အဖိုးတန်တဲ့ အချိန်တွေကို ဒီလိုအကျိုးမရှိတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ကုန်ဆုံးမိနေပြီလား
လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ ပျော်ရွှင်သင့်မြတ်စွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ဖို့
အတုအယောင်သူငယ်ချင်းမှန်း ကွဲကွဲပြားပြားသိနိုင်မယ့် အချက်လေးတွေ
အသားအရေကို ကျန်းမာစိုပြေစေကာ အညစ်အကြေးတွေကို သန့်စင်ပေးတဲ့ နှင်းဆီရည်
ခါး သေးသွယ်ချင်တဲ့ ပျိုမေတိုင်း လိုက်နာဆောင်ရွက်ရမယ့် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်အချက်များ
လူတကာ အထင်အမြင်သေးမှုကို ခံရတတ်တဲ့ အရှုံးသမားတို့ရဲ့ အလေ့အကျင့်ဆိုးများ
မှတ်ဉာဏ်စွမ်းရည် ကျဆင်းခြင်းမှ ကာကွယ်ဖို့ လိုက်နာရမယ့် အလေ့အကျင့်ကောင်းများ
တစ်ဖက်သားက ကိုယ့်ရဲ့စေတနာတွေကို အသိအမှတ်မပြုတဲ့အခါ ဘယ်လိုပြန်လည်တုံ့ပြန်မလဲ
အိမ်ထောင်တစ်ခုကို ပိုပြီး သာယာပျော်ရွှင်စေဖို့ အကြံပြုချက်လေးတချို့
အသုံးအဖြုန်းမကြီးဘဲ ထိထိမိမိ ပိုက်ဆံစုနိုင်ဖို့ သိကိုသိထားသင့်တဲ့ နည်းလမ်း (၅) ခု
အရောင်တွေထဲကမှ အဝါရောင်ကို ကြိုက်နှစ်သက်ကြသူတို့အကြောင်း တစေ့တစောင်း
Monday, August 15, 2022

နံနက်စောစောအိပ်ရာထတတ်သူတွေရတဲ့ကောင်းကျိုးတရား၄ချက်

နံနက်စောစောအိပ်ရာထတတ်သူတွေရတဲ့ကောင်းကျိုးတရား၄ချက်

စောစောထတာမလွယ်ကူပါဘူး။ လူအများစုကနံနက်ခင်းမှာစောစောထဖို့မလိုတာကို သဘောတူကြပါလိမ့်မယ်။ သင်လည်းအဲ့ဒီထဲက တစ်ယောက်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်စောစောထတာ မရေတွက်နိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ နံနက်စောစောထခြင်းမှာ ကောင်းသောအကျိုးတရားတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါက သိပ္ပံပညာက နှစ်ပေါင်းများစွာတည်းက ထောက်ခံခဲ့တဲ့အချက်ပါပဲ။ သင်စိတ်ညစ်ညဉ်းတွားပြီး စောစောစီးစီးနိုးထခြင်းက ဘာကောင်းကျိုးတွေရလဲသိရင် သင်အံသြသင့်သွားမှာပါ။ကဲစောစောထခြင်းရဲ့အကျိုးတရားတွေကို အောက်မှာလေ့လာကြည့်ရအောင်။ တိတ်ဆိတ်တယ်၊ငြိမ်သက်တယ်၊ အေးချမ်းတယ် တေးသီချင်းနဲ့အသံအကျယ်ကြီးတွေမရှိသေးပါ။ တိတ်ဆိတ်တဲ့အချိန်တွေဆိုတာ လူတစ်ယောက်အတွက် တစ်ကယ်ကောင်းပါတယ်။ သင်ကောင်းကောင်းတွေးလို့ရတာပေါ့။ စောစောစီးစီးနိုးရင် လတ်ဆတ်တဲ့လေကို သင်ကောင်းကောင်းရှုရှိုက်ပြီးအနားယူဖို့...

Read more

အရာရာတိုင်းကို နက်ရှိုင်းစွာ ချစ်တတ်ပြီး ထိရှလွယ်သော မိန်းကလေးကို ချစ်သူတော်ထားတယ်ဆိုရင်

အရာရာတိုင်းကို နက်ရှိုင်းစွာ ချစ်တတ်ပြီး ထိရှလွယ်သော မိန်းကလေးကို ချစ်သူတော်ထားတယ်ဆိုရင်

အခြားသူတွေကို ချစ်မြတ်နိုးတယ်ဆိုတာ ကြီးမာသောလက်ဆောင်တစ်ခုပေးခြင်းပါပဲ။ သင်ဟာ အလွန်းအမင်းထိရှလွယ်သောသူတစ်ယောက်ဖြစ်နေမယ်ဆိုရင် သင်က တစ်ခြားသူတွေကို နက်ရှိုင်းစွာ ချစ်မြတ်နိုးတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း သူတို့တွေက သင့်ကို စွန့်ခွာသွားသောအခါ အပြင်းအထန်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ နက်ရှိုင်းစွာချစ်တတ်သူတွေရဲ့ သဘာ၀စရိုက်ပါ ကိစ္စအသေးအဖွဲလေးတွေကအစ သတိထားမိခြင်း သူမက သူမရောက်သွားတဲ့နေရာတိုင်းကို သူမရဲ့ မျက်လုံးတွေက အလှအပတွေကို ခံစားနိုင်တာကြောင့်မို့လို့ သင်dateတဲ့ နေရာကို အသေးစိတ်ကို ကြည့်ပါလိမ့်မယ်။ သူမဟာ သင့်နှုတ်ခမ်းနှင့်...

Read more

တစ်စုံတစ်ယောက်ကသင့်ကို မနာလိုကြောင်းပြနေတဲ့ အပြုအမူ ၇ ခု

တစ်စုံတစ်ယောက်ကသင့်ကို မနာလိုကြောင်းပြနေတဲ့ အပြုအမူ ၇ ခု

"မနာလိုမှုကသူတစ်ပါးကိုဒုက္ခပေးတယ်၊ ဒါပေမဲ့သူတို့ကိုယ်သူတို့လည်းဒုက္ခရောက်စေတယ် ” ဝီလျံပန့်ကဆိုခဲ့ပါတယ်။သင်မနာလိုဖြစ်ဖူးပါသလားဒါမှမဟုတ်သင်ကိုယ်တိုင်မနာလိုခံရဖူးလား။ သင့်ရည်မှန်းချက်တွေနဲ့သင်လူမှုဘ၀မှာအောင် မြင်မှုတွေရရှိနေရင်တောင် သင့်အတွက်၀မ်းသာဂုဏ်ယူမှုနဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့ချီးကျူးခြင်းတောင်မလုပ်တဲ့ပတ်၀န်းကျင်မှာနေထိုင်ဖူးလား။ အဲ့ဒီလိုနေထိုင်နေရတဲ့သူတွေဘ၀ကအတော်လေးဆိုး၀ါးပါတယ်။ မနာလိုစိတ်ဆိုတဲ့ခံစားချက်က ကျွန်တော်တို့ရဲ့အောင် မြင်မှုကိုလက်သင့်မခံစေနိုင်သလို အချင်းချင်းတွေကြားမှာလည်း ကြင်နာမှုတွေကုန်ဆုံးလာစေပါတယ်။ စိတ်ပညာရှင်စတီဗင်စတိုနီကတော့ မနာလိုမှုဆိုတာ သင့်ကိုထပ်ခါထပ်ခါတွေးမိစဉ်းစားမိစေတယ်၊ အဲဒါကိုသင်လုပ်လေလေ၊ ဘ၀အတွက်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုနည်းလေလေပဲလို့ဆိုပါတယ်။ ဒီမနာလိုမှုက သင့်ရဲ့ ကမ္ဘာကြီး အပေါ်ထားတဲ့အမြင်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်။ လူတိုင်းဟာ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်လောက်တော့ မနှစ်မြို့ဖွယ်စိတ်ခံစားချက်တွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး ဒီထက်မကဆိုးတဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေလည်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ဟာ ကိုယ့်စိတ်ခံစားမှုကိုတော့ကိုယ်ထိန်းနိုင်ပါတယ်။ ဆိုးတာက...

Read more

ပျော်ရွှင်စည်းလုံးတဲ့ မိသားစုဘဝလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက် လုပ်ဆောင်ရမယ့်အချက်လေးတွေ

ပျော်ရွှင်စည်းလုံးတဲ့ မိသားစုဘဝလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက် လုပ်ဆောင်ရမယ့်အချက်လေးတွေ

ကိုယ့်ဘဝမှာ ပိုင်ဆိုင်ချင်ဆုံးအရာက ဘယ်တစ်ခုလဲဆိုပြီးတော့ ကိုယ်သိတဲ့လူအများစုကို မေးကြည့်လိုက်ပါ။ အများစုရဲ့အဖြေက ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့တဲ့မိသားစုဘဝလေးကို ပိုင်ဆိုင်ချင်ပါတယ်ဆိုပြီး ပြန်ပြောကြမှာ သေချာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ငွေရေးကြေးရေး ရှာဖွေဖြည့်ဆည်းပေးဖို့အတွက် နေ့စဥ်နဲ့အမျှ အလုပ်လုပ်နေရချိန်မှာ ကိုယ့်မိသားစုကို ပြန်လှည့်ကြည့်ဖို့အချိန်ဆိုတာ အင်မတန်ကို နည်းပါးလှပါတယ်။ ကိုယ့်ဘဝအတွက် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ မိသားစုဘဝလေးကို အကောင်းဆုံးထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်နိုင်ဖို့အတွက် အချိန်ရရင်ရသလို လုပ်ပေးရမယ့် အရာလေးတွေကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ ၁။ ပြတိုက်တွေအလည်သွားပါ ပညာရေးပိုင်းအတွက်လည်း...

Read more

တစုံတယောက်ကိုချစ်မိနေကြောင်းဖော်ပြနိင်တဲ့လွယ်ကူသောနည်းလမ်း၇ခု

တစုံတယောက်ကိုချစ်မိနေကြောင်းဖော်ပြနိင်တဲ့လွယ်ကူသောနည်းလမ်း၇ခု

ကမ္ဘာပေါ်မှာလူတိုင်းပြောဖူးတဲ့စကားလုံးလေးသုံးလုံး(l love you)ဟာအံသြစရာကောင်းလှပါတယ်။ တကယ်တော့သင့်အတွက်ထူးခြားဆန်းပြားနေတဲ့သူတင်မကသင့်မိသားစု၊ သင့်သူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေတွေအပေါ်မှာ သင့်ရဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာတရားကိုထုတ်ဖော်ပြခြင်းဟာလဲ မတူညီတဲ့ခံစားချက်အလျောက်အညီအမျှအရေးပါတဲ့အရာတခုပါပဲ။ သင်ချစ်ခင်မြတ်နိုးရတဲ့အရာတွေကိုတန်ဖိုးထားချင်တာဟာသဘာဝပါပဲ။ Simple Acts ofLoveဆိုတဲ့အကြောင်းအရာကိုရေးသားသူစာရေးဆရာ Maria Del Russoကလူတယောက်ကိုချစ်မိနေကြောင်း ဖော်ပြနိုင်တဲ့လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်း(၇)ခုဝေမျှထားတာကိုအတူတူလေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင်နော်.. ချစ်ရတဲ့သူဆီကို အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ပန်းစည်းလေးပို့ခြင်း ပန်းဆိုတာဟာအထိမ်းအမှတ်ပွဲတွေမှာအံသြစရာကောင်းတဲ့လှပတဲ့လက်ဆောင်မွန်တခုပါတဲ့။ ဒါကြောင့်ချစ်ရတဲ့သူဆီကို ပန်းလေးတွေပို့လိုက်ပါတဲ့။ သူ့ဆီမှာဘာအကြောင်းအထွေအထူးမှမရှိဘဲ ပန်းစည်းလေးရောက်လာရင် ပန်းလေးတွေရဲ့နောက်ကွယ်မှာမှော်ဆန်ဆန်လှည့်ကွက်လေးတွေရှိနေတာသူတွေးမိလောက်ရောပေါ့။ ပန်းခြင်းလေးကိုသူရှိရာ office ကိုသင်ပို့လိုက်ပြီဆိုရင်တော့ ဘယ်သူကများလှပတဲ့ပန်းတွေနဲ့မွှေးပျံ့တဲ့ရနံ့တွေသူ့ဆီတိတ်တဆိတ်ပို့ဆောင်လိုက်သလဲဆိုတာ အိမ်အပြန်အိပ်ယာဝင်ချိန်စဉ်းစားနေတော့မှာအသေအချာပဲလေနော်။...

Read more

လူတွေရဲ့ယုံကြည်မှုကိုရအောင်ယူပြီး ကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်ဖို့သုံးတဲ့လိမ်လည်လှည့်ဖျားနည်း၅နည်း

လူတွေရဲ့ယုံကြည်မှုကိုရအောင်ယူပြီး ကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်ဖို့သုံးတဲ့လိမ်လည်လှည့်ဖျားနည်း၅နည်း

သင် အလိမ်ခံရဖူးလား၊ အလှည့်စားခံရဖူးလား ဒါမှမဟုတ် သစ္စာအဖောက်ခံရဖူးလား။ သင့်ကို ကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်ပြီးလှည့်ဖြားကစားသွားတဲ့ လူတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ သူငယ်ချင်း ဖြစ်ခဲ့ဖူးလား။ အတုအယောင်လူတွေမှာ သင့်ဆီက ယုံကြည်မှုကိုရအောင်ယူပြီး သင့်ကိုလှိမ်လည်လှည့်ဖျားသွားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိတတ်ကြပါတယ်။ လေ့လာမှုအရအသက် ၂၅ မှ ၃၄ နှစ်အတွင်းမှာရှိတဲ့ လူ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်ဟာ လိမ်လည်သူတွေရဲ့ သားကောင်တွေဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့အသက်၇၅နှစ်အရွယ်လူ ၅ရာခိုင်နှုန်းကတော့ လိမ်လည်သူတွေရဲ့သားကောင်ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ Confidence...

Read more

စမတ်ဖုန်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ လုပ်မိသော အမှားများ

စမတ်ဖုန်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ လုပ်မိသော အမှားများ

သင့်အနေနဲ့ သင့်ဖုန်းကို နှိုးစက်တစ်ခုအဖြစ် (သို့) ကျန်းမာရေးရည်ရွယ်ချက်တွေအတွက် သင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို လေ့လာဖို့ သင့်ဘေးနားမှာ ထားကောင်းထားပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်လည်း သင့်ဆဲလ်ဖုန်းဟာ သင်နဲ့အတူ အိပ်စက်ဖို့ အဖော်ကောင်းမဟုတ်ပါ။ အိပ်ချိန်အပြင် သင့်ဖုန်းဟာ သင်နားလည်ထားသည်ထက် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် သင့်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ သင့်ရဲ့ နည်းပညာကို ပိုမိုကျန်းမာစွာ အသုံးပြုရန် သတိပြုဖို့လိုအပ်သော အမှားများကို သင့်အတွက် ဒီနေ့ Lifestyle Myanmar...

Read more

အချစ်စစ် အချစ်မှန်နဲ့ ချစ်တဲ့ ယောကျ်ားလေးတွေ သက်သေပြလေ့ရှိတဲ့ အရာ (၈) ချက်

သင့်ချစ်သူရဲ့ ကိုယ်နံ့က သင့်စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေနိုင်တယ်လို့  သုတေသနတစ်ခုကဆို

ယောကျ်ားလေးအတော်များများက သူတို့ရဲ့အချစ်တွေကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ ဖော်ပြဖို့ကြိုးစားတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့်တချို့ယောကျ်ားလေးတွေကတော့ သူတို့ရဲ့အချစ်ကို ဘယ်လိုဖော်ပြရမယ်ဆိုတာ တကယ်ကိုမသိကြပါဘူး။ သို့သော်လည်း သူတို့ရဲ့ကောင်မလေးကို အချစ်စစ်နဲ့ ချစ်တယ်ဆိုရင် ယခုလိုအရာတွေကို သူ့အလိုလို ဖော်ပြတတ်ကြပါတယ်။ ၁။ သူမအဖော် အမြဲတမ်းထောက်ခံနေတတ်တယ် ယောကျ်ားလေးတစ်ယောက်က မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို တကယ်ချစ်တာနဲ့အမျှ သူမရဲ့အကြီးဆုံးဖန်တစ်ယောက်လို ဖြစ်လာပြီး အများစုမထောက်ခံရင်တောင်မှ သူကသင့်ဖက်ကအမြဲတမ်းထောက်ခံနေတတ်ပါတယ်။ သူမနဲ့ပတ်သတ်ပြီး အရာရာတိုင်းကို တန်ဖိုးထားတာကြောင့် သူမရဲ့အောင်မြင်မှုဟာ သူ့ရဲ့အောင်မြင်မှုကဲ့သို့...

Read more

စိတ်ကူးသာထိုင်ယဥ်မနေဘဲနဲ့ လက်တွေ့ခရီးသွားဖို့အတွက် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ကြမလဲ

စိတ်ကူးသာထိုင်ယဥ်မနေဘဲနဲ့ လက်တွေ့ခရီးသွားဖို့အတွက် ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ကြမလဲ

ခရီးသွားတယ်ဆိုတာ လူတစ်ယောက်ရဲ့စိတ်ကို အသစ်တစ်ဖန်ပြန်လည်မွေးဖွားလာနိုင်ပြီး စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေကိုလည်းပြေလျော့စေနိုင်ပါတယ်။ လူတော်တော်များများကတော့ ခရီးသွားရတဲ့ခံစားချက်ကိုကြိုက်နှစ်သက်ကြပါတယ်။ ရင်းနှီးနေကြနေရာမျိုးမဟုတ်တော့ ပိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး ပျော်ရွှင်မှုတွေကိုလည်း ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခရီးသွားဖို့၊ ကိုယ်သွားဖူးချင်တဲ့နေရာတွေကို သွားနိုင်ဖို့အတွက် စိတ်ကူးသက်သက်နဲ့ပဲ ရပ်တန့်ထားလို့တော့မရသေးဘူးလေ။ စိတ်ကူးထဲကအတိုင်း တကယ်ရောက်အောင်သွားဖို့အတွက် ပြင်ဆင်သင့်တာတွေကို ပြင်ဆင်ထားနိုင်ဖို့လည်း လိုတာပေါ့။ ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက စုဆောင်းဖို့ပါ ခရီးသွားတယ်ဆိုတဲ့အိမ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ဖို့ဆိုတာ လုံလောက်တဲ့ငွေကြေးမျိုးရှိနေဖို့က အဓိကလိုအပ်တဲ့အရာပေါ့။ ဒါကြောင့် အခုကနေစပြီးတော့ ကိုယ်အတွက်လုံလောက်တဲ့ပမာဏမျိုးရအောင်...

Read more

အပြင်မှာသီးသန့်နေတာထက် မိဘနဲ့အတူတူ တစ်အိမ်တည်းမှာနေခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးများ

အပြင်မှာသီးသန့်နေတာထက် မိဘနဲ့အတူတူ တစ်အိမ်တည်းမှာနေခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးများ

စာဖတ်သူတွေထဲမှာ အလုပ်အကိုင် ရှာလို့မရသေးရင်၊ အိမ်ထောင်ရေးအဆင်မပြေရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းပြန်တက်လို့ရှိရင် ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်မို့ဖြစ်ဖြစ် အပြင်မှာသွားနေဖို့၊ အဆောင်နေဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ကိုယ့်အိမ်မှာ ကိုယ်မိဘနှင့်အတူနေတာလောက် ဘယ်အရာကမှ ကိုယ့်အတွက် ကောင်းကျိုးဖြစ်မလာနိုင်ဘူးဆိုတာကို နားလည်သဘောပေါက်စေဖို့အတွက် မိဘတွေနဲ့အတူနေခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ မကုန်နိုင်မခန်းနိုင်အောင်ရှိတယ်ဆိုတာကို ပြောပြပေးလိုပါတယ်။ (၁) ပိုက်ဆံစုဖြစ်မယ်။ အိမ်မှာနေခြင်းအားဖြင့် ရရှိမယ့် အကြီးဆုံးသော အားသာချက်တစ်ခုကတော့ ပိုက်ဆံအများကြီး စုဖြစ်သွားတာပါ။ ကိုယ့်က အခုမှ...

Read more
Page 248 of 263 1 247 248 249 263
  • Trending
  • Comments
  • Latest
ADVERTISEMENT

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.