မနက်ခင်းမှာ ကော်ဖီအရင်သောက်မယ်ဆိုရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်သလဲ?
သင့်ကို ပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိလာစေမယ့် အမူအကျင့် (၆) မျိုး
သူတို့ဘာသာ ငွေရှာခဲ့ကြတဲ့ ကမ္ဘာပေါ်က အချမ်းသာဆုံးကလေး (၁၀)ယောက်
Sociopath တစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ? Sociopath တစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး(၈) ချက်
နံနက်ခင်းမှာ အိပ်သင့်တာထက် ပိုအိပ်မိစေတဲ့ အကျင့်(၁၀)ခု
သာယာလှပတဲ့ ကမ္ဘာကြီးအဖြစ် တိုးတက်ပြောင်းလဲဖို့အတွက် လူတိုင်းလုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်း (၇)ချက်
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆင်ရေး (Psywar) ရဲ့ နည်းဗျူဟာတစ်ချို့
ကိုယ့်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ အောင်မြင်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကျင့်ဆိုးများ
ကလေးတွေအား အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စရိုက်လက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုသင်ပေးမလဲ?
ကိုယ်အလေးချိန်ကျချင်တဲ့သူတွေ ဝိတ်မြန်မြန်ကျစေဖို့အတွက် ရေသောက်သင့်တဲ့ အကောင်းဆုံးအချိန် (၅) ချိန်
ကမ္ဘာတစ်ဝန်းက အာရုံစိုက်မှုကို ရရှိခဲ့သော ကျောင်းသားတွေရဲ့ ကိုးရိုးကားယားနိုင်သော ထူးထူးခြားခြားဆန္ဒဖော်ထုတ်မှု (၅) ခု

Lifestyle

သင့်ကို ပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိလာစေမယ့် အမူအကျင့် (၆) မျိုး

သင့်ကို ပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိလာစေမယ့် အမူအကျင့် (၆) မျိုး

လူတစ်ယောက်ဆွဲဆောင်မှုရှိမရှိဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့ ရုပ်အသွင်အပြင် ပုံပန်းသဏ္ဏန်နဲ့မဆိုင်ပါဘူး။ ပြောချင်တာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဝနေလို့၊ ပိန်နေလို့၊ ရုပ်ဆိုးနေလို့၊ စတိုလ်က ဂွမ်းနေလို့ အစရှိသဖြင့် ဒီလိုအပြင်ပိုင်း ပုံပန်းသဏ္ဏန်ကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။ ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ် မရှိဘူးဆိုတာ သင့်ရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထား၊ သင့်ရဲ့အပြုအမှု၊ သင့်ရဲ့ပုံစံပေါ်မှုတည်ပြီး ဆုံးဖြတ်ပေးတာပါ။ ဒါကြောင့် သင့်ကိုပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိလာစေမယ့် အမှုအကျင့်တွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁. ပွင့်လင်းပါ၊ အစစ်အမှန်ဖြစ်ပါစေ ပွင့်လင်းပါဆိုတာ နေရာတိုင်းကို...

Read more

Sociopath တစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ? Sociopath တစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး(၈) ချက်

Sociopath တစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ? Sociopath တစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး(၈) ချက်

အောက်ပါကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအချက်အလက်တွေဟာ Sociopath တစ်ယောက်ရဲ့ စရိုက်လက္ခဏာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ၁။ အရှက်တရားကင်းမဲ့ခြင်း Sociopaths အများစုဟာ ညစ်ညမ်းသော လုပ်ရပ်တွေကို ကျူးလွန်နိုင်ပြီး နည်းနည်းလေးတောင် နောင်တမရတတ်ကြသူတွေပါ။ အပြုအမူတစ်ချို့ကတော့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှုများ (သို့) တစ်ခြားလူတွေကို လူသိရှင်ကြားအရှက်ခွဲခြင်းတွေကို ပြုလုပ်တတ်ကြပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ဟာ တကယ့် Sociopath တစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင် တစ်ခြားလူတွေဘယ်လောက်ပဲ နာကျင်ခံစားနေရပါစေ ၎င်းကတော့ ဘယ်လိုနာကျင်မှုမျိုးကိုမှ လုံးဝတစ်စိုးတစိမှတောင် ခံစားရမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလိုလူတွေဟာ...

Read more

သာယာလှပတဲ့ ကမ္ဘာကြီးအဖြစ် တိုးတက်ပြောင်းလဲဖို့အတွက် လူတိုင်းလုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်း (၇)ချက်

သာယာလှပတဲ့ ကမ္ဘာကြီးအဖြစ် တိုးတက်ပြောင်းလဲဖို့အတွက် လူတိုင်းလုပ်ဆောင်သင့်တဲ့ ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်း (၇)ချက်

"လူတစ်ယောက်အနေနဲ့ကမ္ဘာကြီးကို မပြောင်းလဲနိုင်ပေမယ့် လူတစ်ယောက်ရဲ့ကမ္ဘာကို ကျွန်တော်ပြောင်းလဲပစ်နိုင်ပါတယ်" ဆိုတဲ့နာမည်ကြီးလူရွှင်တော် သရုပ်ဆောင် Paul Shane Spear က ဆိုခဲ့ပါတယ်။ သူငယ်ငယ်တုန်းက ကမ္ဘာကြီးကို ပြောင်းလဲချင်တယ်လို့ အမြဲပြောခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် “လူတစ်ယောက်ထဲက ကမ္ဘာကြီးကို ပြောင်းလဲအောင်မလုပ်နိုင်ဘူး” လို့ သူ့ကိုပြောခဲ့ကြပါတယ်။ “ငါတစ်ယောက်ထဲ ကမ္ဘာကြီးကိုပြောင်းလဲဖို့ ငါဘာလုပ်နိုင်မှာလဲ “ ထင်ကောင်းထင်နေမိမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ကမ္ဘာကြီးကို ဒီထက်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ နေရာတစ်ခုဖြစ်စေချင်တဲ့ အိမ်မက်ကတော့...

Read more

ကိုယ့်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ အောင်မြင်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကျင့်ဆိုးများ

ကိုယ့်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ အောင်မြင်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကျင့်ဆိုးများ

တစ်ခါတစ်လေမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အားမရတာတွေ၊ စိတ်တိုင်းမကျတာတွေ၊ ဘာအကြောင်းပြချက်မှမရှိဘဲ ပင်ပန်းနေတာတွေ၊ ကိုယ်ဘဝမှာ ဘယ်လောက်ပဲ ကြိုးစား ကြိုးစား အောင်မြင်မှုရဖို့အတွက် ခြေတစ်လှမ်းနောက်ကျနေတာမျိုးတွေဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ အကြောင်းအရင်းကတော့ ကိုယ့်ကို ပင်ပန်းအားနည်းစေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ အကျင့်ဆိုးတွေကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ၁. ကတိမတည်ခြင်း ကတိတစ်ခုကို လွယ်လွယ်ပေးပြီး မတည်နိုင်တဲ့အခါ ကိုယ်ပဲနာမည်ပျက်ကျန်ခဲ့ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်မထိန်းသိမ်းနိုင်တဲ့ ကတိမျိုးကို မပေးမိပါစေနဲ့။ ကတိပေးပြီးရင်လည်း ပေးထားတဲ့ကတိကို တည်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ ၂....

Read more

ကိုယ်အလေးချိန်ကျချင်တဲ့သူတွေ ဝိတ်မြန်မြန်ကျစေဖို့အတွက် ရေသောက်သင့်တဲ့ အကောင်းဆုံးအချိန် (၅) ချိန်

ကိုယ်အလေးချိန်ကျချင်တဲ့သူတွေ ဝိတ်မြန်မြန်ကျစေဖို့အတွက် ရေသောက်သင့်တဲ့ အကောင်းဆုံးအချိန် (၅) ချိန်

လူ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ရေဓာတ်က မရှိမဖြစ်လိုအပ်သလို ဝိတ်ချတဲ့နေရာမှာလည်း Exercise လုပ်တာ၊ အစားအသောက်တွေကို ပုံစံတကျစားသောက်တာတွေအပြင် ရေသောက်သုံးမှုကလည်း အရေးပါပါတယ်။ ရေများများသောက်ပြီး ရေနဲ့ပဲ ဝိတ်ချတဲ့သူတွေရှိပါတယ်။ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ရေ ၂လီတာ (ရေသန့်ဘူးကြီး ၂ဘူး) သောက်သုံးပေးရပါမယ်။ အဲ့ဒီလိုရေနဲ့ ဝိတ်ချနည်းမှာ အဆီပိုတွေ ကယ်လိုရီတွေ မြန်မြန်လောင်ကျွမ်းစေပြီး ဝိတ်အမြန်ကျစေဖို့ အကောင်းဆုံးရေသောက်သင့်တဲ့ အချိန်တွေက ၁. ဆာလောင်နေတဲ့အချိန်...

Read more

Valentine’ Day ရဲ့သမိုင်းကြောင်းနဲ့ St. Valentine ရဲ့ အံ့ဩစရာကောင်းတဲ့အချက် (၆) ချက်

Valentine’ Day ရဲ့သမိုင်းကြောင်းနဲ့ St. Valentine ရဲ့ အံ့ဩစရာကောင်းတဲ့အချက် (၆) ချက်

St. Valentine ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘာကြောင့် ဖေဖော်ရီ ၁၄ ရက်နေ့ကို Valentine' Day လို့သတ်မှတ်ခဲ့တာလဲဆိုတော့ ၁. ဖေဖော်ရီလ ၁၄ ရက်နေ့မှာ တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာရှိတဲ့ချစ်သူတွေ ချစ်တဲ့သူအချင်းချင်းတွေ ချောကလက်၊ ပန်းစည်း၊ သကြားလုံးစတဲ့ လက်ဆောင်တွေဖလှယ်ကြပြီး အဲ့ဒီနေ့ကို Valentine’ Day လို့သတ်မှတ်ထားကြပါတယ်။ဒီလိုရိုးရာဓလေ့ဟာ ရောမမြို့ကနေစတင်ခဲ့တယ်လို့လဲ ပြောကြပါတယ်။ ဒဏ္ဏာရီတစ်ခုမှာတော့ ဗယ်လယ်တိုင်းဆိုတာ ခရစ်ယာန်ဘုန်းတော်ကြီးတစ်ပါးဖြစ်ပြီး ရောမခေတ်ရဲ့...

Read more

သားသမီးတွေကို မိဘတွေက ဘာဖြစ်လို့အရမ်းချုပ်ခြယ်ကြတာလဲ?

သားသမီးတွေကို မိဘတွေက ဘာဖြစ်လို့အရမ်းချုပ်ခြယ်ကြတာလဲ?

မိဘနဲ့သားသမီးဆက်ဆံရေးဆိုတာ အမြဲတမ်းတော့သာယာမနေပါဘူး။ စိတ်အခန့်မသင့်တိုင်း ကတောက်ကဆလေးတွေ ခဏ ခဏဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မိသားစုတစ်ခုနဲ့ တစ်ခုပုံစံတွေကလည်း မတူညီကြတဲ့အပြင် ဆက်ဆံရေးကောင်းပြီး ပြီးပြည့်စုံလွန်းတဲ့ မိသားစုဆိုတာမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်မိဘတွေက ချုပ်ခြယ်လွန်းတာကြောင့် ကိုယ့်စိတ်နဲ့ကိုယ် လုပ်ပိုင်ခွင့်မရှိတာမျိုး၊ အပေါင်းအသင်းတွေကြားမှာမျက်နှာငယ်တာမျိုး၊ အိမ်နဲ့တဖြည်းဖြည်းအဆင်မပြေတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ချုပ်ခြယ်တက်တဲ့မိဘတွေဆီမှာလည်း သားသမီးတွေအလွယ်တကူမမြင်နိုင်တဲ့ ဒီလိုအကြောင်းအရာလေးတွေရှိနေပါတယ်။ ၁. ချစ်လွန်းလို့ မိဘတွေဆိုတာ သားသမီးတွေကို ရင်နဲ့အမျှချစ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး သားသမီးတွေကို...

Read more

သင့်ရဲ့ရာသီခွင်အရ 2021 ခုနှစ်မှာ ကံကောင်းစေမယ့် အရောင်လေးတွေ

သင့်ရဲ့ရာသီခွင်အရ 2021 ခုနှစ်မှာ ကံကောင်းစေမယ့် အရောင်လေးတွေ

၂၀၂၁ခုနှစ်မှာ ကိုယ့်ရဲ့ရာသီခွင်ပေါ်မူတည်ပြီး ဘယ်အရောင်လေးတွေက ကိုယ့်အတွက် ကံကောင်းစေမယ့် အရောင်လေးတွေလဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ ၁။ ကြွက် (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008) ၂၀၂၁အတွက် ကြွက်လေးတွေရဲ့ ကံအကောင်းဆုံး အရောင်က ပန်းရောင်၊ ခရမ်းရောင်၊ အနီရောင်၊ အဝါရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြွက်နှစ်မှာ မွေးဖွားသူတွေဟာ ၂၀၂၁မှာ ကံပိုကောင်းတာကို မြင်ရပါလိမ့်မယ်။ ၂။ နွား...

Read more

ရှက်တတ်သော လူတွေရဲ့ အရှက်ကွဲရခြင်းအကြောင်းရင်း (၄) မျိုး

ရှက်တတ်သော လူတွေရဲ့ အရှက်ကွဲရခြင်းအကြောင်းရင်း (၄) မျိုး

အရှက်ခွဲခံရခြင်း၊ အရှက်ကွဲခြင်းလောက် ပိုပြီးခက်ခဲနာကျင်သော စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုတာ မရှိနိုင်တော့ပါဘူး။ အရှက်ကွဲခြင်းဆိုတာ မိမိကိုယ်ကိုယ်လုံးဝပြစ်တင် ရှုတ်ချခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ လူတစ်ဦးအနေနဲ့ လူ့ဘောင်အဖွဲ့အစည်းမှ လက်မခံနိုင်စရာကိစ္စတွေကို လုပ်ဆောင်လာသောအခါ လူ့အဖွဲ့အစည်းကနေ လုံးဝထုတ်ဖယ်ခံလိုက်ရခြင်းအတွက် မိမိကိုယ်ကိုယ်နောင်တရခြင်းကို အရှက်ကွဲခြင်းလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ အရှက်တကွဲအကျိုးနည်းခံစားနေရသူတွေဟာ လူတိုင်းနဲ့ မတွေ့လိုတော့ဘဲ တစ်ယောက်တည်းပုန်းအောင်းနေတာမျိုးတွေ လုပ်တတ်ပါတယ်။ အပြစ်လုပ်ခြင်းနှင့် အရှက်ခွဲခံရခြင်းမှာ အရှက်ခွဲခံရသူတွေက ပိုပြီး လူသိများပါတယ်။ အပြစ်ရှိသူတစ်ဦးဟာ မိမိကိုယ်ကိုယ် အပြစ်ရှိသူတစ်ဦးအဖြစ်ခံစားရနိုင်ပြီး...

Read more

သူများတွေကို လုံးဝမပြောသင့်တဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စ (၇)ချက်

သူများတွေကို လုံးဝမပြောသင့်တဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စ (၇)ချက်

ကိုယ်ကဘယ်လောက်ပဲ ယုံကြည်စိတ်ချထားရတဲ့သူမျိုးဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်အတွက်အမြဲတမ်း တိုင်ပင်ဖော် တိုင်ပင်ဖက်ဖြစ်နေရင်တောင်မှ ထုတ်ဖော်မပြောပြသင့်တဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စဆိုတာ ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ကဘယ်လောက်ပဲပွင့်လင်းတဲ့သူဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်တစ်ယောက်ပဲ သိထားသင့်တဲ့ အရာတွေလည်းရှိပါတယ်။ တစ်ချို့အကြောင်းအရာတွေကို လွယ်လွယ်ပြောမိတဲ့အခါမှာ တစ်ဖက်လူကလည်း ကိုယ့်အားနည်းချက်ကိုသိသွားတဲ့အတွက် တစ်ခုခုဆိုပြဿနာတွေဖြစ် လာရင်ကိုယ့်ကိုပဲ အခက်တွေ့စေမှာပါ။ ဒါကြောင့်သူများတွေကို အလွယ်တကူထုတ်မပြောသင့်တဲ့ အရာတွေကတော့ ၁. ကိုယ့်အတိတ်ဟောင်း ကိုယ့်အတိတ်မှာ ဘယ်လောက်ပဲ မကောင်းတဲ့အကြောင်းအရာတွေရှိရှိ အတိတ်ကိုရုန်းထွက်ပြီး ပြည့်ဖုံးကားချနေလိုက်သင့်တဲ့အပြင် အတိတ်ကကိစ္စအကြောင်းတွေ...

Read more
Page 1 of 79 1 2 79
  • Trending
  • Comments
  • Latest
ADVERTISEMENT

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.