Game ဆော့တတ်တဲ့ချစ်သူကို ပိုင်ဆိုင်ထားရတဲ့အကျိုးကျေးဇူးများ
မိဘတွေ အထီးကျန်တဲ့အခါ ခံစားလာရတဲ့ Empty Nest Syndrome ဆိုတာဘာလဲ ?
(၁၀) တန်းအောင်မြင်ထားတဲ့ ညီငယ်၊ ညီမငယ်များထံသို့ ပေးစာ
သင့်ရဲ့ စိတ်ဝိညာဥ်ဟာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေကြောင်း ပြသနေသော နိမိလက္ခဏာ (၇) ချက်
ကလေးမယူခင် လူတိုင်းကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းထားသင့်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာ (၆) ချက်
အသက်အရွယ်နဲ့ မလိုက်အောင်နုပျိုကျန်းမာစေမယ့် အစားအစာများ
လူကြီးလူကောင်းဆန်ဆန် ရင့်ကျက်တဲ့သူတွေရဲ့ စရိုက်လက္ခဏာဆိုသည်မှာ
ကောင်းမွန်စွာအိပ်ပျော်နိုင်စေဖို့အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ သောက်သုံးစရာများ
ဘာကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် သင့်ကိုယ်သင်ခွင့်လွှတ်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း(၃) ချက်
အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းတွေဆီသို့ ရောက်ရှိနိုင်ဖို့အတွက် နည်းလမ်းများ
နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာဟာ သစ်လွင်တောက်ပနေဆဲဆိုတာ ပြသနေသော ဓာတ်ပုံများ
Tuesday, August 11, 2020

General Knowledge

အနီရောင်ကို ကြိုက်နှစ်သက်သူတွေရဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ

အနီရောင်ကို ကြိုက်နှစ်သက်သူတွေရဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများ

လူတယောက်ရဲ့ favourite color ကို မူတည်ပြီး သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတွေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာတွေကို ရာခိုင်နှုန်းတော်တော်များများထိ မှန်ကန်အောင်တွက်ချက်ပြောဆိုလို့ရပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ အနီရောင်ကို ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတွေရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားနဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးထူးချွန်မှုတွေကို ဖော်ပြပေးသွားပါ့မယ်။ အနီရောင်ကို ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတွေဟာ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုတတ်ကြပါတယ်။ အကောင်းမြင်စိတ်၊ ရဲရင့်တည်ကြည်စိတ်ရှိကြပါတယ်။ လှုပ်ရှားသွားလာနေရတာမျိုးကို သဘောကျပြီး ယှဉ်ပြိုင်လိုစိတ်ကြီးမားကြတဲ့သူတွေဖြစ်ပါတယ်။ ခိုင်မာတဲ့ ရည်မှန်းချက်၊ ရည်ရွယ်ချက်တွေနဲ့ လက်တွေ့ဆန်မှုကို ဦးစားပေးတတ်ကြသူတွေလည်းဖြစ်ပါတယ်။ အများသူငါနဲ့...

Read more

Okra လို့ခေါ်တဲ့ ရုံးပတီသီးကိုစားသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

Okra လို့ခေါ်တဲ့ ရုံးပတီသီးကိုစားသုံးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ

ရုံးပတီသီးမှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးများစွာဖြစ်ထွန်းစေတဲ့ အရာများစွာပါရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဘယ်လိုအရာတွေက ခန္ခာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးပြုစေသလည်းဆိုတာ သိစေနိုင်ဖို့အတွက် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တိုးတက်စေပါတယ် ရုံးပတီသီးတွင် ဗီတာမင်-စီ ပါဝင်တဲ့အတွက် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို တိုးတက်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဖိုင်ဘာဓါတ်ပါဝင်မှုများပြားတာကြောင့် ကိုလက်စထရောကို ကျဆင်းစေပြီး သွေးကြောကျဉ်းခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဖိုင်ဘာပါဝင်မှုများပြားတာကြောင့်မို့ အစားအစာများတွင်ပါဝင်တဲ့ အဆီနဲ့ ကိုယ်လက်စထရောပါဝင်မှုများကို အစာခြေစနစ်အတွင်းပြိုကွဲစေပြီး အညစ်အကြေးများမှတဆင့် စွန့်ထုတ်ပစ်စေတာကြောင့်မို့...

Read more

အံ့ဩဖွယ်ရာရှားစောင်းလက်ပတ်ကို အသုံးပြုလို့ရတဲ့ နည်းလမ်း ၇ ခု

အံ့ဩဖွယ်ရာရှားစောင်းလက်ပတ်ကို အသုံးပြုလို့ရတဲ့ နည်းလမ်း ၇ ခု

ရှားစောင်းလက်ပတ်ဟာ အံ့ဩဖွယ်ကောင်းတဲ့ အပင်တမျိုးဘဲဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ကို အလှကုန်နဲ့ အသားအရေကို ပြုပြင်ဖို့အတွက် အလှပြင်ပစ္စည်းတွေအဖြစ်အများဆုံးအသုံးပြုကြပေမယ့် အချို့သောအရာတွေကိုလည်း အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို အသုံးပြုလို့ရတဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ "ဗောက်" ပျောက်စေဖို့အတွက် ဦးခေါင်းပေါ်က "ဗောက်" တွေကြောင့် ဆံသားတွေပျက်ဆီးပြီး စိတ်တွေရှုပ်နေရရင် ရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုအသုံးချပြီး "ဗောက်"တွေကို ရှင်းလင်းလို့ရနိုင်ပါတယ်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ပင်ရဲ့ အနှစ်ကို ခြစ်ယူပြီး ပန်းကန်လုံးတလုံးထဲထည့်ပါ။ conditioner...

Read more

INFJ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသူတွေရဲ့ ထူးခြားသော ကြိုးစားရုန်းကန်မှု (၆) ချက်

INFJ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသူတွေရဲ့ ထူးခြားသော ကြိုးစားရုန်းကန်မှု (၆) ချက်

INFJ ဆိုတာ အရှားပါးဆုံးသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ဟာ ပြီးပြည့်စုံတယ်လို့ ထင်ရတာကြောင့် လူအများက INFJ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသူတွေရဲ့ ရုန်းကန်မှုတွေကို လျစ်လျူရှုထားကြပါတယ်။ INFJ ဆိုတာ Introversion, Intuition, Feeling နှင့် Judgment တို့ကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ INFJ ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအမျိုးအစားကို ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ ကျော်ကြားသူတွေကတော့ မင်ဒဲလား၊ ဂန္ဒီ၊ မာသာထရီဇာ..စတဲ့ခေါင်းဆောင်တွေဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ...

Read more

ကမ္ဘာ့အဆန်းကြယ်ဆုံးသော ဟိုတယ် ၅ လုံး

ကမ္ဘာ့အဆန်းကြယ်ဆုံးသော ဟိုတယ် ၅ လုံး

ကမ္ဘာကြီးပေါ်မှာ ထူးဆန်းအံ့ဩဖွယ်ရာတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ အဲဒီတွေထဲကမှ ထူးခြားဆန်းပြားစွာ လူတွေတည်ဆောက်ထားတဲ့ ဟိုတယ်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ဆားခဲတွေနဲ့ တည်ဆောက်ထားတဲ့ ဟိုတယ် ဒီဟိုတယ်ဟာ ဘိုလီဗီးယားနိုင်ငံ လူနာဆလာဒါမှာ တည်ရှိပြီး ဟိုတယ်တခုလုံးကို ဆားခဲတွေနဲ့ တည်ဆောက်ထားပါတယ်။ ဟိုတယ်အတွင်းမှာရှိတဲ့ ပရိဘောဂများနဲ့ မျက်နှာကျက်များအတွက် ဆားခဲပေါင်းတသန်းကျော်ကို အသုံးပြုထားတယ်လို့လည်းသိရပါတယ်။ ဒီဆားခဲဟိုတယ်သည် ကောချန်နီရွာအနီးရှိ တောင်တန်းပေါ်တွင် တည်ရှိပြီး နာမည်ကျော်ဆားငန်အိုင်ကိုလည်း အံ့ဩဖွယ်ကောင်းတဲ့ ရှုခင်းမျိုးဖြင့်မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဆားခဲတွေထဲမှာ...

Read more

ကိုယ့်ရဲ့အောင်မြင်မှုကို တားဆီးနေတဲ့ အမှားသေးသေးလေး (၅) ခု

ကိုယ့်ရဲ့အောင်မြင်မှုကို တားဆီးနေတဲ့ အမှားသေးသေးလေး (၅) ခု

ဘဝမှာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအရရော၊ ပြင်ပလူနေထိုင်မှုဘဝမှာပါ အောင်မြင်ဖို့အတွက် ဟန်ချက်ညီမျှတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုစနစ်ကို အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ပြင်ပလူမှုရေးရာကိစ္စတွေမှာ အောင်မြင်နေပြီး လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းကျရှုံးနေတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း လျှမ်းလျှမ်းတောက်အောင်မြင်နေသည့်တိုင် ပြင်ပလူမှုရေးရာကိစ္စတွေမှာ အိုးနင်းခွက်နင်းဖြစ်နေတာမျိုးက အောင်မြင်တဲ့လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဝိသေသတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ တော်တော်များများကတော့ အဘက်ဘက်မှာ အောင်မြင်ဖို့အတွက် စီမံကိန်းကြီးကြီးမားမားတွေ ချမှတ်ပြီး ကြိုးစားနေကြတာတွေရှိပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ သူတို့မမြင်နိုင်တဲ့အမှားသေးသေးလေးတွေက သူတို့ကိုပြန်လည်ဒုက္ခပေးသွားနိုင်တာကြောင့် ဘဝမှာအောင်မြင်မှုရဖို့ အတားအဆီးဖြစ်နေတဲ့...

Read more

ဆိတ်သုဉ်းပျောက်ကွယ်သွားခြင်းအတွက် အလွန်ကျေးဇူးတင်စရာကောင်းတဲ့ ရူးကြောင်ကြောင်အလှပြင်ပစ္စည်းကိရိယာများ

ဆိတ်သုဉ်းပျောက်ကွယ်သွားခြင်းအတွက် အလွန်ကျေးဇူးတင်စရာကောင်းတဲ့ ရူးကြောင်ကြောင်အလှပြင်ပစ္စည်းကိရိယာများ

''အလှအပအတွက် စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံဖို့ လိုအပ်တယ်'' ဆိုတဲ့ စကားစုဟာ ဒီလိုအန္တရာယ်ရှိတဲ့ တီထွင်မှုစာရင်းတွေကို ချပြဖို့ လုံလောက်ပါလိမ့်မယ်။ ၁၉၂၀ ကနေ ၁၉၅၀ ပြည့်နှစ်တွေအထိ အဆုံးအစမရှိသော ထာဝရအလှအပတွေကို မွေးဖွားပေးခဲ့ပါတယ်။ ဆံပင်ပုံစံတွေနှင့် အဝတ်အစားများ၊ အလှအပစက်ရုံများ တီထွင်ဖန်တီးခြင်း…စတဲ့ အလှအပရေးရာအဆင်တန်ဆာတွေအားလုံးဟာ လူတွေရဲ့ အာရုံစိုက်မှုတွေကို အပြည့်အဝရရှိခံစားခဲ့ကြတဲ့ ကာလတွေအဖြစ် သမိုင်းတွင်ကျန်ရစ်ခဲ့ပါတယ်။ ထို့အတူ လူတော်တော်များများသတိမထားမိခဲ့တဲ့ ကြောက်မက်ဖွယ်တီထွင်တစ်ချို့လည်းရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်...

Read more

ရယ်မောခြင်းကြောင့် ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးရလဒ် ၁၀ ချက်

ရယ်မောခြင်းကြောင့် ရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးရလဒ် ၁၀ ချက်

ရယ်မောခြင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို နည်းအမျိုးမျိုးနဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာရှိပါတယ်။ ရယ်မောခြင်းဟာ ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေရှိစေပြီး ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေ ဖြစ်ပေါ်လာစေသလည်းဆိုတာကို သိစေနိုင်ဖို့အတွက် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁၀။ အသက်ပိုရှည်စေပါတယ် သုတေသနဆိုင်ရာလေ့လာသုံးသပ်ချက်များအရ အကောင်းမြင်စိတ်ရှိပြီး ပျော်ပျော်နေတတ်တဲ့သူတွေဟာ အဆိုးမြင်တတ်တဲ့သူများထက် အသက်ပိုရှည်တာကို တွေ့ရပါတယ်။ လေ့လာမှုများအရ အဆိုးမြင်တဲ့သူတွေဟာ ပျော်ပျော်နေတတ်တဲ့သူတွေနဲ့ ယှဉ်ကြည့်လိုက်ရင် ၅၅ ရာခိုင်နှုန်းလောက် အသက်ပိုတိုတာကို တွေ့ရှိရပါတယ်။ ၉။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ် သုတေသီများရဲ့...

Read more

ပိုက်ဆံစုဖို့လိုအပ်ရတဲ့အကြောင်းရင်း (၅) ချက်

ပိုက်ဆံစုဖို့လိုအပ်ရတဲ့အကြောင်းရင်း (၅) ချက်

ပိုက်ဆံရှာဖို့အတွက် အရမ်းမခက်ခဲပေမယ့် ကိုယ်ရှာထားတဲ့ပိုက်ဆံတွေကို စနစ်တကျစုဆောင်းနိုင်ဖို့က အလွန်အမင်းခက်ခဲတဲ့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ စကားပြောတဲ့သက်မဲ့လို့တောင် တင်စားခေါ်ဝေါ်လို့ရတဲ့ပိုက်ဆံသာ ကိုယ့်လက်ထဲမှာ အလုံအလောက်မရှိဘူးဆိုရင် သိမ်ငယ်ရတဲ့အချိန်တွေနဲ့ ရင်ဆိုင်နိုင်ရတာကြောင့် ကိုယ်ရှာတဲ့ပိုက်ဆံကို စနစ်တကျစုဆောင်းနိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အကြောင်းရင်း (၅) ချက်ကို ဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်။ ၁။ ကိုယ်ပိုင်အိမ်တစ်လုံးဝယ်ယူနိုင်ရေး။ မြို့ပြဒေသမှာ အိမ်ငှားပြီးနေထိုင်ရတာက ငွေကုန်ကြေးကျပိုမိုများပြားနိုင်ပြီး အသက်အရွယ်တစ်ခုရောက်လာတဲ့အချိန် သို့မဟုတ် အိမ်ထောင်ပြုတော့မယ့်အချိန်မှာတော့ ကိုယ်ပိုင်အိမ်တစ်လုံး ပိုင်ဆိုင်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အိမ်ဝယ်ယူတဲ့နေရာမှာလည်း အရစ်ကျနဲ့ဝယ်ယူခြင်းထက်...

Read more

ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းတွေကို ဘာကြောင့်မရရှိနိုင်တာလဲဆိုတဲ့ အံ့အားသင့်စရာအကြောင်း(၁၀) ချက်

ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းတွေကို ဘာကြောင့်မရရှိနိုင်တာလဲဆိုတဲ့ အံ့အားသင့်စရာအကြောင်း(၁၀) ချက်

အိပ်စက်မှု ကင်းမဲ့ခြင်းက နှိုးထလာပြီးနောက်မှာ သင့်ကို မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အလေးချိန်တွေတက်လာရခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အိပ်စက်မှုကင်းမဲ့တာဟာ မျက်တွင်းဟောက်ပက်ဖြစ်စေပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက်တော့ အဆီတွေတိုးလာစေပါတယ်။ ဒီကနေ့မျှဝေပေးချင်တာက အိပ်စက်မှုကင်းမဲ့ခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်တို့တွေ ညညမှာ ဘာကြောင့် အိပ်လို့ မရတာလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြောပြပေးချင်တာပါ။ ဘာကြောင့်လဲ? ၁။ မှားယွင်းနေသော အဲကွန်းအပူချိန် နွေးနွေးထွေးထွေးအိပ်စက်ရတာဟာ...

Read more
Page 3 of 90 1 2 3 4 90
  • Trending
  • Comments
  • Latest
ADVERTISEMENT

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

error: Content is protected !!