သင့်ဂျင်သဘောင်သဘီတလေကို အရောင်မမဟိန် ဟောင်သနလမ်သမသလာသအောင် နည်သမဟန်လမ်သမဟန် လျဟော်ဖလပ်နည်သ
ရေကူသနည်သမျာသစလာရဟိတဲ့အထဲမဟ သင့်ကိုဝိတ်ကျစေမယ့် ရေကူသနည်သ (၃) မျိုသ
ကိုယ့်ချစ်သူကောင်မလေသနဲ့ စကာသပဌောချိန် လုံသဝထည့်မပဌောသင့်တဲ့ စကာသလုံသမျာသ
ယုံကဌည်ချက်ရဟိတဲ့ အပဌုံသလဟလဟလေသတလေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်သလမ်သလေသတလေ
စိုသရိမ်သောကကင်သဝေသတဲ့ ဘဝတစ်ခုကို မပိုင်ဆိုင်ချင်ဘူသလာသ
ပျော်ပလဲစာသ ထလက်မယ်ဆိုရင် မမေ့မလျော့ သယ်သလာသရမယ့်ပစ္စည်သမျာသ
အာသစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပဌီသ လလယ်ကူရိုသရဟင်သတဲ့ မိတ်ကပ်ပဌင်ဆင်နည်သလေသတလေ
ကဌီသပလာသချမ်သသာချင်ကဌတဲ့သူတိုင်သ မဟတ်သာသလိုက်နာရမယ့် အရေသကဌီသအချက် (၄) ချက်
ဝိတ်ကျချင်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လိုကဌိုသစာသသင့်လဲ၊ ဘယ်လိုစိတ်နေစိတ်ထာသမျိုသ ထာသရဟိသင့်လဲ
ခါသနာဝေဒနာခံစာသရတဲ့အခါ အိမ်တလင်သဆေသနည်သတလေနဲ့ ကုသနည်သ (၅) သလယ်
First Date အတလက် ရလေသချယ်ဖို့ အသင့်တော်ဆုံသ နေရာမျာသ

General Knowledge

ကျန်သမာရေသနဲ့ ညီညလတ်ပဌီသ အာသအင်ပဌည့်ဝနေစေမယ့် အစာသအစာတလေအကဌောင်သ

ကျန်သမာရေသနဲ့ ညီညလတ်ပဌီသ အာသအင်ပဌည့်ဝနေစေမယ့် အစာသအစာတလေအကဌောင်သ

ဗိုက်ဆာတဲ့အချိန်မဟာ ဘေသနာသမဟာရဟိတဲ့ မုန့်တလေယူစာသပဌီသ ဗိုက်ဖဌည့်တတ်ကဌပါတယ်။ Energy Drink တလေ၊ အာလူသကဌော်တလေဟာ ခန္ဓာကိုယ် ကယ်လိုရီလိုအပ်မဟုကို ဖဌည့်စလမ်သနိုင်စလမ်သ ရဟိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအစာသအစာတလေက ကျန်သမာရေသအတလက် ညီညလတ်မဟုမရဟိတာ အာသလုံသသိထာသကဌလို့ ဒီဆောင်သပါသလေသကနေတဆင့် ကျန်သမာရေသနဲ့ ညီညလတ်ပဌီသ အာသအင်ပဌည့်ဝနေစေမယ့် အစာသအစာတလေအကဌောင်သ ပဌောပဌပေသသလာသမဟာပါ။ သကဌာသမပါတဲ့ ဒိန်ချဉ် သကဌာသစာသသုံသတာက မကောင်သတာမဟုတ်ပါဘူသ။ ဒါပေမယ့် အာသအင်တလေ အကဌာကဌီသ...

Read more

အယ်လ်ဇိုင်သမာသရောဂါဖဌစ်ပလာသမဟုမဟ ကာကလယ်ပေသနိုင်တဲ့ Green Tea သောက်သုံသခဌင်သ

အယ်လ်ဇိုင်သမာသရောဂါဖဌစ်ပလာသမဟုမဟ ကာကလယ်ပေသနိုင်တဲ့ Green Tea သောက်သုံသခဌင်သ

လက်ဖက်ခဌောက်၊ Green Tea လက်ဖက်စိမ်သကို လူငယ်တလေထက်စာရင် လူကဌီသတလေက ပိုသောက်သုံသလေ့ရဟိပါတယ်။ လက်ဖက်ခဌောက်ရော လက်ဖက်စိမ်သရောက ကျန်သမာရေသအတလက် ကောင်သကျိုသအမဌောက်အမဌာသပေသစလမ်သနိုင်လို့ပဲဖဌစ်ပါတယ်။ လက်ဖက်ပင်ကို အမျာသအာသဖဌင့် အရဟေ့အာရဟနိုင်ငံတလေက အစိုက်မျာသတာကို တလေ့ရမဟာပါ။ သူတို့ကို ခူသဆလတ်တဲ့အခါ ခူသပုံခူသနည်သကလည်သ မဟန်ကန်ရပါမယ်။ ဒါမဟ အလလန်အမင်သခါသတဲ့အရသာပျောက်မဟာဖဌစ်ပဌီသ ပိုချိုမဟာပဲဖဌစ်ပါတယ်။ လူကဌီသတလေအပဌင် လူငယ်လူရလယ်၊ ကျာသ မ မရလေသ လက်ဖက်စိမ်သကို ဘာ့ကဌောင့်...

Read more

ရေနလေသသောက်ပေသခဌင်သနဲ့ ပတ်သက်ပဌီသ ကျန်သမာရေသ အကျိုသကျေသဇူသတလေ

ရေနလေသသောက်ပေသခဌင်သနဲ့ ပတ်သက်ပဌီသ ကျန်သမာရေသ အကျိုသကျေသဇူသတလေ

သိဖူှ ကဌာသဖူသနေကဌ ကျန်သမာရေသကို အထောက်အကူဖဌစ်စေတဲ့ အချက်ကတော့ ရေမျာသမျာသသောက်ခဌင်သက ကောင်သပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ခန္ဓာကိုယ်အတလက် ရေဓာတ်ဖဌည့်ပေသလို့ပါတယ်။ နောက်ပဌီသအဖျာသရဟိပဌီသ ကိုယ်ပူနေရင်လည်သ ရေမျာသမျာသသောက်ကဌဖို့ တိုက်တလန်သကဌပါတယ်။ သို့ပေမယ့် ဒီတစ်ခါမဟာတော့ ကဌိုပဌီသသာသရေ Warm Water ရေနလေသကို သောက်ပေသခဌင်သနဲ့ ပတ်သက်ပဌီသ ကျန်သမာရေသ အကျိုသကျေသဇူသတလေကို ဖော်ပဌပေသချင်ပါတယ်။ ရေနလေသသောက်ပေသခဌင်သက နဟာခေါင်သပိတ်တာကို သက်သာစေပါတယ်။ နောက်တစ်နည်သကတော့ အငလေ့တလေလဟိုင်လဟိုင်ထနေတဲ့...

Read more

အသင့်စာသခေါက်ဆလဲတလေ စာသသုံသခဌင်သရဲ့ ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသ

အသင့်စာသခေါက်ဆလဲတလေ စာသသုံသခဌင်သရဲ့ ဘေသထလက်ဆိုသကျိုသမျာသ

အသင့်စာသခေါက်ဆလဲတလေဟာ ဈေသနဟုန်သသက်သာပဌီသတော့ ပဌင်ဆင်ရတာ လလယ်ကူတာကဌောင့် လူတော်တော်မျာသမျာသက ကဌိုက်နဟစ်သက်ကဌပါတယ်။ ပဌီသတော့ အရသာကလည်သ အမျိုသမျိုသရဟိတာကဌောင့် လူအမျာသစု ညစာ သို့ မနက်စာအဖဌစ် စာသုံသနေကဌတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတလေသတိမထာသမိကဌတာကတော့ အသင့်စာသခေါက်ဆလဲတလေ စာသခဌင်သဟာ ကျန်သမာရေသကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာပါပဲ။ အစာကဌေရခက်တယ် အသင့်စာသခေါက်ဆလဲတလေက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အာဟာရစုပ်ယူမဟုကို အဟန့်အတာသ ဖဌစ်စေရုံတင် မဟုတ်ဘဲ အစာကဌေချက်မဟု လုပ်ငန်သစဉ်ကိုပါ အနဟောင့်အယဟက်ဖဌစ်စေတာပါ။...

Read more

သင်ဟာ ညဘက်တလေမဟာ အိပ်စက်ဖို့ ခက်ခဲနေပဌီလာသ

သင်ဟာ ညဘက်တလေမဟာ အိပ်စက်ဖို့ ခက်ခဲနေပဌီလာသ

ယနေ့ခေတ်ရဲ့ လူငယ်အမျာသစုဟာ ညဘက်တလေမဟာ အိပ်ယာဝင်ချိန် နောက်ကျတတ်ကဌပါတယ်။ သူငယ်ချင်သတလေကဌောင့်၊ ဂိမ်သတလေကဌောင့်၊ ဘောလုံသပလဲတလေကဌောင့်၊ ရုပ်ရဟင်ဇာတ်ကာသတလေကဌောင့် စတဲ့ အကဌောင်သပဌချက်မျိုသစုံနဲ့ ညနက်မဟအိပ်တတ်တဲ့အကျင့်တလေ စလဲနေတတ်ကဌပါတယ်။ တကယ်တော့ ညနောက်ကျမဟအိပ်စက်ခဌင်သဟာ ဆိုသကျိုသတလေနဲ့ပဌည့်နဟက်နေတာမို့ အထူသသတိပဌုသင့်ပါတယ်။ လေ့လာမဟုတစ်ခုရဲ့ဖော်ပဌချက်အရ ညနက်မဟ အိပ်ယာဝင်တတ်သူမျာသဟာ အသက်ငယ်ငယ်နဲ့ သေဆုံသနိုင်ချေမျာသတဲ့သူမျာသ ဖဌစ်တယ်ဆိုတာ တလေ့ရဟိရပါတယ်။ ဆီသချိုရောဂါဖဌစ်ပလာသမဟုမဌင့်မာသနေပဌီသ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာချို့ယလင်သမဟုမျာသကိုလည်သ ရင်ဆိုင်ရနိုင်ပါတယ်။ သင်ဟာ ညဘက်တလေမဟာ အိပ်စက်ဖို့...

Read more

အဝတ်အစာသတလေကို ပျက်စီသယိုယလင်သသလာသအောင် မသိလိုက်ဘဲ လုပ်နေမိတဲ့ အမဟာသမျာသ

အဝတ်အစာသတလေကို ပျက်စီသယိုယလင်သသလာသအောင် မသိလိုက်ဘဲ လုပ်နေမိတဲ့ အမဟာသမျာသ

ကျလန်မတို့တလေဟာ အဝတ်အစာသအသစ်တစ်စုံ ဝယ်လိုက်ပဌီဆိုတာနဲ့ ဒီအဝတ်အထည်ကို သူ့အသာသပေါ်မူတည်ပဌီသ ဘယ်လိုမျိုသ လျဟော်ဖလပ်ရမယ်၊ မီသပူတိုက်ရမယ် စတဲ့ ညလဟန်ကဌာသချက်တလေကို သေချာဖတ်ဖဌစ်တယ်၊ လိုက်နာဖဌစ်ရင်တောင်မဟ ကိုယ်ကဌိုက်တဲ့အဝတ်အထည်တလေကို မတော်တဆ ပျက်စီသသလာသစေနိုင်မယ့် ဖဌစ်နိုင်ခဌေကတော့ တချိန်ချိန်မဟာ ရဟိလာနိုင်ပါတယ်။ ကျလန်မတို့ အကျီဝတ်လိုက်တယ်၊ ချလတ်လိုက်တယ် စတာတလေကအစ အဝတ်အစာသပေါ်မဟာ သက်ရောက်မဟုရဟိနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် အဝတ်အစာသဝတ်ဆင်တဲ့အခါ၊ သိမ်သဆည်သရာမဟာ လူအမျာသစုလုပ်လေ့ရဟိတဲ့ အမဟာသတချို့ကို ကောက်နုတ်ဖော်ပဌပေသချင်ပါတယ်။...

Read more

သံစဉ်တလေရဲ့လဟုံ့ဆော်မဟုကဌောင့် Creativity ကို ပိုကောင်သမလန်စေမယ့် သီချင်သနာသထောင်ခဌင်သရဲ့ ကောင်သကျိုသတချို့

သံစဉ်တလေရဲ့လဟုံ့ဆော်မဟုကဌောင့် Creativity ကို ပိုကောင်သမလန်စေမယ့် သီချင်သနာသထောင်ခဌင်သရဲ့ ကောင်သကျိုသတချို့

လူတိုင်သနီသပါသဟာ တေသဂီတနဲ့ ရင်သနဟီသပဌီသသာသပါ။ နာသထောင်တာသပ်သပ်ပဲဖဌစ်ဖဌစ် ကိုယ်တိုင်ဆိုရတာကိုကဌိုက်လို့ပဲဖဌစ်ဖဌစ် တူရိယာတလေကိုတီသခတ်ရတာကို သဘောကျလို့ပဲဖဌစ်ဖဌစ် တစ်နည်သနည်သနဲ့တော့ တေသဂီတက လူတလေကို လလဟမ်သမိုသထာသပါတယ်။ လူတိုင်သကတော့ ဂီတကို မရဟုသသလပ်ပေမယ့် မရဟိမဖဌစ်တော့ လိုအပ်တယ်ဆိုတဲ့အဆိုကို လက်ခံထာသကဌပါတယ်။ သီချင်သနာသထောင်ခဌင်သရဲ့ ကောင်သကျိုသအနည်သငယ်ကို ဝေမျဟပေသလိုက်ပါတယ်။ သီချင်သတလေဟာ သူ့အမျိုသအစာသပေါ်မူတည်ပဌီသ လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ပိုင်သဆိုင်ရာအခဌေအနေတလေကို ပဌောင်သနိုင်စလမ်သရဟိပါတယ်။ စိတ်ဓာတ်ခလန်အာသပေသတဲ့ သီချင်သတလေရဟိသလို ခံစာသချက်ကိုပေါက်ကလဲစေနိုင်တဲ့ ခပ်ကဌမ်သကဌမ်သ သီချင်သတလေလည်သရဟိပါတယ်။...

Read more

ဗီဒိုသာသမဟာကပ်နေတဲ့ မဟိုအပေါက်လေသတလေအထိ သန့်ရဟင်သနိုင်တဲ့ နည်သလမ်သလေသတလေ

ဗီဒိုသာသမဟာကပ်နေတဲ့ မဟိုအပေါက်လေသတလေအထိ သန့်ရဟင်သနိုင်တဲ့ နည်သလမ်သလေသတလေ

အဝတ်ဗီဒိုထဲမဟာ မဟိုတလေရဟိနေတာက တော်ရုံနဲ့မသိနိုင်ပါဘူသ။ အင်္ကျီတလေ အဝတ်အစာသတလေနဲ့ ဖုံသနေတာကဌောင့် ကိုယ်သတိထာသမိလိုက်တဲ့အချိန်မဟာတော့ မဟိုတလေက အမျာသကဌီသ ဖဌစ်နေလောက်ပါပဌီ။ ဒါဆိုရင် မဟိုတလေနဲ့အင်္ကျီတလေနဲ့ ထိတလေ့ပဌီသ ကဌာလာရင် အရေပဌာသ ယာသယံလာတာတလေ ဖဌစ်လာတတ်ပါတယ်။ သာမန်အာသဖဌင့် အဝတ်ကို ရေစလတ်ပဌီသ မဟိုတလေကို သုတ်လိုက်ရင် အလလယ်တကူဖယ်ရဟာသနိုင်တယ်လို့ထင်ပေမယ့် မဟိုတလေ ထလက်လာရင် ဗီဒီုသာသမဟာ ကပ်နေတဲ့ အပေါက်လေသတလေထဲအထိ မဖယ်ရဟာသနိုင်ရင်တော့ ပဌန်ထလက်နေညသမဟာပါပဲ။...

Read more

ညသနဟောက်မဟတ်ဉာဏ်အာသကောင်သစေဖို့ အထောက်အကူဖဌစ်စေမယ့် အစာသအသောက် (၁၀) မျိုသ

ညသနဟောက်မဟတ်ဉာဏ်အာသကောင်သစေဖို့ အထောက်အကူဖဌစ်စေမယ့် အစာသအသောက် (၁၀) မျိုသ

လူတလေရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမဟာ အလုပ်အမျာသဆုံသ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်သတစ်ခုက ညသနောက်လို့ ပဌောနိုင်ပါတယ်။ မလဟုပ်မရဟာသဘဲ နေမိတယ်ဆိုရင်တောင်မဟ မတလေသဘဲ မမဟတ်သာသဘဲ မနေနိုင်တာ ညသနောက်ပါပဲ။ တစ်နေ့တစ်နေ့ အချက်အလက် သန်သထောင်ပေါင်သမျာသစလာကို မဟတ်သာသရတဲ့ ညသနောက်ကို ကဌံ့ခိုင်ကျန်သမာစေဖို့ဆိုတာ အရေသကဌီသပါတယ်။ ညသနောက်နဲ့ မဟတ်ဉာဏ်ပိုင်သ ကျန်သမာမဟသာ နေ့စဉ်ဘဝပဌဿနာမျာသကို ထိထိရောက်ရောက် ဖဌေရဟင်သနိုင်မဟာ ဖဌစ်ပါတယ်။ သတင်သကောင်သတစ်ခုက ညသနောက်အာသကောင်သဖို့ အစာသအသောက်နဲ့ ထိန်သညဟိနိုင်တာပါ။...

Read more

ဂျင်သဘောင်သဘီတလေကို ကဌာရဟည်ခံပဌီသ အရောင်မလလင့်အောင် ဘယ်လိုထိန်သသိမ်သကဌမလဲ

ဂျင်သဘောင်သဘီတလေကို ကဌာရဟည်ခံပဌီသ အရောင်မလလင့်အောင် ဘယ်လိုထိန်သသိမ်သကဌမလဲ

ပေါ့ပေါ့ပါသပါသဖဌစ်တဲ့ ဂျင်သဘောင်သဘီတလေဟာ အမျိုသသာသ အမျိုသသမီသဝတ်ဖဌစ်လို့ လူတိုင်သနဟစ်သက်စလာဝတ်ဆင်တတ်ကဌတဲ့ အဝတ်အစာသဖဌစ်ပါတယ်။ မိန်သကလေသတိုင်သမဟာ ဒီဇိုင်သကော အရောင်ကော ကဌိုက်နဟစ်သက်တဲ့ဂျင်သထည်ပိုင်ဆိုင်တတ်ကဌပါတယ်။ အရမ်သကဌိုက်နဟစ်သက်တဲ့ ရဟေသခေတ်ပုံစံ ဂျင်သတလေကိုကဌာရဟည်ခံပဌီသ အရောင်မလလင့်အောင် ဘယ်လိုတလေထိန်သသိမ်သကဌမလဲဆိုတဲ့ နည်သလမ်သလေသတလေကို ဝေမျဟပေသချင်ပါတယ်။ အရောင်ရင့်တဲ့ ဂျင်သဘောင်သဘီတလေဆိုအရောင်သိပ်ဖျော့တာ အရေသမကဌီသပါဘူသ။ နဂိုမူလအရောင်မရဟိတဲ့ အရောင်မဟိန် ဂျင်သဘောင်သဘီတလေဆိုရင်တော့ သေချာလေသထိန်သသိမ်သပေသဖို့ လိုပါတယ်။ ဂျင်သတလေထဲမဟာဆို Denim တလေဟာ ဈေသလည်သအသင့်တင့်ရဟိပဌီသ ဒီဇိုင်သလည်သဆန်သလို့...

Read more
Page 1 of 125 1 2 125

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

error: Content is protected !!