General Knowledge

လူတစ်ယောက်ဆွဲဆောင်မှုရှိမရှိဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့ ရုပ်အသွင်အပြင် ပုံပန်းသဏ္ဏန်နဲ့မဆိုင်ပါဘူး။ ပြောချင်တာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဝနေလို့၊ ပိန်နေလို့၊ ရုပ်ဆိုးနေလို့၊ စတိုလ်က ဂွမ်းနေလို့ အစရှိသဖြင့် ဒီလိုအပြင်ပိုင်း ပုံပန်းသဏ္ဏန်ကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။ ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ် မရှိဘူးဆိုတာ သင့်ရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထား၊ သင့်ရဲ့အပြုအမှု၊ သင့်ရဲ့ပုံစံပေါ်မှုတည်ပြီး ဆုံးဖြတ်ပေးတာပါ။ ဒါကြောင့် သင့်ကိုပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိလာစေမယ့် အမှုအကျင့်တွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁. ပွင့်လင်းပါ၊ အစစ်အမှန်ဖြစ်ပါစေ ပွင့်လင်းပါဆိုတာ နေရာတိုင်းကို...

"လူတစ်ယောက်အနေနဲ့ကမ္ဘာကြီးကို မပြောင်းလဲနိုင်ပေမယ့် လူတစ်ယောက်ရဲ့ကမ္ဘာကို ကျွန်တော်ပြောင်းလဲပစ်နိုင်ပါတယ်" ဆိုတဲ့နာမည်ကြီးလူရွှင်တော် သရုပ်ဆောင် Paul Shane Spear က ဆိုခဲ့ပါတယ်။ သူငယ်ငယ်တုန်းက ကမ္ဘာကြီးကို ပြောင်းလဲချင်တယ်လို့ အမြဲပြောခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် “လူတစ်ယောက်ထဲက ကမ္ဘာကြီးကို ပြောင်းလဲအောင်မလုပ်နိုင်ဘူး” လို့ သူ့ကိုပြောခဲ့ကြပါတယ်။ “ငါတစ်ယောက်ထဲ ကမ္ဘာကြီးကိုပြောင်းလဲဖို့ ငါဘာလုပ်နိုင်မှာလဲ “ ထင်ကောင်းထင်နေမိမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ကမ္ဘာကြီးကို ဒီထက်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ နေရာတစ်ခုဖြစ်စေချင်တဲ့ အိမ်မက်ကတော့...

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆင်ရေးဆိုတာ ဝါဒဖြန့်ခြင်းနှင့် အကြမ်းဖက်မှုတွေကို ဖြန့်ဖြူးခြင်း၊ မသိမသာကြိုးကိုင်ခြယ်လှယ်ခြင်း၊ လှည့်စားခြင်းနှင့် တလွဲစိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ပေးခြင်းစတာတွေကို တမင်ပြုလုပ်ပြီး ပစ်မှတ်ထားသော ပရိတ်သတ်ရဲ့ တန်ဖိုးထားမှုစနစ်၊ ယုံကြည်မှုစနစ်၊ စိတ်ခံစားမှုများ၊ စိတ်ရင်းများ၊ ဆင်ခြင်ခြင်း (သို့) အပြုအမူများကို လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။ သမိုင်းတစ်လျှောက်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆင်ရေးရဲ့ သက်သေသာဓကများစွာလည်းရှိပါတယ်။ မျက်မှောက်ခေတ်မှာတော့ စိတ်ဓာတ်စစ်ဆင်ရေးကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုနေကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာလိုင်းတွေနဲ့ အင်တာနက်တွေမှာ မှားယွင်းသောသတင်းအချက်အလက်တွေကို...

တစ်ခါတစ်လေမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အားမရတာတွေ၊ စိတ်တိုင်းမကျတာတွေ၊ ဘာအကြောင်းပြချက်မှမရှိဘဲ ပင်ပန်းနေတာတွေ၊ ကိုယ်ဘဝမှာ ဘယ်လောက်ပဲ ကြိုးစား ကြိုးစား အောင်မြင်မှုရဖို့အတွက် ခြေတစ်လှမ်းနောက်ကျနေတာမျိုးတွေဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ အကြောင်းအရင်းကတော့ ကိုယ့်ကို ပင်ပန်းအားနည်းစေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ အကျင့်ဆိုးတွေကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ၁. ကတိမတည်ခြင်း ကတိတစ်ခုကို လွယ်လွယ်ပေးပြီး မတည်နိုင်တဲ့အခါ ကိုယ်ပဲနာမည်ပျက်ကျန်ခဲ့ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်မထိန်းသိမ်းနိုင်တဲ့ ကတိမျိုးကို မပေးမိပါစေနဲ့။ ကတိပေးပြီးရင်လည်း ပေးထားတဲ့ကတိကို တည်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ ၂....

ကျောင်းသားအများစုဆိုတာ ပညာရေးနှင့် နိုင်ငံရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်တွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရာစုနှစ်များစွာကြာအောင် မှန်ကန်သောအငြင်းပွားမှုဖြစ်လာခဲ့ကြပါတယ်။ သူတို့ဟာ သပိတ်မှောက်ခြင်း၊ အလုပ်အကိုင်နှင့် တစ်ချို့ဆန္ဒပြနည်းလမ်းအသစ်တွေကို နာမည်ပေးဖို့နှင့် သူတို့ရဲ့ အဓိကအချက်တွေကို ပြုလုပ်ဖို့ sit-ins လှုပ်ရှားမှုတွေကိုလည်း ပြုလုပ်ခဲ့ကြပါတယ်။ ၁၂၂၉ ခုနှစ် ပဲရစ်တက္ကသိုလလ်ရဲ့ သပိတ်မှောက်မှုဟာ အနောက်နိုင်ငံတွေမှာကျောင်းသားတွေဆန္ဒပြမှုတွေထဲက အစောဆုံးဥပမာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သပိတ်မှောက်ခြင်းနှင့် ဆန္ဒပြခြင်းတွေဟာ သဘောထားကွဲလွဲမှုတွေရဲ့ နောက်ဆက်တွဲအဖြစ်အများဆုံးပုံစံတွေဖြစ်ပေမယ့် ကျောင်းသားဆန္ဒပြသူတွေဟာ ၎င်းတို့ရဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေကို...

St. Valentine ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘာကြောင့် ဖေဖော်ရီ ၁၄ ရက်နေ့ကို Valentine' Day လို့သတ်မှတ်ခဲ့တာလဲဆိုတော့ ၁. ဖေဖော်ရီလ ၁၄ ရက်နေ့မှာ တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာရှိတဲ့ချစ်သူတွေ ချစ်တဲ့သူအချင်းချင်းတွေ ချောကလက်၊ ပန်းစည်း၊ သကြားလုံးစတဲ့ လက်ဆောင်တွေဖလှယ်ကြပြီး အဲ့ဒီနေ့ကို Valentine’ Day လို့သတ်မှတ်ထားကြပါတယ်။ဒီလိုရိုးရာဓလေ့ဟာ ရောမမြို့ကနေစတင်ခဲ့တယ်လို့လဲ ပြောကြပါတယ်။ ဒဏ္ဏာရီတစ်ခုမှာတော့ ဗယ်လယ်တိုင်းဆိုတာ ခရစ်ယာန်ဘုန်းတော်ကြီးတစ်ပါးဖြစ်ပြီး ရောမခေတ်ရဲ့...

လူသားတွေဟာ မိခင်ဗိုက်ထဲက ထွက်မလာသေးခင်အချိန်မှာတောင် တချို့အရာတွေကို သင်ယူကြတယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဘယ်အရာတွေကို သင်ယူသလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။ ၁။ အရသာအတွေ့အကြုံ ဘဲလ်ဖတ်ရှိ Queen's တက္ကသိုလ်မှ ပါမောက္ခ Peter Hepperက သင်မမွေးသေးခင်မှာတောင် အစားအစာ ကြိုက်နှစ်သက်နိုင်ခြင်း ရှိမရှိကို သိချင်ခဲ့ပါတယ်။ သူဟာ မကြာခင် မိခင်ဖြစ်လာတော့မယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေကို လေ့လာမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူစားတဲ့...

ဟီးရိုးဆိုတာ ဘာလဲ။ နိုင်ငံခြားရုပ်ရှင်ဇာတ်လမ်းတွေမှာ ပြည်သူတွေတစ်စုံတစ်ယောက်ဒုက္ခရောက်နေတဲ့အခါ ချက်ချင်းရောက်လာပြီး ကယ်တင်ကြရုံသာမကဘဲ ပြည်သူတွေလုံခြုံသွားတဲ့အခါ ချက်ချင်းပျောက်ကွယ်သွားကြပါတယ်။ အကျိုးအမြတ်မလိုဘဲ ကိုယ်ကျိုးစွန့်တတ်သူတွေကို ဟီးရိုးတွေလို့ တင်စားကြပါတယ်။ ကျွန်မတို့သဘောကျခဲ့ရတဲ့ စူပါဟီးရိုးတွေဟာ ကျွန်မတို့အတွက် မယုံနိုင်လောက်အောင် အံ့ဩဖို့ကောင်းတဲ့ ခွန်အားတွေ/သတ္တိတွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ စူပါဟီးရိုးတွေက များလွန်းတာကြောင့် ကျွန်မတို့တွေ တကယ်ကြိုက်တဲ့ ဟီးရိုးတစ်ယောက်ကို ရှာဖွေဖို့ကလည်း အမှန်တကယ်ခက်ခဲပါတယ်။ ကျွန်မတို့ရဲ့ဟီးရိုးတွေဟာ စိတ်ကူးယဉ်ကမ္ဘာထဲမှာပဲ ပြည်သူလူထုကို ကယ်တယ်ခြင်းနှင့်...

fast fashion ဆိုတာ နာမည်ကြီး brand အဝတ်အစားတွေကို စျေးပေါပေါ၊ အရည်အသွေးနိမ့်နိမ့်ဖြင့် တစ်ခါသုံးအဝတ်အစားအဖြစ် ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ရောင်းချခြင်းလို့ သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ Catwalk (သို့) အနုပညာရှင်တွေရဲ့ ဖက်ရှင်တွေကို နမူနာယူပြီး ဖြင့် လမ်းဘေးစတိုးတွေမှာ ရောင်းချနေတာမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် စျေးကွက်ထဲကို အချိန်တိုအတွင်း လျှင်လျှင်မြန်မြန်ရောက်ဖို့နှင့် ရာသီအမှီရောက်ဖို့ တမင်ဖန်တီးထားတဲ့ စီးပွားရှာနည်းတစ်မျိုးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ လွန်ခဲ့သော ဆယ်စုနှစ်နှစ်ခုက စျေးဝယ်ခြင်းဟာ ဇာတ်လမ်းတွဲလိုမျိုး...

ကိုယ့်ရဲ့ ခွေးဆိုတာ မိသားစုလိုပါပဲ။ ကိုယ့်ရဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ကျန်းမာစွာပျော်ရွှင်စေဖို့ အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ အစားအစာတွေကို ကျွေးမွေးခြင်းက တကယ်သဘာဝကျပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူ့အစားအစာတစ်ချို့က ခွေးတွေအတွက် အန္တရာယ်ရှိတယ်လို့ သင်သိထားပါသလား? လူတွေစားနေတဲ့အစားအစာတွေထဲမှာ ခွေးတွေကို ကျွေးဖို့ ဘယ်လိုအဆင်မပြေသော အစားအစာတွေကို မျှဝေထားပါတယ်။ ခွေးအဆိပ်သင့်ခြင်း လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အဆိပ်သင့်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကူအညီတောင်းခံမှုအားလုံးရဲ့ ၉၅ ရာခိုင်နှုန်းနှင့် ၉၈ ရာခိုင်နှုန်းဟာ...