လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ မိဘတိုင်းရဲ့ ၆၉ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ဟာ ငွေကြေးကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး သူတို့သားသမီးတွေကို ပြောမပြချင်ကြပါဘူး။ တစ်ဖက်မှာတော့ ၆၁ ရာခိုင်နှုန်းလောက်က သူတို့ရဲ့ ဘဏ္ဍာရေးကိစ္စတွေကို သူတို့သားသမီးတွေနဲ့ ထုတ်ဖော်ပြောပြပြီး တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတတ်ကြပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ လူမှုရေးရာကိစ္စတွေနဲ့ ငွေကြေးကိစ္စတွေကြောင့် သူတို့ရဲ့ သားသမီးတွေကို...

မိန်းကလေးတိုင်းမှာ တူညီသောပြဿနာတစ်ခုရှိကြပါတယ်။ အဲဒါကတော့ သူတို့ရဲ့ အဝတ်ဗီရိုထဲမှာ ဘယ်လောက်ပဲအဝတ်အစားတွေပြည့်လျှံနေပါစေ သူတို့ကောင်လေးရဲ့ အဝတ်ဗီရိုကို မွှေနှောက်တတ်ကြပါတယ်။ မှန်ပါတယ် သင့်ကောင်လေးရဲ့ အဝတ်ဗီရိုထဲမှာ သင်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ဝတ်စုံတွေရှိနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အောက်မှာ မျှဝေပေးမယ့် အဝတ်အစားတစ်ချို့က သင့်ကောင်လေးဗီရိုထဲမှာ...

တစ်ခါတရံမှာ ပါရမီရှိသောအမျိုးသမီးတွေဟာ ပါရမီတွေပြည့်ဝနေပေမယ့် လူ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာတော့ နာကျင်မှုတွေကို တစ်ခြားလူတွေထက် ပိုမိုခံစားရတတ်ပါတယ်။ တိကျသော ရှုပ်ထွေးမှုတွေနဲ့ ပြဿနာများစွာကို ရင်ဆိုင်ကြရပါတယ်။ အသိပညာပိုင်းမှာရော၊ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းတွေ၊ ဘဝရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာအပိုင်းတွေမှာ သူတို့တွေဟာ သင်ယူလွယ်ပြီး တစ်ခြားလူတွေထက် ထူးချွန်ထက်မြက်လွယ်သူတွေဖြစ်ကြပါတယ်။ မတူကွဲပြားသည့်...

အိမ်ထောင်ပြုတယ်ဆိုတာ မတူညီသောမိသားစုနှစ်ခုကနေ ရှင်သန်ကြီးပြင်းလာတဲ့လူနှစ်ယောက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေနဲ့ ညှိနှိုင်းရှင်သန်ရတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အဆင်မပြေမှုတွေ၊ အခက်အခဲတွေရှိနေမှာမှန်ပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ ခင်ပွန်းကို ဒီလိုစကားတွေကိုတော့ မပြောသင့်ပါဘူး။ ၁။ အားလုံးက နင့်အမှားတွေချည်းပဲ သင်တို့လက်ထပ်ပြီးတဲ့အခါ နှစ်ယောက်တည်းဆိုပေမယ့် ဒါဟာ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် အလုပ်မှန်သမျှကို...

သင့်ရဲ့ ဘဏ္ဍာရေးအခြေအနေဟာ အကြွေးတွေကို ပုံမှန်ဆပ်နေရတာကြောင့် တဖြည်းဖြည်းဆိုးရွားတဲ့အခါ စိတ်ပျံ့လွှင့်စရာတွေ၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးစရာတွေကြုံတွေ့လာရနိုင်ပါတယ်။ အကြွေးဆပ်တယ်ဆိုတာ ပမာဏများရင်များသလောက်တစ်နေ့တည်း ပြီးသွားမယ့်အရာမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် အကြွေးတွေနဲ့ နေထိုင်ရတဲ့အခါ စိတ်ဓာတ်မကျသွားဖို့ကလည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဒီအချက်အလက်လေးတွေကို မျှဝေပေးချင်တာဖြစ်ပါတယ်။ ၁။ သင့်ရဲ့...

သင့်အနေနဲ့ minimalist ဘဝနေထိုင်နည်းဆိုတာ အရာရာကို ချွေတာရောင့်ရဲစွာနေထိုင်တတ်ခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ ဘဝမှာ အရာရာကို ပိုပိုလျှံလျှံစုဆောင်းထိန်းသိမ်းထားတတ်သူတွေက ဒီလိုဘဝနေထိုင်ကို စတင်ဖို့ ခက်ခဲကောင်းခက်ခဲပါလိမ့်မယ်။ သို့ပေမယ့် ဒီလိုဘဝနေထိုင်မှုမှာ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေမရှိပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့ Minimalist ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို လိုသလိုဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။...

စိတ်ခံစားမှုနယ်ပယ်ဆိုတာ ကျွန်မတို့အတွက် အမှန်တကယ်အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ကလေးငယ်တွေအတွက် သင်ယူမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ချိုရှိပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားမှုဆိုတာ သင်ယူမှုဖြစ်စဉ်မှာ အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍကနေပါဝင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ကျွန်မတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့သင်ကြားပေးမယ်ဆိုရင် သူတို့ရဲ့ ကျောင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်စေဖို့...

အပြစ်ဆိုဖွယ်ရာမရှိသော တောက်ပနေသော မျက်နှာကလေးပိုင်ဆိုင်ရဖို့အတွက်က မိန်းကလေးတိုင်းရဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ သို့ပေမယ့် အောင်မြင်မှုရဖို့အခက်အခဲလေးတွေရှိပါတယ်။ နာမည်ကြီးတံဆိပ်တွေကို အသုံးပြုရင်း အရေပြားကျန်းမာရေးကို ပျက်စီးစေတယ်ဆိုရင်လည်း မတန်ပါဘူး။ အကယ်၍ အထက်မှာပြောခဲ့သလို မျက်နှာလေးပိုင်ဆိုင်ချင်တယ်ဆိုရင် သင်စိတ်ထဲမှာထည့်ထားပြီး လုပ်ပေးရမယ့်အချက်တစ်ချို့ကိုတော့ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ၁။ သင့်အိပ်ချိန်တွေကို...

လူတိုင်းက သူတို့ရဲ့ ဘဝခရီးကို ဖြတ်သန်းနေရချိန်မှာ ဘဝလမ်းဆုံးကို ရောက်ဖို့ တစ်ချို့နေရာမှာ ကြီးမားတဲ့အခက်အခဲတွေကို ကြုံတွေ့ကြရပါတယ်။ အကယ်၍ သင့်ရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှုတွေ ပျောက်ဆုံးသွားပြီး ဘဝမှာ ဆက်လက်နေထိုင်လိုစိတ်တွေ တဖြည်းဖြည်းကုန်ဆုံးလာတဲ့အခါ ကူညီပေးနိုင်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ချို့ပေးချင်ပါတယ်။ ၁။ သင့်ရဲ့...

နေ့စဉ် ရုံးတက်ရုံးဆင်းအလုပ်လုပ်နေရသော မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက်တဲ့ ခေတ်မှီလှပသော၊ ကြော့ရှင်းပြီး ဖက်ရှင်ကျရုံသာမက အခြေအနေနဲ့လိုက်ဖက်သော အဝတ်အစားလေးတွေပိုင်ဆိုင်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အဝတ်အစားဆိုင်ရောက်တိုင်း ဘယ်လိုဖက်ရှင်မျိုးရွေးချယ်မလဲလို့ ခေါင်းမစားရစေဖို့ ရုံးတက်ဝတ်ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်းလေးတွေ စုစည်းပေးထားပါတယ်နော်။ ၁။ ရှပ်အင်္ကျီလက်ရှည်နှင့် ဂျင်းဘောင်းဘီ ဇာထိုးအင်္ကျီတွေနဲ့ ပါးလွှာသောအင်္ကျီတွေဟာ တစ်ချို့အခြေအနေတွေမှာ...