သားယောကျ်ားလေးတွေကို ယောကျာ်းကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်လာအောင် ဘယ်လိုပျိုးထောင်မလဲ?
သင့်ရဲ့ စကားပြောဆိုပုံက သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအကြောင်းကို ဘာပြောနိုင်သလဲ?
ကိုယ့်ကိုယ်ကို respect ထားတဲ့အခါ ပြောင်းလဲလာနိုင်တဲ့အရာ (၁၅)ခု
နဖူးအရေးအကြောင်းလိုင်းတွေကို လျော့ပါးသွားစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း (၄)ခု
အမျိုးသမီးတွေဟာ အမျိုးသားတွေထက် မြန်မြန်အရွယ်ကျတတ်ကြတာ ဘာ့ကြောင့်လဲ?
သင့်ရဲ့မွေးလက သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအပေါ် ဘယ်လိုလွှမ်းမိုးမှုရှိသလဲ?
ပိုမိုလွတ်လပ်ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချမှုရှိသော ကလေးတွေကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးလိမ့်မယ့် မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက် (5)ချက်
သင့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်တွေကို ခိုးယူခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ဖို့ အချက် (၆)ချက်
သင့်ကို  လွယ်လွယ်နဲ့ မြန်မြန်အိပ်ပျော်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်း (၅) ခု
မနက်ခင်းမှာ ကော်ဖီအရင်သောက်မယ်ဆိုရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်သလဲ?
သင့်ကို ပိုပြီးဆွဲဆောင်မှုရှိလာစေမယ့် အမူအကျင့် (၆) မျိုး
ADVERTISEMENT
Naung Naung Lwin

Naung Naung Lwin

ပိုက်ဆံစုဖို့လိုအပ်ရတဲ့အကြောင်းရင်း (၅) ချက်

ပိုက်ဆံစုဖို့လိုအပ်ရတဲ့အကြောင်းရင်း (၅) ချက်

ပိုက်ဆံရှာဖို့အတွက် အရမ်းမခက်ခဲပေမယ့် ကိုယ်ရှာထားတဲ့ပိုက်ဆံတွေကို စနစ်တကျစုဆောင်းနိုင်ဖို့က အလွန်အမင်းခက်ခဲတဲ့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ စကားပြောတဲ့သက်မဲ့လို့တောင် တင်စားခေါ်ဝေါ်လို့ရတဲ့ပိုက်ဆံသာ ကိုယ့်လက်ထဲမှာ အလုံအလောက်မရှိဘူးဆိုရင် သိမ်ငယ်ရတဲ့အချိန်တွေနဲ့ ရင်ဆိုင်နိုင်ရတာကြောင့် ကိုယ်ရှာတဲ့ပိုက်ဆံကို စနစ်တကျစုဆောင်းနိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အကြောင်းရင်း (၅) ချက်ကို ဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်။ ၁။ ကိုယ်ပိုင်အိမ်တစ်လုံးဝယ်ယူနိုင်ရေး။ မြို့ပြဒေသမှာ...

Read more

မိသားစုစုံညီ အပန်းဖြေချိန်လေးကို ပိုပြီးပျော်စရာ ကောင်းလာစေဖို့အတွက် နည်းလမ်း ၅ ချက်

တီဗွီဇာတ်လမ်းတွေကို မိသားစုနဲ့အတူတူထိုင်ကြည့်ပြီး အပန်းဖြေရတဲ့ ဖီလင်ကို လူတိုင်းနှစ်သက်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ မိသားစုတိုင်းမှာ တာဝန်တွေ အလုပ်တွေကိုယ်စီနဲ့ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တစ်နေကုန်စကားမပြောဖြစ်ကြပါဘူး။ ညဖက်ရောက်လာတဲ့အခါ တီဗွီကြည့်ရင်း မိသားစုတွေအကုန် စုစည်းဖြစ်ကြတယ်၊ စကားတွေပြောဖြစ်ကြတယ်။ တစ်နေ့တာလုံး ပင်ပန်းသမျှကို ဇာတ်ကားတွေကြည့်ပြီး အပန်းဖြေဖြစ်တာကြောင့်...

Read more

အိမ်ကနေ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါ ဘာ‌‌တွေ လုပ်ဖို့လိုမလဲ?

အိမ်ကနေ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါ ဘာ‌‌တွေ လုပ်ဖို့လိုမလဲ?

လက်ရှိမှာ လူအများစုဟာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါကြောင့် အိမ်ကနေ အလုပ်လုပ်ကြရပါတယ်။ ဒါကို teleworking (or) tele commuting လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကွန်ပျူတာတွေ အသုံးပြုပြီး အလုပ်တွေကို ဆက်လုပ်ကြတာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော် teleworking ကအမြဲတမ်း လွယ်ကူတဲ့...

Read more

အိမ်မှာနေဖို့ ငြင်းဆန်သူတွေကို ထိတ်လန့်စေဖို့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟဲမက် တီထွင်ခဲ့တဲ့ အိန္ဒိယရဲသား

အိမ်မှာနေဖို့ ငြင်းဆန်သူတွေကို ထိတ်လန့်စေဖို့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟဲမက် တီထွင်ခဲ့တဲ့ အိန္ဒိယရဲသား

အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ တမီးလ်နာဒူးပြည်နယ်ရဲ့ မြို့တော် Chennai လမ်းတွေကို ကင်းလှည့်နေတဲ့ အရာရှိ Rajesh Babu ဟာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်နဲ့တူတဲ့ ဟဲမက်ကို ဝတ်ဆင်ခြင်းကြောင့် လူမှုမီဒီယာမှာ ပျံ့နှံခဲ့ပါတယ်။ လက်ရှိအချိန်မှာ လူဦးရေ ၁.၃ ဘီလီယံရှိတဲ့ နိုင်ငံဟာ...

Read more

ရေငုပ်မျက်နှာဖုံးတွေကို အသက်ကယ်စက်‌‌တွေအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်တဲ့ အီတလီအင်ဂျင်နီယာများ

ရေငုပ်မျက်နှာဖုံးတွေကို အသက်ကယ်စက်‌‌တွေအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်တဲ့ အီတလီအင်ဂျင်နီယာများ

တရုတ်နိုင်ငံက COVID-19 ပြန့်ပွားမှုကို သူတို့ရဲ့ နယ်နိမိတ်အတွင်းမှာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပုံရသော်လည်း အီတလီနဲ့ အမေရိကန်‌နိုင်ငံလို ကမ္ဘာ့နိုင်ငံအသီးသီးမှာ‌တော့ အဆိုပါ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်နှင့်ပတ်သတ်ပြီး အပူဆိုက်နေရပါတယ်။ ထို့အပြင် ရောဂါကူးစက်ခံရသူ အရေအတွက် တိုးများလာတာနှင့်အမျှ အရည်အချင်းပြည့်မီသော အထူးကု‌တွေနှင့် လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းကိရိယာ...

Read more

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အကြောင်း

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အကြောင်း

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် (COVID-19) ဟာ အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော လက္ခဏာများဖြင့် သင့်ကို ဖျားနာစေနိုင်ပါတယ်။ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် (COVID-19) ဟာနှာချေခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် လက်ဖြင့် ထိတွေ့ခြင်းမှတဆင့် အလွယ်တကူ ပြန့်နှံ့နိုင်ပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ကူးစက်ခံရတဲ့လူရဲ့ ပါးစပ်၊နှာခေါင်း၊ လက်၊...

Read more

သင်္ကြန်ပိတ်ရက်ရှည်ကို အကျိူးရှိရှိ ဘယ်လိုဖြတ်သန်းမလဲ

သင်္ကြန်ပိတ်ရက်ရှည်ကို အကျိူးရှိရှိ ဘယ်လိုဖြတ်သန်းမလဲ

သင်္ကြန်ကျခါနီးပြီဆိုရင် ကိုယ်တွေလိုအပျော်အပါးမက်သူတွေကတော့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဘယ်နေရာတွေကို ရေပက်ခံထွက်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ရပ်ကွက်ထဲမှာ မဏ္ဏာပ်ထိုးပြီး ရေကစားဖို့အတွက်နဲ့ ဘယ်မဏ္ဏာပ်မှာထိုင်မယ်ဆိုတာကို တစ်လလောက် အလိုမှာတင် ကြိုတင်ပြီး စိတ်ကူးယဉ်နေပါပြီ။ လူတိုင်းကတော့ သင်္ကြန်ကိုဖြတ်သန်းပုံချင်း မတူကြပေမယ့် သင်္ကြန်ကိုချစ်ပုံချင်းကတော့ အတူတူဖြစ်မှာပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင်္ကြန်ရောက်ပြီဆိုတာနဲ့...

Read more

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခြင်းခံနေရတဲ့ မင်းသားကြီး Tom Hanks နဲ့ သူ့ရဲ့ဇနီး

Image Credit- The New York Times

အသက် ၆၃ နှစ်ရှိနေပြီဖြစ်တဲ့ အော်စကာမင်းသားကြီး Tom Hanks ဟာ သြစတေးလျ နိုင်ငံမှာ ရုပ်ရှင်ရိုက်ဖို့ ရောက်ရှိနေရင်း သူနဲ့သူ့ရဲ့ ဇနီးဖြစ်သူ Rita Wilson ဟာ coronavirus ကူးစက်ခံခဲ့ရကြောင်း သိရှိရပြီး ဗုဒ္ဓဟူးနေ့က...

Read more

အနေဝေးပေမယ့် သွေးမအေးစေဖို့အတွက် စုံတွဲတိုင်း လိုက်နာသင့်တဲ့ နည်းလမ်းလေးများ

ခိုင်မြဲတဲ့ Relationship ကိုတည်ဆောက်ဖို့ဆိုတာ Relationship တိုင်းအတွက် လွယ်ကူတဲ့အရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အနေဝေးနေမယ်ဆိုရင်တော့ ပိုပြီးတော့တောင် ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ယခုလိုအနေဝေးနေတဲ့ ချစ်သူတွေအတွက် ခိုင်မြဲတဲ့ Relationship တစ်ခုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ဖို့ နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။  ...

Read more

သင့်ရဲ့ပုံဆိုးပန်းဆိုးပုံတွေကို သူငယ်ချင်းက Tag တွဲပြီးဖေ့ဘွတ်မှာတင်ရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ

သင့်ရဲ့ပုံဆိုးပန်းဆိုးပုံတွေကို သူငယ်ချင်းက Tag တွဲပြီးဖေ့ဘွတ်မှာတင်ရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ

ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာလူတိုင်း ကိုယ့်ရဲ့အလှဆုံး၊ အကောင်းဆုံးပုံတွေကိုပဲ တင်ချင်ကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ပုံဆိုးပန်းဆိုးပုံတွေကို သူငယ်ချင်းဖြစ်သူက ခွင့်ပြုချက်မတောင်းပဲ ဖေ့ဘွတ်မှာတင်လိုက်တဲ့ အတွေ့အကြုံကိုလည်း လူအတော်များများ ကြုံဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ ယခုလို ဒေါသထွက်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေမျိုးကို ကြုံလာခဲ့ရင် သင်ဘယ်လိုဖြေရှင်းလေ့ရှိပါသလဲ။ ဂလဲစားချေတဲ့အနေနဲ့ သူ့ရဲ့ဆိုးဝါးတဲ့ snapshot...

Read more
Page 1 of 40 1 2 40

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.