နီဗားဒါး-ရီနိုတက္ကသိုလ်မှ သုတေသီတစ်စုက ကော်ဖီမှုန့်တွေကို ဇီဝလောင်စာအဖြစ် သုံးနိုင်တာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်၊ မဝေးတော့တဲ့ အနာဂတ်မှာ ကားအငွေ့တွေက လက်ဆက်တဲ့ ကပ်ပချီနိုကော်ဖီတစ်ခွက်နံ့နဲ့တောင် တူနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် နံနက်ခင်းမှာ ကျွန်တော်တို့ သောက်သုံးတဲ့ ကော်ဖီတစ်ခွက်ဟာ တစ်နေ့တာကို စတင်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမဟုတ်ပါဘူ။...

ဒီနေ့မှာတော့ သူတို့ဘာသာ ငွေရှာခဲ့ကြတဲ့ ကမ္ဘာပေါ်က အချမ်းသာဆုံးကလေးတွေ အကြောင်းကို ပြောပြပေးဖို့ ရွေးချယ်ထားပါတယ်နော်။ ၁။ Ryan Kaji လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်အနည်းငယ်လောက်က ထိုအချိန်မှာ မူကြိုကျောင်းသားအရွယ်သာ ရှိသေးတဲ့ ရိုင်ယန်ဟာ အရုပ်ရီဗျူးတွေနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ ဗီဒီယိုတွေကို ကြည့်ရတာ...

အအိပ်လွန်ခြင်းက သင့်ရဲ့နေ့စဉ် အစီအစဉ်တွေကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပြီး အလုပ်(သို့) ကျောင်းသွားမယ့်အချိန်မှာ အခက်အခဲဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သင့်ကို နှေးကွေးလေးလံ ထိုင်းမှိုင်းစေပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ဆိုင်တဲ့ ပြဿနာတွေဖြစ်တဲ့ အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်းနှင့် သေချာစဉ်းစားတွေးတောနိုင်တာ မရှိတော့ခြင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အအိပ်လွန်တဲ့ ပြဿနာက ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ?...

မိဘတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ကလေးတွေကို အကောင်းဆုံးပုံစံဖြစ်လိုကြပါတယ်။ သူတို့လေးတွေကို ပျော်ရွှင်ပြီး အောင်မြင်စေချင်ယုံသာမက ကောင်းမွန်စွာ ပြုမှုစေချင်ကြပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် မေမေတို့ရဲ့ကလေးအား ကောင်းမွန်သောလူသားတစ်ယောက်ဖြစ်လာစေဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခုက သူတို့ကို အပြုသဘောဆောင်သော စရိုက်လက္ခဏာတွေ တိုးတတ်အောင် ကူညီခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ Character စရိုက်တွေဟာ ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက...

၂၀၂၁ခုနှစ်မှာ ကိုယ့်ရဲ့ရာသီခွင်ပေါ်မူတည်ပြီး ဘယ်အရောင်လေးတွေက ကိုယ့်အတွက် ကံကောင်းစေမယ့် အရောင်လေးတွေလဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ ၁။ ကြွက် (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008) ၂၀၂၁အတွက် ကြွက်လေးတွေရဲ့ ကံအကောင်းဆုံး အရောင်က ပန်းရောင်၊...

လူသားတွေဟာ မိခင်ဗိုက်ထဲက ထွက်မလာသေးခင်အချိန်မှာတောင် တချို့အရာတွေကို သင်ယူကြတယ်လို့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဘယ်အရာတွေကို သင်ယူသလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။ ၁။ အရသာအတွေ့အကြုံ ဘဲလ်ဖတ်ရှိ Queen's တက္ကသိုလ်မှ ပါမောက္ခ Peter Hepperက သင်မမွေးသေးခင်မှာတောင် အစားအစာ...

သိုင်းရွိုက်ဆိုတာက လည်ပင်းရဲ့အရှေ့အလယ်နေရာမှာရှိတဲ့ ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့ လိပ်ပြာပုံသဏ္ဌာန် အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းရဲ့ အဓိကကျသော လုပ်ငန်းဆောင်တာက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်မှုတွေကို ထိန်းချုပ်သော ဟော်မုန်းတွေကို ထုတ်လွှတ်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝရုပ်ဖြစ်စဉ်တွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအချက်ကြောင့်...

ဥပမာ- ၂နှစ်ကလေးတစ်ယောက်က သွားနာနေတယ် ဆိုပါစို့။ သူတို့က မိဘကို အသိပေးဖို့ကြိုးစားပေမယ့် သူတို့ရဲ့ စကားပြောစွမ်းရည်က မတိုးတတ်သေးဘူးဆိုရင် သူတို့ရဲ့ အသိပေးမှုက မအောင်မြင်နိုင်ပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ကလေးငယ်တွေရဲ့ စကားပြောဆိုမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးရမယ့် နည်းလမ်းတွေကို မေမေတို့ သိထားဖို့...

တစ်ခါတစ်လေမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုကင်းမဲ့ပြီး စိတ်မလုံခြုံဘူးလို့ ခံစားရပါသလား? သေချာတာပေါ့။ လူတိုင်းက ဇမ္ဗူတလူပဲကွလို့ မခံစားရတဲ့ အချိန်လေးတွေ ရှိပါတယ်။ ရှင်သန်မှုရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းက သင်ခန်းစာတွေကို သင်ယူခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအတွေ့အကြုံတွေက ခက်ခဲတဲ့ အချိန်တွင်းမှာ ရောက်လာတတ်ပါတယ်။ အလုပ်အကိုင်၊ မိသားစုဝင်...

အရေပြားက အချိန်ကြာလာတာနှင့်အမျှ အိုမင်းလာလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့ အဖြစ်မှန်ကို ကျွန်မတို့ လက်ခံထားကြပေမယ့် အသက် ၂၀ကျော်အတွင်းမှာ အိုမင်းခြင်း လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာကောင်း ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုအများစုက အန္တရာယ်ကင်းပေမယ့်လည်း ကျွန်မတို့ကို စိတ်မသက်မသာခံစားရစေပြီး ကျွန်မတို့ရဲ့ confidence ကိုတောင်...