သင်ကိုယ်တိုင်ကော ဘယ်လိုအကြောင်းတွေကြောင့် Single ဖြစ်နေသေးတာလဲ
ဥတုမရွေး အဆီပြန်တတ်သူတွေအတွက် သဘာဝပစ္စည်းတွေနဲ့ Scrub ပြုလုပ်နည်းများ
ပိတ်ရက်မှာတော့ မိသားစုနဲ့ နွေးထွေးပျော်ရွှင်စွာ အချိန်ကုန်ဆုံးနည်း (၅) သွယ်
ကိုယ့်ရဲ့သွားလေးတွေ ဝါမနေစေဖို့ သိထားသင့်တဲ့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးတွေ
မျက်လုံးကို ကျန်းမာရေးကောင်းအောင် ဘာတွေလုပ်ပေးသင့်ပြီလဲ
ရင်ခွင်မှီအရပ်ရှိကြတဲ့ မိန်းကလေးတွေနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အဝတ်အစားစတိုင်လ်များ
စိတ်ဒုက္ခပေးတတ်တဲ့ ဗောက်တွေကို မိမိခေါင်းပေါ်က ဘယ်လိုဖယ်ရှားကြမလဲ
လက်ရှိမှာ ချမ်းသာကြွယ်ဝနေကြသူတို့ရဲ့ အတုယူဖွယ် ငွေစုဆောင်းပုံများ
ဒေါက်ဖိနပ်စီးပြီး နာကျင်မှုတွေကို သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေ
လက်လျော့အရှုံးပေးချင်တဲ့စိတ်ကို ဖျောက်ဖျက်နိုင်ဖို့အတွက် နည်းလမ်းကောင်းများ
ခြေသလုံးနဲ့၊ ပေါင်ကြွက်သားများ သေးသွယ်ပြီး ခြေသလုံး ပလွေရိုးမဖြစ်ဖို့ အသုံးတည့်မယ့်နည်းလမ်းတွေ
ADVERTISEMENT
Thinzar

Thinzar

အိပ်ရေးမဝခြင်းကြောင့် သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာမှာ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ

အိပ်ရေးမဝခြင်းကြောင့် သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာမှာ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ

အခုနောက်ပိုင်း လူငယ်တော်တော်များများဟာ ညဘက်ဆိုရင် တော်ရုံနဲ့ မအိပ်ကြပါဘူး။ ဖုန်းတွေသုံးပြီး ဂိမ်းဆော့လိုက်၊ Facebook သုံးလိုက်နဲ့ မအိပ်ပဲ မနက်ကျ အလုပ်သွား၊ ကျောင်းသွားနဲ့ဆိုတော့ အိပ်ရေးမဝတာတွေက ဖြစ်လာပါတယ်။ တစ်ညလောက် အိပ်ရေးမဝတာကတော့ ကိစ္စမရှိပေမယ့် နေ့စဉ်ရက်ဆက် ဒီလိုတွေဖြစ်လာမယ်ဆိုရင်တော့...

Read more

သင်ကိုယ်တိုင်ကော ဘယ်လိုအကြောင်းတွေကြောင့် Single ဖြစ်နေသေးတာလဲ

သင်ကိုယ်တိုင်ကော ဘယ်လိုအကြောင်းတွေကြောင့် Single ဖြစ်နေသေးတာလဲ

သူငယ်ချင်းတွေကြားမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ရည်းစားမရှိရင် Single ၊ FA ဆိုပြီး အနှိမ်ခံရတာတွေရှိပါတယ်။ စနောက်ခံရတာလည်း အမြဲပါပဲ။ တကယ်တော့ Single ဖြစ်နေတဲ့သူတွေဟာ ကြိုက်မယ့်သူမရှိလို့ Single ဖြစ်နေကြတာမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့မှာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ဒီတော့ သင်ကိုယ်တိုင်ကော ဘယ်လိုအကြောင်းတွေကြောင့်...

Read more

ဥတုမရွေး အဆီပြန်တတ်သူတွေအတွက် သဘာဝပစ္စည်းတွေနဲ့ Scrub ပြုလုပ်နည်းများ

ဥတုမရွေး အဆီပြန်တတ်သူတွေအတွက် သဘာဝပစ္စည်းတွေနဲ့ Scrub ပြုလုပ်နည်းများ

မိမိအသားအရေကို ဂရုစိုက်ရတာက လွယ်ကူတဲ့ကိစ္စတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် အလှအပနဲ့ အလှမ်းဝေးတဲ့သူတွေဆို ပိုဆိုးပါတယ်။ မျက်နှာမှာ ဝက်ခြံတွေ နီရဲအောင် ပေါက်နေရင်တောင် ဒီအတိုင်း ပစ်ထားတတ်ကြတာပါ။ မိမိရဲ့ မျက်နှာကို ဒီအတိုင်းမပစ်ထားဘဲ တစ်ပတ်မှာ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်လောက် ဂရုစိုက်ပေးမယ်ဆိုရင်တောင် မျက်နှာအသားအရေက...

Read more

ပိတ်ရက်မှာတော့ မိသားစုနဲ့ နွေးထွေးပျော်ရွှင်စွာ အချိန်ကုန်ဆုံးနည်း (၅) သွယ်

ပိတ်ရက်မှာတော့ မိသားစုနဲ့ နွေးထွေးပျော်ရွှင်စွာ အချိန်ကုန်ဆုံးနည်း (၅) သွယ်

ပိတ်ရက်တွေဆိုရင် တော်တော်များများကတော့ အပြင်သွားပြီး ချစ်သူနဲ့တွေ့တယ်၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့တွေ့ပြီး လျှောက်လည်ကြတယ်။ ဒီလိုနဲ့ ဖွင့်ရက်တွေဆိုလည်းအလုပ်သွား၊ ကျောင်းသွားနေပြီး ပိတ်ရက်ကျပြန်တော့လည်း မိသားစုနဲ့မနေပဲ အပြင်တွေလျှောက်သွားနေကြမယ်ဆိုရင်တော့ မိသားစုအတူနေချိန်ဟာ နည်းသွားပါလိမ့်မယ်။ အပြင်ကပြန်လာလို့ အိမ်မှာနေတဲ့အချိန်နဲ့ မိသားစုအတွက် အချိန်ပေးပြီး တစ်နေ့တာကို ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းတာက...

Read more

ကိုယ့်ရဲ့သွားလေးတွေ ဝါမနေစေဖို့ သိထားသင့်တဲ့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးတွေ

ကိုယ့်ရဲ့သွားလေးတွေ ဝါမနေစေဖို့ သိထားသင့်တဲ့ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးတွေ

အကယ်၍ ကိုယ်ရဲ့ သွားလေးသာ ဝါဝါထိန်ထိန်ဖြစ်နေမယ်ဆိုရင် လုံးဝကြည့်ကောင်းမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ သွားဝါခြင်းဟာ ခံတွင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အနံဆိုးတွေထွက်စေနိုင်သလို ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုလျော့နည်းစေပြီး လူအများကြား ပါးစပ်ကျယ်ကျယ်ဟဖို့ ၊ ရယ်ပြဖို့တောင် ခက်ခဲတဲ့အထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့သွားလေးတွေ ဝါမနေစေဖို့ သိထားသင့်တဲ့...

Read more

မျက်လုံးကို ကျန်းမာရေးကောင်းအောင် ဘာတွေလုပ်ပေးသင့်ပြီလဲ

မျက်လုံးကို ကျန်းမာရေးကောင်းအောင် ဘာတွေလုပ်ပေးသင့်ပြီလဲ

မျက်လုံးဆိုတာ လူတစ်ယောက်အတွက် အရေးကြီးဆုံး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် မျက်စိကျန်းမာရေးကိုလည်း သေချာဂရုစိုက်ပေးနိုင်မှ အန္တရာယ်တွေမဖြစ်နိုင်မှာပေါ့။ အလုပ်ကနေပြန်လာပြီး အနားယူနေတဲ့အချိန်တွေမှာ မျက်လုံးကို ကျန်းမာရေးကောင်းအောင် ဘာတွေလုပ်ပေးသင့်ပြီလဲ။ မျက်စိကို ပိတ်လိုက်ဖွင့်လိုက် လုပ်ပေးပါ မျက်လုံးကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးဖို့လည်း လိုအပ်တာပေါ့။ မျက်လုံးကိုသေချာမှိတ်ပြီး ပြန်ဖွင့်၊ ပြန်ပိတ်နဲ့...

Read more

ရင်ခွင်မှီအရပ်ရှိကြတဲ့ မိန်းကလေးတွေနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အဝတ်အစားစတိုင်လ်များ

ရင်ခွင်မှီအရပ်ရှိကြတဲ့ မိန်းကလေးတွေနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အဝတ်အစားစတိုင်လ်များ

ရင်ခွင်မှီအရပ်ရှိကြတဲ့ အချက်က ချစ်စရာကောင်းတယ်ဆိုပေမယ့်လည်း အဝတ်အစားဖက်ရှင်တွေနဲ့ ဝတ်ဆင်ပုံတွေကလည်း အရမ်းအဆင်ပြေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အရပ်ပုတဲ့သူတွေဆိုတာ အဝတ်အစားကိုလည်း သူများတွေဝတ်သလိုမျိုးလည်း ဝတ်လို့မရဘူးလေ။ ချစ်စရာကောင်းတဲ့အရပ်မျိုးလေးနဲ့လိုက်ဖက်ပြီး ပိုပြီးတော့လှသွားစေဖို့ ပိုင်ဆိုင်ထားသင့်တဲ့ အဝတ်အစားလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ဒူးခေါင်းအပေါ်ဖက်ရှင်မျိုး စကပ်လေးတွေ၊ ဂါဝန်လေးတွေဝတ်တဲ့အခါမှာလည်း ဒူးခေါင်းအပေါ်လောက်နီးပါရှိတဲ့...

Read more

စိတ်ဒုက္ခပေးတတ်တဲ့ ဗောက်တွေကို မိမိခေါင်းပေါ်က ဘယ်လိုဖယ်ရှားကြမလဲ

စိတ်ဒုက္ခပေးတတ်တဲ့ ဗောက်တွေကို မိမိခေါင်းပေါ်က ဘယ်လိုဖယ်ရှားကြမလဲ

ဦးရေပြားက လုံလောက်တဲ့ ရေဓာတ်မရရှိတဲ့အခါ ဗောက်ထတဲ့ပြဿနာကို ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ ခေါင်းပေါ်က ဗောက်တွေက လူအများကြား သွားလာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကို အမျိုးမျိုး အရှက်ခွဲနေတဲ့ တရားခံတွေပါပဲ။ ဒါ့အပြင် အင်္ကျီအမည်းတွေ မဝတ်မိအောင် သတိထားရပါသေးတယ်။ ဒီလို စိတ်ဒုက္ခပေးတတ်တဲ့ ဗောက်တွေကို...

Read more

လက်ရှိမှာ ချမ်းသာကြွယ်ဝနေကြသူတို့ရဲ့ အတုယူဖွယ် ငွေစုဆောင်းပုံများ

လက်ရှိမှာ ချမ်းသာကြွယ်ဝနေကြသူတို့ရဲ့ အတုယူဖွယ် ငွေစုဆောင်းပုံများ

လူတော်တော်များများက နေ့စဉ်အသုံးစရိတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်စဉ်အသုံးစရိတ်တွေအတွက် တွေးတောစဉ်းစားနေချိန်မှာ တခြားလူတွေကတော့ ဘဏ်ထဲမှာ လစဉ်ငွေတွေ စုနေပါပြီ။ သူတို့လည်း တခြားလူတွေလိုပဲ အလုပ်တူတူလုပ်တဲ့ သူတွေပါ။ ကွာသွားတာကတော့ ငွေစုပုံစုနည်းပါပဲ။ အခုတစ်ခေါက် ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ ချမ်းသာတဲ့လူတွေ ငွေဘယ်လိုစုကြလဲ ဆိုတာကို...

Read more

ဒေါက်ဖိနပ်စီးပြီး နာကျင်မှုတွေကို သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေ

ဒေါက်ဖိနပ်စီးပြီး နာကျင်မှုတွေကို သက်သာစေမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေ

ပွဲလမ်းသဘင်တွေကို သွားတဲ့အခါမှာပဲဖြစ်ဖြစ် စတိုင်ကျပြီးလှပနေစေဖို့ဆိုရင် ဒေါက်ဖိနပ်လေးတစ်ရံတော့ ရှိထားသင့်တာက အမှန်ပါပဲ။ ဒေါက်ဖိနပ်စီးတာက လမ်းလျှောက်ရတာကို ယုံကြည်မှုရှိစေပြီး စတိုင်လည်းကျစေတယ်ဆိုပေမယ့် မလွယ်ကူလွန်းလှပါဘူး။ ဒေါက်ဖိနပ်စီးပြီးသွားရင် ခံစားရတဲ့နာကျင်မှုတွေကိုလည်း မိန်းကလေးချင်းချင်းပဲ ကိုယ်ချင်းစာကြည့်လို့ရနိုင်တာပါ။ ဒါကြောင့် ဒေါက်ဖိနပ်စီးပြီး နာကျင်မှုတွေကို သက်သာစေမယ့်နည်းလမ်းလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။...

Read more
Page 1 of 82 1 2 82

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

error: Content is protected !!