သံပုရာသီး က သူတို႔ရဲ႕ျမင့္မားတဲ့ ဗီတာမင္စီအဆင့္ေၾကာင့္ ကၽြန္မတို႔ကို အက်ိဳးျပဳတယ္ဆိုတာ လူတိုင္းသိၾကပါတယ္။ ကၽြန္မတို႔အေအးမိနာေစးတဲ့အခါ လက္ဖက္ရည္ထဲ သံပုရာသီး ထည့္ၿပီ ကုသဖို႔ အသံုးျပဳၾကပါတယ္။ သံပုရာသီး ကိုက်န္းမာေရးအတြက္ေကာ ၊အလွအပအတြက္ပါ မ်ားစြာအသံုးျပဳၾကပါတယ္။ သံပုရာသီးကို အိပ္ရာေဘးထားအိပ္ရင္ တျခားအက်ိဳးေက်းဇူးေတြကိုလည္း ရရွိႏိုင္ပါေသးတယ္။
၁။ သင့္ကို အေညာင္းအညာေျပေစပါတယ္
သံပုရာရနံ႔က အာရံုေၾကာစနစ္ကို တည္ၿငိမ္ေစၿပီး စိုးရိမ္ပူပန္မႈကို ေလ်ာ့နညး္ေစပါတယ္။ တစ္ေန႔တာၿပီးေနာက္ တင္းမာမႈေတြကို သက္သာဖို႔ ကူညီေပးပါတယ္။ သင့္မွာ သံပုရာဆီမရွိလွ်င္ သံပုရာျခမ္းတစ္ခုကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
၂။ သင့္ရဲ႕ အာရံုစူးစိုက္မႈႏွင့္ အာရံုစုစည္းမႈကို တိုးတတ္ေစတယ္
သံပုရာသီးမွာ တျခားအံၾသဖြယ္ပစၥည္းဥစၥာပိုင္ဆိုင္မႈ ရွိပါတယ္။ ေန႔တိုင္း ၎အနံ႕ကို ရႈရိႈက္ေပးတဲ့ လူတစ္ေယာက္က သူတို႔ရဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာလႈပ္ရွားမႈနဲ႔ မွတ္ဥာဏ္ကို တုိးတတ္ေစၿပီး အာရံုစူးစုိက္မႈကို ပိုေကာင္းေစပါတယ္။ သံပုရာအန႔ံရွိလွ်င္ အလုပ္မွာေတာင္ အမွားနည္းပါတယ္။ ဒါကို သိပၸံပညာရွင္မ်ားက ရွာေတြ႕ခဲ့တာပါ။
၃။ သင့္ရဲ႕စိတ္ေနစိတ္ထားကို တုိးတတ္ေကာင္းမြန္ေစတယ္
သံပုရာအဆီက စိတ္က်ေရာဂါမ်ားအတြက္ ေဆးတစ္လက္ျဖစ္တယ္လို႔ သက္ေသျပခဲ့ပါတယ္။
၄။ ေလထဲက ပိုးမႊားေတြကို ရွင္းလင္းေပးပါတယ္
သံပုရာမွာ ေမႊးႀကိဳင္တဲ့ရန႔ံ ရွိယံုသာမက ဘက္တီးရီးယားေရာဂါပိုးဂုဏ္သတိၱမ်ားလည္းရွိပါတယ္။ ဒါက အခန္းထဲက ေလထုကို ေကာင္းေကာင္း သန္႔စင္ေပးပါတယ္။
၅။ ေသြးမတိုးေစပါဘူး
လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားသည္ ေသြးတုိးေရာဂါကို ခံစားၾကရပါတယ္။ သံပုရာက ဒီမွာ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ ၎အနံ႔က ေသြးဖိအားကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။
၆။ အင္းဆက္ပုိးမႊားမ်ားရန္မွ ကင္းေ၀းေစပါတယ္
အိမ္တစ္အိမ္မွာ သံပုရာအနံ႔ရွိလွ်င္ ပုရြက္ဆိတ္၊ယင္ေကာင္၊ျခင္နဲ႔ တျခားအင္းဆက္ပိုးမႊားေတြ မေနပါဘူး။ ပုိက္ဆံကုန္စရာလည္းမလိုပါဘူး။ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈႀကီးႀကီး ရဖို႔အတြက္ သံပုရာျခမ္းေပၚမွာ ေလးညင္းပြင့္ေလးေတြ ကပ္ထားေပးပါ။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
Souce- brightside
Unicode
အိပ်ရာဘေးမှာ သံပုရာသီး ထားပြီး အိပ်ခြင်းရဲ့ကောင်းကျိုး (၆)ခု
သံပုရာသီး က သူတို့ရဲ့မြင့်မားတဲ့ ဗီတာမင်စီအဆင့်ကြောင့် ကျွန်မတို့ကို အကျိုးပြုတယ်ဆိုတာ လူတိုင်းသိကြပါတယ်။ ကျွန်မတို့အအေးမိနာစေးတဲ့အခါ လက်ဖက်ရည်ထဲ သံပုရာသီး ထည့်ပြီ ကုသဖို့ အသုံးပြုကြပါတယ်။ သံပုရာသီး ကိုကျန်းမာရေးအတွက်ကော ၊အလှအပအတွက်ပါ များစွာအသုံးပြုကြပါတယ်။ သံပုရာသီးကို အိပ်ရာဘေးထားအိပ်ရင် တခြားအကျိုးကျေးဇူးတွေကိုလည်း ရရှိနိုင်ပါသေးတယ်။
၁။ သင့်ကိုနောက်ဆုံးမှာ အညောင်းအညာပြေစေတယ်
သံပုရာရနံ့က အာရုံကြောစနစ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျော့နညး်စေပါတယ်။ တစ်နေ့တာပြီးနောက် တင်းမာမှုတွေကို သက်သာဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ သင့်မှာ သံပုရာဆီမရှိလျှင် သံပုရာခြမ်းတစ်ခုကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
၂။ သင့်ရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အာရုံစုစည်းမှုကို တိုးတတ်စေတယ်
သံပုရာသီးမှာ တခြားအံသြဖွယ်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု ရှိပါတယ်။ နေ့တိုင်း ၎င်းအနံ့ကို ရှုရှိုက်ပေးတဲ့ လူတစ်ယောက်က သူတို့ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနဲ့ မှတ်ဉာဏ်ကို တိုးတတ်စေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပိုကောင်းစေပါတယ်။ သံပုရာအန့ံရှိလျှင် အလုပ်မှာတောင် အမှားနည်းပါတယ်။ ဒါကို သိပ္ပံပညာရှင်များက ရှာတွေ့ခဲ့တာပါ။
၃။ သင့်ရဲ့စိတ်နေစိတ်ထားကို တိုးတတ်ကောင်းမွန်စေတယ်
သံပုရာအဆီက စိတ်ကျရောဂါများအတွက် ဆေးတစ်လက်ဖြစ်တယ်လို့ သက်သေပြခဲ့ပါတယ်။
၄။ လေထဲက ပိုးမွှားတွေကို ရှင်းလင်းပေးပါတယ်
သံပုရာမှာ မွှေးကြိုင်တဲ့ရန့ံ ရှိယုံသာမက ဘက်တီးရီးယားရောဂါပိုးဂုဏ်သတ္တိများလည်းရှိပါတယ်။ ဒါက အခန်းထဲက လေထုကို ကောင်းကောင်း သန့်စင်ပေးပါတယ်။
၅။ သွေးမတိုးစေပါဘူး
လူတော်တော်များများသည် သွေးတိုးရောဂါကို ခံစားကြရပါတယ်။ သံပုရာက ဒီမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းအနံ့က သွေးဖိအားကို လျော့နည်းစေပါတယ်။
၆။ အင်းဆက်ပိုးမွှားများရန်မှ ကင်းဝေးစေပါတယ်
အိမ်တစ်အိမ်မှာ သံပုရာအနံ့ရှိလျှင် ပုရွက်ဆိတ်၊ယင်ကောင်၊ခြင်နဲ့ တခြားအင်းဆက်ပိုးမွှားတွေ မနေပါဘူး။ ပိုက်ဆံကုန်စရာလည်းမလိုပါဘူး။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကြီးကြီး ရဖို့အတွက် သံပုရာခြမ်းပေါ်မှာ လေးညင်းပွင့်လေးတွေ ကပ်ထားပေးပါ။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
Souce- brightside
