မိတ္ကပ္ဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕အလွအပျပႆနာမ်ားကို တိုက္ဖ်က္ရာမွာ အႏိုင္ရနိုင္သလို ဆံုးရံႈးသြားႏိုင္တဲ့ အစြမ္းထက္လက္နက္တစ္ခုပါ။ အထူးသျဖင့္ မိတ္ကပ္ကို စနစ္တက် အသံုးျပဳဖို႔က အသက္ ၄၀ေက်ာ္ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္လည္း အလြန္အေရးပါပါတယ္။ ဒီအသက္အရြယ္မွာ ယခင္ကလို ကိုယ့္ရဲ႕အားသာခ်က္ကို အေလးေပးဖို႔အျပင္ မ်က္နွာကို ႏုပ်ိဳေစဖို႔လည္း လိုအပ္ပါတယ္။
သင္ဟာ ကၽြမ္းက်င္မႈနဲ႕ မိတ္ကပ္ေကာင္း၏ အကူအညီႏွင့္အတူ ငယ္ရြယ္တဲ့အလွသို႔ ေျပာင္းလဲႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အသက္ ၄၀ေက်ာ္လာရင္ မိတ္ကပ္ကို ဘယ္လိုလိမ္းခ်ယ္သင့္သလဲဆိုတဲ့ မိတ္ကပ္ပညာရွင္ေတြရဲ႕ အႀကံျပဳခ်က္ေလးေတြကို လိုက္နာလို႔ရေအာင္ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
၁။ မိတ္ကပ္ကို အရင္မလိမ္းပါနဲ႔
ညဝတ္အက်ီ ၤေဘာင္းဘီပြႀကီး ဝတ္ဆင္ၿပီး မွွန္ေရွ႕မွာ ထိုင္ကာ မိတ္ကပ္လိမ္းျခင္းျဖင့္ သင့္ရဲ႕တစ္ေန႔တာကို မစတင္ပါနဲ႔။ မိတ္ကပ္ပညာရွင္မ်ားက မိတ္ကပ္လိမ္းတာဟာ ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္ကို ေဘာင္ကြပ္တာ ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဆံပင္စတိုင္ႏွင့္ အဝတ္အစားကို အရင္ဆံုး ဆံုးျဖတ္ၿပီးမွသာ မိတ္ကပ္ကို လိမ္းခ်ယ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါမွသာ သင့္ရဲ႕အလံုးစံုပံုရိပ္ကို ၿပီးေျမာက္ပါလိမ့္မယ္။
၂။ မွန္ကန္တဲ့ texture
ေျပာင္ေျပာင္လက္လက္ အိုင္းရွဲဒိုးေတြ ပုလဲႏႈတ္ခမ္းနီေတြ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေတြက အန္တီမမတို႔ရဲ႕ ႏႈတ္ခမ္းေထာင့္က အေရးအေၾကာင္းေတြနဲ႕ မ်က္ဝန္းက က်ီးေျခရာေတြကို ျပသ ရာေရာက္ပါတယ္။ ပြဲတတ္ look ျပင္ခ်င္ရင္ မ်က္လံုးရဲ႕အတြင္းေထာင့္မွာ highlighter ပါးပါးေလးထည့္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါမွ ၾကည့္လိုက္ရင္ အျမင္မွာ ၾကည္လင္ေနၿပီး မ်က္ႏွာေပၚက ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈ လကၡဏာေတြကိုလည္း ဖံုးကြယ္ေပးပါလိမ့္မယ္။ Concealer ႏွင့္ မ်က္ကြငး္ညိဳတာကို ဖံုးကြယ္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔ေနာ္။
၃။ Eye Primer
ဒီအသက္အရြယ္မွာ အေရျပားဟာ စတင္ၿပီး ေလ်ာ့ရဲရဲျဖစ္လာပါၿပီ။ သင့္ရဲ႕အၾကည့္တစ္ခ်က္ကို ပိုမိုနက္ရိႈင္းေစဖို႔ မွန္ကန္တဲ့ ရွဲဒိုးကာလာကို ရွာေဖြဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ (ဥပမာ- အညိဳေရာင္၊ မီးခိုးေရာင္၊ အသားေရာင္)။ အနက္ႏွင္ အေရာင္ေတာက္ေတာက္ေတြကို ေရွာင္္ရွားဖို႔ ႀကိဳးစားပါ။ မ်က္ခြံအတြန္႔ေတြမွာ အလွကုန္ေတြ စုပံုေနျခင္းမွ တားဆီးဖုိ႔ Primer ကို အရင္ဆံုးလိမ္းေပးပါေနာ္။
၄။ ပါးရိုးေတြကို Highlight လုပ္ေပးပါ
သင့္မ်က္ႏွာကို ႏုပ်ိဳေနေစဖုိ႔ မက္မြန္ေရာင္၊ အဝါႏုေရာင္ သို႔ ပန္းေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ႏွင့္အတူ ပါးရိုးေတြကို ဟုိက္လိုက္လုပ္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ပါးရိုးေတြရဲ႕ အထင္ရွားဆံုး အစိတ္ပိုင္းေပၚမွာhighlight cream သို႔ အမႈန္႔ နည္းနည္း တင္ေပးပါ။
၅။ ရြန္းစိုတဲ့ အသားအေရ
ေအာက္ခံမိတ္ကပ္ကို ေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ သူ႔ရဲ႕သိပ္သည္းဆကို ဂရုျပဳပါ။ အေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့မိတ္ကပ္ရည္ကို ေရြးခ်ယ္တာ၊ သို႔မဟုတ္ အဆီမပါဝင္တဲ့ day cream ႏွင့္ေအာက္ခံမိတ္ကပ္ကို ေရာလိမ္းတာက အေကာာင္းဆံုးပါ။ ဒါက သင့္အသားအေရကို ဝင္းပေနေစမွာပါ။
၆။ ႏႈတ္ခမ္းနီ
ဒီအသက္အရြယ္မွာ ႏႈတ္ခမ္းရဲ႕ေကာက္ေၾကာင္းမ်ားက ကြဲျပားမႈ ေလ်ာ့နညး္လာပါၿပီ။ဒါ့ေၾကာင့္ ႏႈတ္ခမ္းနီမဆိုးခင္မွာ ပံုသ႑န္အနညး္ငယ္ေပၚေစဖို႔ ခဲတံနဲ႕ပံုေဖာ္သင့္ပါတယ္။ သဘာဝက်က်ျဖစ္ေစဖို႔ ႏွႈတ္ခမ္းလိုင္းေတြို ေက်ာ္ၿပီး မဆြဲသင့္ပါဘူး။ ဒါ့အျပင္ မိတ္ကပ္ပညာရွင္မ်ားက Matte Lipstick မ်ားကိုလည္း အသံုးျပဳဖို႔ အႀကံျပဳထားပါတယ္။
၇။ မ်က္ခံုးေမႊး
သင့္မ်က္ခံုးေတြေပၚမွာ အခ်ိန္ကို ေခၽြတာမေနပါနဲ႔။ မ်က္ခံုးေတြကပဲ သင့္မ်က္နွာကို ျပည့္စံုေစတာပါ။ တခါတရံမွာ မ်က္ခံုးေမႊးေတြက အသက္ႀကီးတဲ့ပံု မေပါက္ေစပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ မ်က္ခံုးအလွကိုလည္း ဂရုစုိက္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ မ်က္ခံုးေမႊးေတြကို moisturize၊ ဗီတာမင္ႏွင့္ အာဟာရဓါတ္မ်ား ျဖည့္တင္းေပးပါ။
၈။ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆး
သင့္ရဲ႕အၾကည့္ေတြ စူးရွေနေစဖို႔ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆး သံုးပါ။ မ်က္ေတာင္ရွည္ရွည္လုိခ်င္သလား/ ခပ္ထူထူေလး လိုခ်င္သလားဆိုတာ သင္ေရြးခ်ယ္တဲ့အေပၚမွာ မႈတည္ပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးသံုးတဲ့အခါ သင္နဲ႔ တည့္လား/မတည့္လားဆိုတာ ေသခ်ာေနေစဖို႔ အေရးႀကိးပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆး သံုးတဲ့အခါ ေအာက္မ်က္ေတာင္ေတြေပၚမွာ မသံုးပါနဲ႔။ သင့္ကိုပိုၿပီး ရုပ္ရင့္ေစလို႔ပါ။
၉။ မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုးကို ေပါင္ဒါမလိမ္းပါနဲ႔
မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုးကို ေပါင္ဒါမလိမ္းပါနဲ႔။ T-Zone ေနရာေတြကိုပဲ အနည္းငယ္ပုတ္ေပးပါ။ ေပါင္ဒါက အေရးအေၾကာင္းေတြမွာ ပိတ္ေစႏိုင္လို႔ မ်က္လံုးေတြ၊ ပါးေတြ စတဲ့ ဧရိယာေတြကို ေရွာင္ရွားပါ။
Lifestyle_Myanmar
LM_Nandar
Unicode
အသက် ၄၀ကျော်အန်တီမမတို့အတွက် မိတ်ကပ်ပညာရှင်တွေ အကြံပြုထားတဲ့ မိတ်ကပ်စည်းမျဉ်းများ
မိတ်ကပ်ဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့အလှအပပြဿနာများကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ အနိုင်ရနိုင်သလို ဆုံးရှုံးသွားနိုင်တဲ့ အစွမ်းထက်လက်နက်တစ်ခုပါ။ အထူးသဖြင့် မိတ်ကပ်ကို စနစ်တကျ အသုံးပြုဖို့က အသက် ၄၀ကျော် အမျိုးသမီးများအတွက်လည်း အလွန်အရေးပါပါတယ်။ ဒီအသက်အရွယ်မှာ ယခင်ကလို ကိုယ့်ရဲ့အားသာချက်ကို အလေးပေးဖို့အပြင် မျက်နှာကို နုပျိုစေဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။
သင်ဟာ ကျွမ်းကျင်မှုနဲ့ မိတ်ကပ်ကောင်း၏ အကူအညီနှင့်အတူ ငယ်ရွယ်တဲ့အလှသို့ ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အသက် ၄၀ကျော်လာရင် မိတ်ကပ်ကို ဘယ်လိုလိမ်းချယ်သင့်သလဲဆိုတဲ့ မိတ်ကပ်ပညာရှင်တွေရဲ့ အကြံပြုချက်လေးတွေကို လိုက်နာလို့ရအောင် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
၁။ မိတ်ကပ်ကို အရင်မလိမ်းပါနဲ့
ညဝတ်အကျီ င်္ဘောင်းဘီပွကြီး ဝတ်ဆင်ပြီး မှှန်ရှေ့မှာ ထိုင်ကာ မိတ်ကပ်လိမ်းခြင်းဖြင့် သင့်ရဲ့တစ်နေ့တာကို မစတင်ပါနဲ့။ မိတ်ကပ်ပညာရှင်များက မိတ်ကပ်လိမ်းတာဟာ ပန်းချီကားတစ်ချပ်ကို ဘောင်ကွပ်တာ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဆံပင်စတိုင်နှင့် အဝတ်အစားကို အရင်ဆုံး ဆုံးဖြတ်ပြီးမှသာ မိတ်ကပ်ကို လိမ်းချယ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါမှသာ သင့်ရဲ့အလုံးစုံပုံရိပ်ကို ပြီးမြောက်ပါလိမ့်မယ်။
၂။ မှန်ကန်တဲ့ texture
ပြောင်ပြောင်လက်လက် အိုင်းရှဲဒိုးတွေ ပုလဲနှုတ်ခမ်းနီတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါတွေက အန်တီမမတို့ရဲ့ နှုတ်ခမ်းထောင့်က အရေးအကြောင်းတွေနဲ့ မျက်ဝန်းက ကျီးခြေရာတွေကို ပြသ ရာရောက်ပါတယ်။ ပွဲတတ် look ပြင်ချင်ရင် မျက်လုံးရဲ့အတွင်းထောင့်မှာ highlighter ပါးပါးလေးထည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှ ကြည့်လိုက်ရင် အမြင်မှာ ကြည်လင်နေပြီး မျက်နှာပေါ်က ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု လက္ခဏာတွေကိုလည်း ဖုံးကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ Concealer နှင့် မျက်ကွငး်ညိုတာကို ဖုံးကွယ်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော်။
၃။ Eye Primer
ဒီအသက်အရွယ်မှာ အရေပြားဟာ စတင်ပြီး လျော့ရဲရဲဖြစ်လာပါပြီ။ သင့်ရဲ့အကြည့်တစ်ချက်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေဖို့ မှန်ကန်တဲ့ ရှဲဒိုးကာလာကို ရှာဖွေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ (ဥပမာ- အညိုရောင်၊ မီးခိုးရောင်၊ အသားရောင်)။ အနက်နှင် အရောင်တောက်တောက်တွေကို ရှောင််ရှားဖို့ ကြိုးစားပါ။ မျက်ခွံအတွန့်တွေမှာ အလှကုန်တွေ စုပုံနေခြင်းမှ တားဆီးဖို့ Primer ကို အရင်ဆုံးလိမ်းပေးပါနော်။
၄။ ပါးရိုးတွေကို Highlight လုပ်ပေးပါ
သင့်မျက်နှာကို နုပျိုနေစေဖို့ မက်မွန်ရောင်၊ အဝါနုရောင် သို့ ပန်းရောင်ဖျော့ဖျော့နှင့်အတူ ပါးရိုးတွေကို ဟိုက်လိုက်လုပ်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ပါးရိုးတွေရဲ့ အထင်ရှားဆုံး အစိတ်ပိုင်းပေါ်မှာhighlight cream သို့ အမှုန့် နည်းနည်း တင်ပေးပါ။
၅။ ရွန်းစိုတဲ့ အသားအရေ
အောက်ခံမိတ်ကပ်ကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ သူ့ရဲ့သိပ်သည်းဆကို ဂရုပြုပါ။ အရောင်ဖျော့ဖျော့မိတ်ကပ်ရည်ကို ရွေးချယ်တာ၊ သို့မဟုတ် အဆီမပါဝင်တဲ့ day cream နှင့်အောက်ခံမိတ်ကပ်ကို ရောလိမ်းတာက အကောာင်းဆုံးပါ။ ဒါက သင့်အသားအရေကို ဝင်းပနေစေမှာပါ။
၆။ နှုတ်ခမ်းနီ
ဒီအသက်အရွယ်မှာ နှုတ်ခမ်းရဲ့ကောက်ကြောင်းများက ကွဲပြားမှု လျော့နညး်လာပါပြီ။ဒါ့ကြောင့် နှုတ်ခမ်းနီမဆိုးခင်မှာ ပုံသဏ္ဍန်အနညး်ငယ်ပေါ်စေဖို့ ခဲတံနဲ့ပုံဖော်သင့်ပါတယ်။ သဘာဝကျကျဖြစ်စေဖို့ နှှုတ်ခမ်းလိုင်းတွေို ကျော်ပြီး မဆွဲသင့်ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် မိတ်ကပ်ပညာရှင်များက Matte Lipstick များကိုလည်း အသုံးပြုဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
၇။ မျက်ခုံးမွှေး
သင့်မျက်ခုံးတွေပေါ်မှာ အချိန်ကို ချွေတာမနေပါနဲ့။ မျက်ခုံးတွေကပဲ သင့်မျက်နှာကို ပြည့်စုံစေတာပါ။ တခါတရံမှာ မျက်ခုံးမွှေးတွေက အသက်ကြီးတဲ့ပုံ မပေါက်စေပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် မျက်ခုံးအလှကိုလည်း ဂရုစိုက်ပေးဖို့လိုပါတယ်။ မျက်ခုံးမွှေးတွေကို moisturize၊ ဗီတာမင်နှင့် အာဟာရဓါတ်များ ဖြည့်တင်းပေးပါ။
၈။ မျက်တောင်ကော့ဆေး
သင့်ရဲ့အကြည့်တွေ စူးရှနေစေဖို့ မျက်တောင်ကော့ဆေး သုံးပါ။ မျက်တောင်ရှည်ရှည်လိုချင်သလား/ ခပ်ထူထူလေး လိုချင်သလားဆိုတာ သင်ရွေးချယ်တဲ့အပေါ်မှာ မှုတည်ပါတယ်။ မျက်တောင်ကော့ဆေးသုံးတဲ့အခါ သင်နဲ့ တည့်လား/မတည့်လားဆိုတာ သေချာနေစေဖို့ အရေးကြိးပါတယ်။ မျက်တောင်ကော့ဆေး သုံးတဲ့အခါ အောက်မျက်တောင်တွေပေါ်မှာ မသုံးပါနဲ့။ သင့်ကိုပိုပြီး ရုပ်ရင့်စေလို့ပါ။
၉။ မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကို ပေါင်ဒါမလိမ်းပါနဲ့
မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကို ပေါင်ဒါမလိမ်းပါနဲ့။ T-Zone နေရာတွေကိုပဲ အနည်းငယ်ပုတ်ပေးပါ။ ပေါင်ဒါက အရေးအကြောင်းတွေမှာ ပိတ်စေနိုင်လို့ မျက်လုံးတွေ၊ ပါးတွေ စတဲ့ ဧရိယာတွေကို ရှောင်ရှားပါ။
