မိဘတိုင္းက ကိုယ့္သားသမီးကို ဘယ္အရြယ္ေရာက္ေရာက္ ကေလးလို႔ပဲျမင္ၾကၿပီး သားသမီးရဲ႕ေဝယ်ာဝစၥကိုလုပ္ေပးရင္း ေက်နပ္ၾကသူေတြခ်ည္းပါ။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ့္ရဲ႕ကေလးဟာ တစ္ေန႔မွာ ဦးေဆာင္သူ၊ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးရမယ့္သူ ျဖစ္လာမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ မိဘေတြအေနနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ကေလးကို တခ်ိန္မွာ ေအာင္ျမင္တဲ့သူျဖစ္လာေစဖို႔၊ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးတတ္ေစဖို႔ ငယ္စဥ္ကတည္းက သင္ၾကားေပးထားသင့္ပါတယ္။ မိဘကအစစအရာရာ လုပ္ေပးဖို႔ မလိုအပ္ေတာ့အခ်ိန္က အသက္ ၁၃ႏွစ္ေနာက္ပိုင္းပါပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ အသက္ ၁၃ႏွစ္ေက်ာ္လာရင္ သူတို႔ကိုယ္တိုင္ျပဳလုပ္ရေတာ့မယ့္ ကၽြမ္းက်င္မႈေတြက ဘာေတြျဖစ္မလဲ? ေအာင္ျမင္တဲ့ကေလးေတြျဖစ္ဖို႔ မိဘေတြက ဘယ္လိုျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ေပးရမလဲဆိုတာကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။
၁။ အေျခခံေရွးဦးသူနာျပဳတတ္ေျမာက္ေအာင္
အေျခခံေရွးဦးသူနာျပဳကၽြမ္းက်င္မႈက သင့္ကေလးကို သူတို႔ နာက်င္လာတဲ့အခါ ၊ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ဘယ္သူမွမရွိတဲ့အခါ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကူညီဖို႔စြမ္းအားေတြ ရရွိေစပါလိမ့္မယ္။ UK မွာေတာ့ ေရွးဦးသူနာျပဳၾကက္ေျခနီကို ေက်ာင္းသင္ရိုးညြန္းတမ္းထဲမွာ ထည့္သြင္းသင္ၾကား ေပးပါတယ္။ ေလ့လာမႈအခ်ိဳ႕မွာ ၄ႏွစ္ကေန ၅ႏွစ္အရြယ္ကေလးေတြဟာ အေရးေပၚတယ္လီဖုန္းနံပါတ္မ်ားကို မွတ္သားႏိုင္ဖို႔ အဆင္သင့္ ျဖစ္ၿပီလို႔ ထုတ္ေဖာ္ျပသခဲ့ပါတယ္။ ေခ်ာ္လဲလို႔ ပြန္းပဲ့တဲ့အခါ ကိုယ့္ဘာသာေဆးထည့္ၿပီး ပတ္တီးစည္းတတ္ဖို႔၊ တစ္ေယာက္ေယာက္ အကူညီလိုတဲ့အခါ အေရးေပၚတယ္လီဖုန္းဆက္တတ္ဖို႔ မိဘေတြက သင္ေပးထားသင့္ပါတယ္။
၂။ အခ်ိန္စီမံခန္႔ခြဲတတ္ေအာင္
လူတစ္ေယာက္အတြက္ အခ်ိန္စီမံခန္႔ခြဲမႈ စြမ္းရည္က မရွိမျဖစ္လိုအပ္ပါတယ္။ ဖုန္းကို alerts ေပးထားတာ၊ အထူးျပကၡဒိန္ျပဳလုပ္ထားတာကဲ့သို႔ သူတို႔ကို ပိုၿပီးထိေရာက္စြာ ကူညီႏိုင္တဲ့ အခ်ိဳ႕ေသာ tools ေတြကို သင့္ကေလးေတြကို ေပးထားပါ။ သူတို႔အခ်ိန္စီမံခန္႔ခြဲတတ္ေစဖို႔ လက္ေဆာင္တစ္ခုအျဖစ္ နာရီတစ္လံုးဝယ္ေပးလိုက္ပါ။
၃။ အမႈအက်င့္ႏွင့္ လူမႈေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးကၽြမ္းက်င္ေအာင္
သင့္ကေလးကို တတ္ႏိုင္သမွ် အျမန္ဆံုး အမႈအက်င့္ကို သင္ေပးဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ငယ္ရြယ္တဲ့ ကေလးေတြအတြက္ သက္ႀကီးရြယ္အိုမ်ားကို ေလးစားရန္၊ ယဥ္ေက်းမႈရွိရန္ သင္ေပးဖို႔ သင့္ရဲ႕ကိုယ္ပိုင္ဥပမာနဲ႔ စတင္ပါ။ အိမ္မွာလုပ္တဲ့ ပြဲေတြက အိမ္ရွင္ေကာင္းတစ္ေယာက္ျဖစ္ဖို႔ သင့္ကေလးေတြကို သင္ေပးရမယ့္ အခ်ိန္ေကာင္းတစ္ခုပါ။ ေခတ္သစ္လူမႈ႕အဖြဲ႕အစည္း၊ ဒစ္ဂ်စ္တယ္ယဥ္ေက်းမႈမွာ “offline” အမႈအက်င့္က အေရးႀကီးေၾကာင္းကို မေမ့သင့္ပါဘူး။
လူမႈ႕ဆက္ဆံေရးက ဆယ္ေက်ာ္သက္ျဖစ္လာတဲ့အခါ သူတို႔ရဲ႕ေန႔စဥ္ဘဝမွာ အေထာက္အကူျဖစ္လာၿပီး သူတို႔အလုပ္အကိုင္ေတြမွာ ေအာင္ျမင္ဖို႔ အကူအညီျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။ ရြယ္တူေတြနဲ႔လည္း ပိုေကာင္းတဲ့ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရး ရရွိပါလိမ့္မယ္။
၄။ အနီးအနားေဒသေတြကို သြားလာတတ္ေစေအာင္
သင့္ဆယ္ေက်ာ္သက္ကေလးေတြဟာ ႏွစ္အနည္းငယ္အတြင္းမွာ ကိုယ့္ဘာသာခရီးသြားတာမ်ိဳး၊ ကားေမာင္းသြားတာမ်ိဳးတို႔ ရွိရင္ရွိလာႏိုင္ပါတယ္။ဒါ့ေၾကာာင့္ သူတို႔ေလးေတြ ေျမပံုကို ဘယ္လိုဖတ္ရလဲ၊ ဂူဂဲလ္ေျမပံုကို ဘယ္လိုအသံုးျပဳရမလဲဆိုတာ နားလည္သေဘာေပါက္ဖို႔ အေရးႀကီးလာပါတယ္။ အသက္၁၃ႏွစ္အရြယ္ကေလးေတြဟာ လမ္းညြန္ကိုမွတ္သားတတ္ေနသင့္ၿပီး ေျမပံုသေကၤတေတြကိုဖတ္တတ္ေနသင့္ပါၿပီ။ ေျမပံုဖတ္ျခင္းကိုကို ေပ်ာ္စရာျဖစ္ေအာင္ ကူညီႏိုင္လိမ့္မယ့္ အြန္လိုင္းအရင္းအျမစ္ေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။
၅။ စိတ္ခံစားမႈစည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္း ကၽြမ္းက်င္မႈ
ဆယ္ေက်ာ္သက္သာမက လူႀကီးေတြမွာလည္း စိတ္ဆိုးမႈ၊ စိတ္ဖိစီးမႈႏွင့္ စိုးရိမ္ေသာကေတြကဲ့သို႔ သူတို႔ရဲ႕စိတ္ခံစားမႈေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ၿပီး လက္ခံဖို႔ စြမ္းရည္ကင္းမဲ့ၾကပါတယ္။ စိတ္ခံစားခ်က္ စည္းမ်ဥ္းစည္းကမ္း ကၽြမ္းက်င္မႈမွာ စိတ္ခံစားမႈကို စီမံခန္႔ခြဲျခင္း၊ အေျခအေနကို နားလည္သေဘာေပါက္ျခင္းႏွင့္ ခံစားခ်က္ေတြကို ေဖာ္ထုတ္ႏိုင္စြမ္းတို႔ ပါဝင္ပါတယ္။ ဝမ္းနည္းမႈခံစားရတယ္လို႔ သေဘာေပါက္တာက အားနည္းတဲ့ လကၡဏာတစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး။ စိတ္ခံစားမႈက သင့္ကေလးကို သူတို႔ရဲ႕ေနာက္ပိုင္းဘဝမွာ ကူညီေပးလိမ့္မယ့္ အေျခအေနမ်ားကို ကိုင္တြယ္တဲ့ေနရာမွာ ေထာက္ပ့ံေပးႏိုင္ပါတယ္။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
Unicode
အသက် ၁၃နှစ်မရောက်ခင်မှာ သူတို့လေးတွေကိုယ်တိုင် ပြုလုပ်တတ်စေဖို့ သင်ပေးထားသင့်တဲ့ အရာ ၅ခု (၂)
မိဘတိုင်းက ကိုယ့်သားသမီးကို ဘယ်အရွယ်ရောက်ရောက် ကလေးလို့ပဲမြင်ကြပြီး သားသမီးရဲ့ဝေယျာဝစ္စကိုလုပ်ပေးရင်း ကျေနပ်ကြသူတွေချည်းပါ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ရဲ့ကလေးဟာ တစ်နေ့မှာ ဦးဆောင်သူ၊ ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးရမယ့်သူ ဖြစ်လာမှာ အသေအချာပါပဲ။ ဒါ့ကြောင့် မိဘတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ကလေးကို တချိန်မှာ အောင်မြင်တဲ့သူဖြစ်လာစေဖို့၊ ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးတတ်စေဖို့ ငယ်စဉ်ကတည်းက သင်ကြားပေးထားသင့်ပါတယ်။ မိဘကအစစအရာရာ လုပ်ပေးဖို့ မလိုအပ်တော့အချိန်က အသက် ၁၃နှစ်နောက်ပိုင်းပါပဲ။ ဒါ့ကြောင့် အသက် ၁၃နှစ်ကျော်လာရင် သူတို့ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရတော့မယ့် ကျွမ်းကျင်မှုတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ? အောင်မြင်တဲ့ကလေးတွေဖြစ်ဖို့ မိဘတွေက ဘယ်လိုပြုစုပျိုးထောင်ပေးရမလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
၁။ အခြေခံရှေးဦးသူနာပြုတတ်မြောက်အောင်
အခြေခံရှေးဦးသူနာပြုကျွမ်းကျင်မှုက သင့်ကလေးကို သူတို့ နာကျင်လာတဲ့အခါ ၊ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဘယ်သူမှမရှိတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကူညီဖို့စွမ်းအားတွေ ရရှိစေပါလိမ့်မယ်။ UK မှာတော့ ရှေးဦးသူနာပြုကြက်ခြေနီကို ကျောင်းသင်ရိုးညွန်းတမ်းထဲမှာ ထည့်သွင်းသင်ကြား ပေးပါတယ်။ လေ့လာမှုအချို့မှာ ၄နှစ်ကနေ ၅နှစ်အရွယ်ကလေးတွေဟာ အရေးပေါ်တယ်လီဖုန်းနံပါတ်များကို မှတ်သားနိုင်ဖို့ အဆင်သင့် ဖြစ်ပြီလို့ ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့ပါတယ်။ ချော်လဲလို့ ပွန်းပဲ့တဲ့အခါ ကိုယ့်ဘာသာဆေးထည့်ပြီး ပတ်တီးစည်းတတ်ဖို့၊ တစ်ယောက်ယောက် အကူညီလိုတဲ့အခါ အရေးပေါ်တယ်လီဖုန်းဆက်တတ်ဖို့ မိဘတွေက သင်ပေးထားသင့်ပါတယ်။
၂။ အချိန်စီမံခန့်ခွဲတတ်အောင်
လူတစ်ယောက်အတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု စွမ်းရည်က မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဖုန်းကို alerts ပေးထားတာ၊ အထူးပြက္ခဒိန်ပြုလုပ်ထားတာကဲ့သို့ သူတို့ကို ပိုပြီးထိရောက်စွာ ကူညီနိုင်တဲ့ အချို့သော tools တွေကို သင့်ကလေးတွေကို ပေးထားပါ။ သူတို့အချိန်စီမံခန့်ခွဲတတ်စေဖို့ လက်ဆောင်တစ်ခုအဖြစ် နာရီတစ်လုံးဝယ်ပေးလိုက်ပါ။
၃။ အမှုအကျင့်နှင့် လူမှုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်အောင်
သင့်ကလေးကို တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး အမှုအကျင့်ကို သင်ပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေအတွက် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို လေးစားရန်၊ ယဉ်ကျေးမှုရှိရန် သင်ပေးဖို့ သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဥပမာနဲ့ စတင်ပါ။ အိမ်မှာလုပ်တဲ့ ပွဲတွေက အိမ်ရှင်ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ သင့်ကလေးတွေကို သင်ပေးရမယ့် အချိန်ကောင်းတစ်ခုပါ။ ခေတ်သစ်လူမှု့အဖွဲ့အစည်း၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်ယဉ်ကျေးမှုမှာ “offline” အမှုအကျင့်က အရေးကြီးကြောင်းကို မမေ့သင့်ပါဘူး။
လူမှု့ဆက်ဆံရေးက ဆယ်ကျော်သက်ဖြစ်လာတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝမှာ အထောက်အကူဖြစ်လာပြီး သူတို့အလုပ်အကိုင်တွေမှာ အောင်မြင်ဖို့ အကူအညီဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ရွယ်တူတွေနဲ့လည်း ပိုကောင်းတဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ရရှိပါလိမ့်မယ်။
၄။ အနီးအနားဒေသတွေကို သွားလာတတ်စေအောင်
သင့်ဆယ်ကျော်သက်ကလေးတွေဟာ နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ ကိုယ့်ဘာသာခရီးသွားတာမျိုး၊ ကားမောင်းသွားတာမျိုးတို့ ရှိရင်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ဒါ့ကြောာင့် သူတို့လေးတွေ မြေပုံကို ဘယ်လိုဖတ်ရလဲ၊ ဂူဂဲလ်မြေပုံကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာ နားလည်သဘောပေါက်ဖို့ အရေးကြီးလာပါတယ်။ အသက်၁၃နှစ်အရွယ်ကလေးတွေဟာ လမ်းညွန်ကိုမှတ်သားတတ်နေသင့်ပြီး မြေပုံသင်္ကေတတွေကိုဖတ်တတ်နေသင့်ပါပြီ။ မြေပုံဖတ်ခြင်းကိုကို ပျော်စရာဖြစ်အောင် ကူညီနိုင်လိမ့်မယ့် အွန်လိုင်းအရင်းအမြစ်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
၅။ စိတ်ခံစားမှုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်း ကျွမ်းကျင်မှု
ဆယ်ကျော်သက်သာမက လူကြီးတွေမှာလည်း စိတ်ဆိုးမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်သောကတွေကဲ့သို့ သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး လက်ခံဖို့ စွမ်းရည်ကင်းမဲ့ကြပါတယ်။ စိတ်ခံစားချက် စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း ကျွမ်းကျင်မှုမှာ စိတ်ခံစားမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ အခြေအနေကို နားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့် ခံစားချက်တွေကို ဖော်ထုတ်နိုင်စွမ်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ဝမ်းနည်းမှုခံစားရတယ်လို့ သဘောပေါက်တာက အားနည်းတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ခံစားမှုက သင့်ကလေးကို သူတို့ရဲ့နောက်ပိုင်းဘဝမှာ ကူညီပေးလိမ့်မယ့် အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်တဲ့နေရာမှာ ထောက်ပ့ံပေးနိုင်ပါတယ်။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
