Home General Knowledge အဝတ္အစားေတြမွာ မီးပူရာထင္သြားတဲ့အခါ အလြယ္တကူ ေျဖရွင္းနည္း

အဝတ္အစားေတြမွာ မီးပူရာထင္သြားတဲ့အခါ အလြယ္တကူ ေျဖရွင္းနည္း

0
0
အဝတ္အစားေတြမွာ-မီးပူရာ

ဒါက အိမ္ရွင္မအေတာ္မ်ားမ်ား မီးပူတိုက္တဲ့အခါမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ မီးပူတိုက္ရင္း ကေလးထိန္းေနရတာမ်ိဳး၊ ထမင္းဟင္းအိုး တည္ထားရတာမ်ိဳး၊ ဖုန္းေျပာေနတာမ်ိဳးမွာ ေမ့ေလ်ာ့သြားတာေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔အဝတ္ေတြဟာ မီးကၽြမ္းသြားတတ္ပါတယ္။ မီးပူရဲ႕အပူခ်ိန္က အရမ္းျမင့္လြန္းတာမ်ိဳးမွာလည္း မီးပူကပ္တတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ခ်ည္ထည္၊ လီနင္၊ သိုးေမႊးကဲ့သို႔ သဘာဝ fiber ေတြေပၚက မီးကၽြမ္းရာေတြကို အလြယ္တကူဖယ္ရွားႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။


အသံုးျပဳတဲ့ နည္းစနစ္က မတူတာေၾကာင့္ ပထမဆံုး၎ရဲ႕အေရာင္ေပၚမႈတည္ၿပီး ပ်က္စီးသြားတဲ့ အဝတ္အစားကို ခြဲျခားဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။
အျဖဴေရာင္ အဝတ္အစား


အဆိုပါ နည္းစနစ္က ရိုးရွင္းၿပီး အရည္ ၂မ်ိဳးပဲ လိုအပ္ပါတယ္။ အမိုးနီးယားႏွင့္ ဟုိက္ဒရိုဂ်င္ေအာက္ဆိုဒ္ပါ။ ဝါဂြမ္းစကို ဟုိက္ဒရိုဂ်င္ပါေအာက္ဆိုဒ္ရည္ထဲမွာ တို႔ၿပီး မီးပူရာေပၚမွာ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။
ၿပီးေနာက္ အမိုးနီးယားကို လည္း ဒီအတို္င္းပဲ အသံုးျပဳေပးပါ။ မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ထားေပးၿပီးမွ ေရႏွင့္သန္႔စင္ေပးပါ။ လိုအပ္ပါက သံုးႀကိမ္ေလာက္ ျပဳလုပ္ေပးလို႔ရပါတယ္။ ဟုိက္ဒရိုပါေအာက္ဆိုဒ္ႏွင့္ အမိုးနီးယားကို အဝတ္ေပၚမွာ ေျခာက္သြားတဲ့အထိ မထားပါနဲ႔။ ဟုိက္ဒရိုပါေအာက္ဆိုဒ္ႏွင့္ အမိုးနီးယားဟာ အဆိပ္ေငြ႕ဖြဲ႕စညး္ႏိုင္တာေၾကာင့္ သူတို႔ႏွစ္မ်ိဳးလံုးကို ခြက္တစ္ခုထဲမွာ ေရာစပ္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။
ဟိုက္ဒရိုပါေအာက္ဆိုဒ္ႏွင့္ အမိုးနီးယားမရွိဘူးဆိုရင္ ရွာလကာရည္ထဲမွာ မီးပူကၽြမ္းေနတဲ့ ေနရာကိုစိမ္ၿပီး အစြန္းအထင္းမ်ားကို ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။ ၿပီးမွ ေရေအးနဲ႔ အဝတ္ကို ေလ်ာ္ေပးပါ။

အေရာင္နဲ႔ အဝတ္အစားမ်ား


ဒီအထည္ေတြက အလြယ္တကူ ပ်က္စီးႏိုင္တာေၾကာင့္ အဝတ္ျဖဴေတြထက္ပိုၿပီး ခက္ခဲပါတယ္။ သို႔ေသာ္ သြားတိုက္တံတစ္ေခ်ာင္းႏွင့္ ရွာလကာရည္ကို ဒီမီးပူရာေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
ေကာ္ေဇာေတြနဲ႔ ေမႊးပြအထည္ေတြ


ေကာ္ေဇာေတြရဲ႕ အေရာင္ေပၚမႈတည္ၿပီး အထက္ပါ ေဖာ္ျပထားတဲ့ နည္းလမ္းမ်ားအတိုင္း တစ္မ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ကတ္ေၾကးတစ္လက္နဲ႔ မီးကၽြမ္းသြားတဲ့ အေပၚယံ အေမႊးေတြကို ဂရုတစိုက္ ညွပ္ေပးဖို႔ပါပဲ။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here