• Latest
  • Trending
  • All
  • News
  • Lifestyle
သင့္လက္ေခ်ာင္းေလးေတြကို ႏွိပ္နယ္ျခင္းျဖင့္ ရရွိလာနိုင္တဲ့ အံ့ၾသဖြယ္အက်ိဳးေက်းဇူးမာ်း

သင့္လက္ေခ်ာင္းေလးေတြကို ႏွိပ္နယ္ျခင္းျဖင့္ ရရွိလာနိုင္တဲ့ အံ့ၾသဖြယ္အက်ိဳးေက်းဇူးမာ်း

December 12, 2018
ကြိုးစားနေတာတွေက လမ်းမမှန်ဘူးဆို အောင်မြင်မှုနဲ့ အလှမ်းကွာဝေးနေဦးမှာပါ

ကြိုးစားနေတာတွေက လမ်းမမှန်ဘူးဆို အောင်မြင်မှုနဲ့ အလှမ်းကွာဝေးနေဦးမှာပါ

December 20, 2022
သင့်ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို အရောင်မမှိန် ဟောင်းနွမ်းမသွားအောင် နည်းမှန်လမ်းမှန် လျှော်ဖွပ်နည်း

သင့်ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို အရောင်မမှိန် ဟောင်းနွမ်းမသွားအောင် နည်းမှန်လမ်းမှန် လျှော်ဖွပ်နည်း

December 20, 2022
ရေကူးနည်းများစွာရှိတဲ့အထဲမှ သင့်ကိုဝိတ်ကျစေမယ့် ရေကူးနည်း (၃) မျိုး

ရေကူးနည်းများစွာရှိတဲ့အထဲမှ သင့်ကိုဝိတ်ကျစေမယ့် ရေကူးနည်း (၃) မျိုး

December 20, 2022
ကိုယ့်ချစ်သူကောင်မလေးနဲ့ စကားပြောချိန် လုံးဝထည့်မပြောသင့်တဲ့ စကားလုံးများ

ကိုယ့်ချစ်သူကောင်မလေးနဲ့ စကားပြောချိန် လုံးဝထည့်မပြောသင့်တဲ့ စကားလုံးများ

December 20, 2022
ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

December 20, 2022
စိုးရိမ်သောကကင်းဝေးတဲ့ ဘဝတစ်ခုကို မပိုင်ဆိုင်ချင်ဘူးလား

စိုးရိမ်သောကကင်းဝေးတဲ့ ဘဝတစ်ခုကို မပိုင်ဆိုင်ချင်ဘူးလား

December 20, 2022
ပျော်ပွဲစား ထွက်မယ်ဆိုရင် မမေ့မလျော့ သယ်သွားရမယ့်ပစ္စည်းများ

ပျော်ပွဲစား ထွက်မယ်ဆိုရင် မမေ့မလျော့ သယ်သွားရမယ့်ပစ္စည်းများ

December 20, 2022
အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

December 20, 2022
ကြီးပွားချမ်းသာချင်ကြတဲ့သူတိုင်း မှတ်သားလိုက်နာရမယ့် အရေးကြီးအချက် (၄) ချက်

ကြီးပွားချမ်းသာချင်ကြတဲ့သူတိုင်း မှတ်သားလိုက်နာရမယ့် အရေးကြီးအချက် (၄) ချက်

December 20, 2022
ဝိတ်ကျချင်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လိုကြိုးစားသင့်လဲ၊ ဘယ်လိုစိတ်နေစိတ်ထားမျိုး ထားရှိသင့်လဲ

ဝိတ်ကျချင်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လိုကြိုးစားသင့်လဲ၊ ဘယ်လိုစိတ်နေစိတ်ထားမျိုး ထားရှိသင့်လဲ

December 19, 2022
ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

December 19, 2022
First Date အတွက် ရွေးချယ်ဖို့ အသင့်တော်ဆုံး နေရာများ

First Date အတွက် ရွေးချယ်ဖို့ အသင့်တော်ဆုံး နေရာများ

December 19, 2022
  • Home
  • Lifestyle
    • Daily Horoscope
    • Relationship
    • Family
    • Health & Beauty
    • Entertainment
    • Fashion
    • Celebrity
    • Fitness
    • Travel
    • Funny
  • General Knowledge
    • Unique Things
  • News
    • Technology
  • Video
  • About Us
Wednesday, February 8, 2023
  • Login
Lifestyle Myanmar
  • Home
  • Lifestyle
    • Daily Horoscope
    • Relationship
    • Family
    • Health & Beauty
    • Entertainment
    • Fashion
    • Celebrity
    • Fitness
    • Travel
    • Funny
  • General Knowledge
    • Unique Things
  • News
    • Technology
  • Video
    Stay at home ဖြစ်နေချိန်မှာ အပျင်းပြေစေဖို့အတွက် Anime ဇာတ်ကားကောင်းများ

    Stay at home ဖြစ်နေချိန်မှာ အပျင်းပြေစေဖို့အတွက် Anime ဇာတ်ကားကောင်းများ

    နာမည်ကြီး YouTuber ရဲ့ ဗီဒီယိုအတိုင်း ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ပြုလုပ်ရာမှ ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပြီး သေဆုံးခဲ့တဲ့ ကလေးမလေး

    နာမည်ကြီး YouTuber ရဲ့ ဗီဒီယိုအတိုင်း ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ပြုလုပ်ရာမှ ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပြီး သေဆုံးခဲ့တဲ့ ကလေးမလေး

    သခင်အတွက် ပင်လယ်ကြမ်းပြင်က ကျောက်ပုစွန်ထုပ်တွေကို ရေငုပ်ပြီး ဖမ်းယူပေးတတ်တဲ့ ခွေးလိမ္မာလေး

    သခင်အတွက် ပင်လယ်ကြမ်းပြင်က ကျောက်ပုစွန်ထုပ်တွေကို ရေငုပ်ပြီး ဖမ်းယူပေးတတ်တဲ့ ခွေးလိမ္မာလေး

    ခြောက်ထပ်ကနေ ပြုတ်ကျလာတဲ့ ကလေးငယ်ကို လက်မတင်လေး ကယ်တင်နိုင်ခဲ့ကြတဲ့ အိမ်နီးချင်းများ

    ခြောက်ထပ်ကနေ ပြုတ်ကျလာတဲ့ ကလေးငယ်ကို လက်မတင်လေး ကယ်တင်နိုင်ခဲ့ကြတဲ့ အိမ်နီးချင်းများ

    ရည္းစားေဟာင္း

    ကိုယ့္ရဲ႕ ရည္းစားေဟာင္း အေပၚ ေက်းဇူးတင္သင့္တဲ့ အခ်က္အခ်ိဳ႕

    တကယ္ႀကိဳးစားခ်င္စိတ္ရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္လိုပဲ အခက္အခဲေတြ ႀကံဳေတြ႕ေနပါေစ အၿမဲရင္ဆိုင္ဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနၿပီးသားပါ။

    တကယ္ႀကိဳးစားခ်င္စိတ္ရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္လိုပဲ အခက္အခဲေတြ ႀကံဳေတြ႕ေနပါေစ အၿမဲရင္ဆိုင္ဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနၿပီးသားပါ။

    ခလုတ္ထိမွ အမိတ ဆိုသလို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ျပႆနာေတြ၊ ဒုကၡေတြနဲ႔ ႀကံဳလာတဲ့အခါ

    ခလုတ္ထိမွ အမိတ ဆိုသလို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ျပႆနာေတြ၊ ဒုကၡေတြနဲ႔ ႀကံဳလာတဲ့အခါ

    မိန္းမေခ်ာ့နည္း

    မိန္းမေခ်ာ့နည္း

    ငါးမိနစ္တစ္ခါ စိတ္ေျပာင္းတတ္တဲ့ မိန္းကေလးတို႔ရဲ႕ သဘာဝ အပိုင္း(၂)

    ငါးမိနစ္တစ္ခါ စိတ္ေျပာင္းတတ္တဲ့ မိန္းကေလးတို႔ရဲ႕ သဘာဝ အပိုင္း(၂)

  • About Us
No Result
View All Result
Lifestyle Myanmar
No Result
View All Result
Home Lifestyle Health & Beauty

သင့္လက္ေခ်ာင္းေလးေတြကို ႏွိပ္နယ္ျခင္းျဖင့္ ရရွိလာနိုင္တဲ့ အံ့ၾသဖြယ္အက်ိဳးေက်းဇူးမာ်း

by Nandar Lwin
December 12, 2018
in Health & Beauty
0
သင့္လက္ေခ်ာင္းေလးေတြကို ႏွိပ္နယ္ျခင္းျဖင့္ ရရွိလာနိုင္တဲ့ အံ့ၾသဖြယ္အက်ိဳးေက်းဇူးမာ်း
108
SHARES
245
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕လက္ေခ်ာင္းမ်ားဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ စြမ္းအင္ ၊႐ုပ္ပိုင္း စိတ္ပိုင္း က်န္းမာျခင္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ထားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ လက္ေခ်ာင္းမ်ားကို မိနစ္အတန္ၾကာ ဆုပ္ကိုင္ထားျခင္းပါပဲ ။ ဒီလိုဆုပ္ကိုင္ေပးျခင္းျဖင့္ ေရာဂါေဝဒနာေတြ သက္သာလာေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္ ။ ဒီသဘာ၀ကုထံုးကို ဂ်ပန္လူမ်ိဳးမ်ား ကာလရွည္ၾကာစြာအသံုးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။


၁။ လက္၀ါး
လက္၀ါးဟာ ခံစားခ်က္မ်ားႏွင့္ စိတ္ခံစားမႈမ်ားအတြက္ အမ်ားႀကီး တာ၀န္ရွိပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈ၊ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း၊ ၀မ္းခ်ဳပ္ျခင္းႏွင့္ ၀မ္းေလွ်ာျခင္းကို ေရွာင္ရွားဖို႔ သင့္လက္၀ါးကို ေန႔စဥ္ ႏွိပ္နယ္ေပးေပါ။

၂။ SURYA MUDRA
အစာမေၾကျခင္း၊ ရင္ပူျခင္းကဲ့သို႔ ျပႆနာမ်ားရွိပါက မုျဒာပံုစံျဖင့္(လက္သူႀကြယ္ကို လက္မျဖင့္ဖိေပးျခင္း) လက္ေခ်ာင္းမ်ားကို ႏွိိပ္နယ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ဒီမုျဒာက အစာစားခ်င္စိတ္မရွိတဲ့သူေတြအတြက္ အေထာက္အကူျဖစ္ေစပါတယ္။

ADVERTISEMENT

၃။ လက္မ
ေန႔တုိင္း ငါးမိနစ္၀န္းက်င္ခန္႔ လက္မကိုဖိႏွိပ္ျခင္းျဖင့္ ေခါင္းကိုက္ျခင္းႏွင့္ စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြကို တားဆီးႏိုင္ပါတယ္။

၄။ လက္ခလယ္
သင့္လက္ခလယ္ကို ႏွိပ္ေပးျခင္းျဖင့္ သင့္ကိုစိတ္ၿငိမ္ေစပါလိမ့္မယ္။ သင္စိတ္တိုတတ္လွ်င္ ဒါကိုေန႔စဥ္ ႀကိဳးစားၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။

၅။ လက္သူႀကြယ္
ဒါက ၀မ္းနည္းမႈႏွင့္ မေကာင္းတဲ့စိတ္ခံစားမႈေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ဖို႔ သင့္အား ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္။

၆။ လက္ညိဳး
ေၾကာက္ရြံျခင္း၊ ရွက္ျခင္းႏွင့္ စိတ္ပ်က္မႈေတြ ခံစားရပါက ဒါေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔အတြက္ သင့္လက္ညိဳးကို ႏွိပ္နယ္ေပးသင့္ပါတယ္။

Lifestyle_Myanmar

LM_Nandar

Source- beautyofgirls

Unicode

သင့်လက်ချောင်းလေးတွေကို နှိပ်နယ်ခြင်းဖြင့် ရရှိလာနိုင်တဲ့ အံ့သြဖွယ်အကျိုးကျေးဇူးမာျး

ကျွန်တော်တို့ရဲ့လက်ချောင်းများဟာ ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ စွမ်းအင် ၊ရုပ်ပိုင်း စိတ်ပိုင်း ကျန်းမာခြင်းကို ထိန်းချုပ်ထားပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကတော့ လက်ချောင်းများကို မိနစ်အတန်ကြာ ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းပါပဲ ။ ဒီလိုဆုပ်ကိုင်ပေးခြင်းဖြင့် ရောဂါဝေဒနာတွေ သက်သာလာစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ် ။ ဒီသဘာဝကုထုံးကို ဂျပန်လူမျိုးများ ကာလရှည်ကြာစွာအသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။
၁။ လက်ဝါး
လက်ဝါးဟာ ခံစားချက်များနှင့် စိတ်ခံစားမှုများအတွက် အများကြီး တာဝန်ရှိပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ၀မ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ၀မ်းလျှောခြင်းကို ရှောင်ရှားဖို့ သင့်လက်ဝါးကို နေ့စဉ် နှိပ်နယ်ပေးပေါ။

၂။ SURYA MUDRA
အစာမကြေခြင်း၊ ရင်ပူခြင်းကဲ့သို့ ပြဿနာများရှိပါက မုဒြာပုံစံဖြင့်(လက်သူကြွယ်ကို လက်မဖြင့်ဖိပေးခြင်း) လက်ချောင်းများကို နှိိပ်နယ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒီမုဒြာက အစာစားချင်စိတ်မရှိတဲ့သူတွေအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

၃။ လက်မ
နေ့တိုင်း ငါးမိနစ်ဝန်းကျင်ခန့် လက်မကိုဖိနှိပ်ခြင်းဖြင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်စိတ်တွေကို တားဆီးနိုင်ပါတယ်။

၄။ လက်ခလယ်
သင့်လက်ခလယ်ကို နှိပ်ပေးခြင်းဖြင့် သင့်ကိုစိတ်ငြိမ်စေပါလိမ့်မယ်။ သင်စိတ်တိုတတ်လျှင် ဒါကိုနေ့စဉ် ကြိုးစားကြည့်နိုင်ပါတယ်။

၅။ လက်သူကြွယ်
ဒါက ၀မ်းနည်းမှုနှင့် မကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကို ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ သင့်အား ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

၆။ လက်ညိုး
ကြောက်ရွံခြင်း၊ ရှက်ခြင်းနှင့် စိတ်ပျက်မှုတွေ ခံစားရပါက ဒါတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့အတွက် သင့်လက်ညိုးကို နှိပ်နယ်ပေးသင့်ပါတယ်။

Lifestyle_Myanmar

LM_Nandar

Source- beautyofgirls

Share108TweetShare
Nandar Lwin

Nandar Lwin

Related Posts

ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

by Thinzar
December 20, 2022
0

ဖြူဖွေးလှပပြီး ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေ နဲ့ သွားလေးတွေကို လူတိုင်းပိုင်ဆိုင်ချင်ကြတာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သွားကြွေလွှာနဲ့ သွားဖုံးထိခိုက်မှာ စိုးရိမ်တဲ့အတွက်ကြောင့် လူနည်းစုလောက်ကသာ ဓာတုဗေဒသွားဖြူဆေးတွေကို အသုံးပြုရဲကြတာပါ။ အခုဖော်ပြမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကတော့ သွားကြွေလွှာတွေကို မထိခိုက်စေဘဲ သွားများကိုဖြူဖွေးတောက်ပြောင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ စတော်ဘယ်ရီအနှစ်...

အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

by Thinzar
December 20, 2022
0

မိတ်ကပ်လိမ်းပြီး အလှပြင်တယ်ဆိုတာ အချိန်အများကြီးကုန်တဲ့အပြင် စိတ်ရှည်သည်းခံတတ်ဖို့လည်း လိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့ အချိန်ကုန်သက်သာစေမယ့်အပြင် သင့်ရဲ့ဆွဲဆောင်မှုကိုလည်း တစ်စက်ကလေးမှ လျော့ကျမသွားအောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေရှိပါတယ်။ အားစိုက်ထုတ်ရတာသက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းနီကို ပါးနီအဖြစ်အသုံးပြုမယ် သင်ရယ်လိုက်တဲ့အခါ...

ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

by Thinzar
December 19, 2022
0

ကွန်ပျူတာရှေ့မှာ အကြာကြီးထိုင်ရပြီး အလုပ်လုပ်ရခြင်း၊ အချိန်အကြာကြီး မတ်တပ်ရပ်ရခြင်း၊ အလေးအပင် မရခြင်း စတဲ့အချက်တွေကြောင့် ခါးနာဝေဒနာကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေပဲ ခါးနာဝေဒနာကို ခံစားရတာမဟုတ်ပါဘူး။ လူငယ်လူရွယ်တွေလည်း အခန့်မသင့်ရင် ခါးနာဝေဒနာခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒီလို ခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသလို့ရတယ်ဆိုတာ...

အသားအရေ၊ ဆံကေသာနဲ့ လက်သည်းလေးတွေအတွက် သံလွင်ဆီရဲ့အသုံးဝင်မှု

အသားအရေ၊ ဆံကေသာနဲ့ လက်သည်းလေးတွေအတွက် သံလွင်ဆီရဲ့အသုံးဝင်မှု

by Thinzar
December 19, 2022
0

သံလွင်ဆီ က ကျန်းမာရေးနဲ့လည်းညီညွတ်သလို အလှအပအတွက်လည်း များစွာအသုံးဝင်တာကို သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ ဘယ်အသက်အရွယ်မှာမဆို အသုံးပြုလို့ရပြီး အသားအရေ၊ ဆံကေသာနဲ့ လက်သည်းလေးတွေကိုလည်း ကောင်းမွန်လှပစေပါတယ်။ ဒီတခါမှာတော့ သံလွင်ဆီရဲ့အသုံးဝင်မှု နဲ့ သူ့ကို အလှအပအတွက် ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ မျှဝေပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ မျက်လုံးခရင်မ်အဖြစ်လိမ်းမယ်...

Lifestyle Myanmar

Copyright © 2017 Lifestyle Myanmar.

Digital Media Production in Myanmar.

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
    • Daily Horoscope
    • Relationship
    • Family
    • Health & Beauty
    • Entertainment
    • Fashion
    • Celebrity
    • Fitness
    • Travel
    • Funny
  • General Knowledge
    • Unique Things
  • News
    • Technology
  • Video
  • About Us

Copyright © 2017 Lifestyle Myanmar.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!