မ်က္မွန္တပ္လိုက္ရင္ အလွပ်က္တယ္၊ ရုပ္ဆိုးသြားေစတယ္လုိ႔ ထင္ေနတဲ့သူေတြရွိပါတယ္။ တကယ္က ကိုယ္နဲ႔လိုက္ဖက္တဲ့ မ်က္မွန္ပံုစံကို ေရြးခ်ယ္တတ္မယ္ဆိုရင္ သင့္ရဲ႕အလွကို ပိုေပၚလြင္ေစတာပါ။ စစ္တမ္းတစ္ခုက မ်က္မွန္တပ္ျခင္းဟာ ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ကို ၇၅%လိင္ဆြဲေဆာင္မႈ ေပၚလာေစတယ္လို႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္။ မ်က္မွန္အသစ္ ၀ယ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အရင္ဆံုး ကိုယ့္မ်က္ႏွာပံုစံက ဘယ္လိုလဲဆိုတာကို ဆန္းစစ္ၿပီးမွ ကိုယ္နဲ႔လုိက္ဖက္တဲ့ မ်က္မွန္ကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကိုယ့္မ်က္ႏွာပံုစံေပၚမွာ အေျခခံၿပီး ဘယ္လိုမ်က္မွန္ေလးေတြ ေရြးခ်ယ္သင့္လဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
Weki Meki အဖြဲ႕၀င္ Doyeon ရဲ႕ ေလဆိပ္သြားဖက္ရွင္မ်ား
အေျခခံအားျဖင့္ ေထာင့္မွန္စတုဂံပံု၊ ဘဲဥပံု၊ အသည္းပံု၊ စတုရန္းပံု၊ အ၀ိုင္းပံု၊ စိန္ပံု ဆိုတဲ့ မ်က္ႏွာပံုစံ ၆မ်ိဳးရွိပါတယ္။ မွန္ကို ျမန္ျမန္ၾကည့္တာက သင့္မ်က္ႏွာပံုသ႑ာန္ကို ဆံုးျဖတ္ဖို႔ မလံုေလာက္ပါဘူး။ သင့္မ်က္ႏွာပံုသ႑ာန္ကို သိရွိိဖို႔ ေအာက္ပါအတိုင္း တိုင္းတာၾကည့္လို႔ရပါတယ္။
ဘယ္လိုတိုင္းတာမလဲ?
ေပႀကိဳးကိုအသံုးျပဳပါ။ တိုင္းေနစဥ္မွာ ေပႀကိဳးကို ေျဖာင့္ေျဖာင့္တိုင္းပါ။ ဓါတ္ပံုရိုက္ၿပီး ဓါတ္ပံုထဲမွာ ကိုယ့္မ်က္ႏွာကို ခဲတံႏွင့္ လိုင္းဆြဲၿပီးလည္း တိုင္းႏိုင္ပါတယ္။
ဘာကိုတိုင္းမလဲ?
သင့္နဖူးရဲ႕အက်ယ္၊ သင့္ပါးရဲ႕အက်ယ္၊ သင့္ေမးရိုးရဲ႕အက်ယ္၊ သင့္မ်က္ႏွာရဲ႕(နဖူးကေန ေမးေစ့အထိ) အရွည္ကိုတိုင္းပါ။
၁။ ေထာင့္မွန္စတုဂံပံု( မ်က္ႏွာက် ရွည္ရွည္)
ဘယ္လိုသိႏိုင္လဲ။ ဒီမ်က္ႏွာက အက်ယ္ထက္ပိုရွည္ပါတယ္။ နဖူး၊ ပါးေတြႏွင့္ ေမးရိုးက အက်ယ္တူညီလုနီးပါး ရွိပါတယ္။
ဘယ္မ်က္မွန္ပုံစံတပ္မလဲ?
လိုင္းရွင္းလင္းၿပီး frame က်ယ္ၿပီး ႀကီးတဲ့မ်က္မွန္ မ်ိဳး ကိုေရြးခ်ယ္ပါ။ ဒီလို မ်က္မွန္ေတြက သင့္မ်က္ႏွာကို ပိုႀကီးသေယာင္ထင္ရေစၿပီး မ်က္ႏွာက် က ရွည္ေနတာကို ဖံုးကြယ္ ေပးႏိုင္ပါတယ္။
၂။ အသည္းပံုမ်က္ႏွာ
ဘယ္လုိသိႏိုင္လဲ။ နဖူးက်ယ္ျပန္႔ၿပီး ပါးျပင္က်ယ္က်ယ္ႏွင့္ ေမးရိုးသြယ္ပါတယ္။
ဘယ္မ်က္မွန္ပံုစံတပ္မလဲ?
ေလးေထာင့္က်တဲ့ frames ေတြ၊ ေထာင့္မွန္စတုဂံပံု၊ စတုရန္းပံုေလးေတြ ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ပါတယ္။ Aviators ကဲ့သို႔ ေမးရိုးေပၚလြင္တဲ့ မ်က္မွန္မ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ frame မပါတဲ့ မ်က္မွန္မ်ိဳးကိုလညး္ ၀တ္ဆင္ႏိုင္ပါတယ္။
၃။ စတုရန္းပံုမ်က္ႏွာ
ဘယ္လိုသိႏိုင္လဲ။ ပါးေတြအၾကား အကြာအေ၀းႏွင့္ သင့္မ်က္ႏွာရဲ႕ အရွည္က တူညီလုနီးပါးရွိပါတယ္။ ေမးရိုးလိုင္း၊ ပါးမ်ားႏွင့္ နဖူးက အက်ယ္တူညီပါတယ္။
ဘယ္မ်က္မွန္ပံုစံတပ္မလဲ?
ဘဲဥပံု ဒါမွမဟုတ္ အနား၀ုိင္းတဲ့ စတုရန္းပံုေဘာင္မ်ိဳး ေရြးခ်ယ္ပါ။
၄။ ဘဲဥပံုမ်က္ႏွာ
ဘယ္လိုသိႏိုင္လဲ။ မ်က္ႏွာက က်ယ္တာထက္ ပိုရွည္ပါတယ္။ နဖူးက ေမးရိုးလိုင္းထက္ အနည္းငယ္က်ယ္ျပန္႔ပါတယ္။
ဘယ္မ်က္မွန္ပံုစံတပ္မလဲ?
ေအာက္ေျခ ထက္ အေပၚဘက္မွာ ပိုထူတဲ့ ေဘာင္မ်ိဳးကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ ေထာင့္မွန္ေဘာင္၊ အ၀ိုင္းေဘာင္ေတြ အားလံုးႏွင့္လည္း လိုက္ဖက္ပါတယ္။
၅။ စက္၀ိုင္းပံုမ်က္ႏွာ
ဘယ္လိုသိႏိုင္လဲ။ မ်က္ႏွာက ပါးရိုးက်ယ္က်ယ္ရွိၿပီး ေမးေစ့နဲ႔နဖူးက ၀ိုင္းပါတယ္။
ဘယ္မ်က္မွန္ပံုစံတပ္မလဲ?
ေဘာင္ေထာင့္ေတြ ခၽြန္တဲ့ စတုရန္းပံု၊ ေထာင့္မွန္စတုဂံပံုမ်က္မွန္မ်ား ကိုေရြးခ်ယ္ပါ။ ေဘာင္အရမ္းေသးတဲ့ မ်က္မွန္မ်ိဳး၊ မ်က္မွန္အ၀ိုင္းေတြနဲ႔ မလိုက္ဖက္ပါဘူး။
၆။ စိန္ပံုမ်က္ႏွာ
ဘယ္လိုသိႏိုင္လဲ။ ပါးရိုးက်ယ္က်ယ္၊ ေမးေစ့ခၽြန္ၿပီး နဖူးအနည္းငယ္ သြယ္လ်ပါတယ္။
ဘယ္မ်က္မွန္ပံုစံတပ္မလဲ?
သင့္ပါးေတြထက္ ပိုၿပီးမက်ယ္ျပန္႔တဲ့ အနား၀ိုင္းတဲ့ ေဘာင္မ်ိဳးကို သံုးပါ။
ယခု သင့္မ်က္ႏွာႏွင့္ လိုက္ဖက္တဲ့ အေကာင္းဆံုးမ်က္မွန္ပံုစံကို ဘယ္လုိေရြးခ်ယ္ရမလဲဆိုတာ သိသြားၿပီလို႔ထင္ပါတယ္။ မ်က္မွန္က သင့္ကိုေခတ္ဆန္ေၾကာ့ေမာ့ေစယံုသာမဟုတ္ဘဲ ေလထုညစ္ညမ္းမႈေတြ၊ ဖုန္မႈန္႔ေတြ မ်က္စိထဲ ၀င္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ အလွအပအေနနဲ႔ တပ္လို႔ဘဲျဖစ္ျဖစ္၊ မ်က္လံုးက်န္းမာေရးအတြက္ မ်က္မွန္တပ္ရတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္မ်က္ႏွာက်နဲ႔ လိုက္ဖက္တဲ့ မ်က္မွန္ကိုသာ ေရြးခ်ယ္ပါ။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
Source-brightside
Unicode
သင့်မျက်နှာပုံစံနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ မျက်မှန်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ?
မျက်မှန်တပ်လိုက်ရင် အလှပျက်တယ်၊ ရုပ်ဆိုးသွားစေတယ်လို့ ထင်နေတဲ့သူတွေရှိပါတယ်။ တကယ်က ကိုယ်နဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ မျက်မှန်ပုံစံကို ရွေးချယ်တတ်မယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့အလှကို ပိုပေါ်လွင်စေတာပါ။ စစ်တမ်းတစ်ခုက မျက်မှန်တပ်ခြင်းဟာ ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်ကို ၇၅%လိင်ဆွဲဆောင်မှု ပေါ်လာစေတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မျက်မှန်အသစ် ဝယ်တော့မယ်ဆိုရင် အရင်ဆုံး ကိုယ့်မျက်နှာပုံစံက ဘယ်လိုလဲဆိုတာကို ဆန်းစစ်ပြီးမှ ကိုယ်နဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ မျက်မှန်ကို ရွေးချယ်ပါ။ ဒါ့ကြောင့် ကိုယ့်မျက်နှာပုံစံပေါ်မှာ အခြေခံပြီး ဘယ်လိုမျက်မှန်လေးတွေ ရွေးချယ်သင့်လဲဆိုတာကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
အခြေခံအားဖြင့် ထောင့်မှန်စတုဂံပုံ၊ ဘဲဥပုံ၊ အသည်းပုံ၊ စတုရန်းပုံ၊ အဝိုင်းပုံ၊ စိန်ပုံ ဆိုတဲ့ မျက်နှာပုံစံ ၆မျိုးရှိပါတယ်။ မှန်ကို မြန်မြန်ကြည့်တာက သင့်မျက်နှာပုံသဏ္ဍာန်ကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ မလုံလောက်ပါဘူး။ သင့်မျက်နှာပုံသဏ္ဍာန်ကို သိရှိိဖို့ အောက်ပါအတိုင်း တိုင်းတာကြည့်လို့ရပါတယ်။
ဘယ်လိုတိုင်းတာမလဲ?
ပေကြိုးကိုအသုံးပြုပါ။ တိုင်းနေစဉ်မှာ ပေကြိုးကို ဖြောင့်ဖြောင့်တိုင်းပါ။ ဓါတ်ပုံရိုက်ပြီး ဓါတ်ပုံထဲမှာ ကိုယ့်မျက်နှာကို ခဲတံနှင့် လိုင်းဆွဲပြီးလည်း တိုင်းနိုင်ပါတယ်။
ဘာကိုတိုင်းမလဲ?
သင့်နဖူးရဲ့အကျယ်၊ သင့်ပါးရဲ့အကျယ်၊ သင့်မေးရိုးရဲ့အကျယ်၊ သင့်မျက်နှာရဲ့(နဖူးကနေ မေးစေ့အထိ) အရှည်ကိုတိုင်းပါ။
၁။ ထောင့်မှန်စတုဂံပုံ( မျက်နှာကျ ရှည်ရှည်)
ဘယ်လိုသိနိုင်လဲ။ ဒီမျက်နှာက အကျယ်ထက်ပိုရှည်ပါတယ်။ နဖူး၊ ပါးတွေနှင့် မေးရိုးက အကျယ်တူညီလုနီးပါး ရှိပါတယ်။
ဘယ်မျက်မှန်ပုံစံတပ်မလဲ?
လိုင်းရှင်းလင်းပြီး frame ကျယ်ပြီး ကြီးတဲ့မျက်မှန် မျိုး ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဒီလို မျက်မှန်တွေက သင့်မျက်နှာကို ပိုကြီးသယောင်ထင်ရစေပြီး မျက်နှာကျ က ရှည်နေတာကို ဖုံးကွယ် ပေးနိုင်ပါတယ်။
၂။ အသည်းပုံမျက်နှာ
ဘယ်လိုသိနိုင်လဲ။ နဖူးကျယ်ပြန့်ပြီး ပါးပြင်ကျယ်ကျယ်နှင့် မေးရိုးသွယ်ပါတယ်။
ဘယ်မျက်မှန်ပုံစံတပ်မလဲ?
လေးထောင့်ကျတဲ့ frames တွေ၊ ထောင့်မှန်စတုဂံပုံ၊ စတုရန်းပုံလေးတွေ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ Aviators ကဲ့သို့ မေးရိုးပေါ်လွင်တဲ့ မျက်မှန်မျိုးကို ရွေးချယ်ပါ။ frame မပါတဲ့ မျက်မှန်မျိုးကိုလညး် ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။
၃။ စတုရန်းပုံမျက်နှာ
ဘယ်လိုသိနိုင်လဲ။ ပါးတွေအကြား အကွာအဝေးနှင့် သင့်မျက်နှာရဲ့ အရှည်က တူညီလုနီးပါးရှိပါတယ်။ မေးရိုးလိုင်း၊ ပါးများနှင့် နဖူးက အကျယ်တူညီပါတယ်။
ဘယ်မျက်မှန်ပုံစံတပ်မလဲ?
ဘဲဥပုံ ဒါမှမဟုတ် အနားဝိုင်းတဲ့ စတုရန်းပုံဘောင်မျိုး ရွေးချယ်ပါ။
၄။ ဘဲဥပုံမျက်နှာ
ဘယ်လိုသိနိုင်လဲ။ မျက်နှာက ကျယ်တာထက် ပိုရှည်ပါတယ်။ နဖူးက မေးရိုးလိုင်းထက် အနည်းငယ်ကျယ်ပြန့်ပါတယ်။
ဘယ်မျက်မှန်ပုံစံတပ်မလဲ?
အောက်ခြေ ထက် အပေါ်ဘက်မှာ ပိုထူတဲ့ ဘောင်မျိုးကို ရွေးချယ်ပါ။ ထောင့်မှန်ဘောင်၊ အဝိုင်းဘောင်တွေ အားလုံးနှင့်လည်း လိုက်ဖက်ပါတယ်။
၅။ စက်ဝိုင်းပုံမျက်နှာ
ဘယ်လိုသိနိုင်လဲ။ မျက်နှာက ပါးရိုးကျယ်ကျယ်ရှိပြီး မေးစေ့နဲ့နဖူးက ၀ိုင်းပါတယ်။
ဘယ်မျက်မှန်ပုံစံတပ်မလဲ?
ဘောင်ထောင့်တွေ ချွန်တဲ့ စတုရန်းပုံ၊ ထောင့်မှန်စတုဂံပုံမျက်မှန်များ ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဘောင်အရမ်းသေးတဲ့ မျက်မှန်မျိုး၊ မျက်မှန်အဝိုင်းတွေနဲ့ မလိုက်ဖက်ပါဘူး။
၆။ စိန်ပုံမျက်နှာ
ဘယ်လိုသိနိုင်လဲ။ ပါးရိုးကျယ်ကျယ်၊ မေးစေ့ချွန်ပြီး နဖူးအနည်းငယ် သွယ်လျပါတယ်။
ဘယ်မျက်မှန်ပုံစံတပ်မလဲ?
သင့်ပါးတွေထက် ပိုပြီးမကျယ်ပြန့်တဲ့ အနားဝိုင်းတဲ့ ဘောင်မျိုးကို သုံးပါ။
ယခု သင့်မျက်နှာနှင့် လိုက်ဖက်တဲ့ အကောင်းဆုံးမျက်မှန်ပုံစံကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာ သိသွားပြီလို့ထင်ပါတယ်။ မျက်မှန်က သင့်ကိုခေတ်ဆန်ကြော့မော့စေယုံသာမဟုတ်ဘဲ လေထုညစ်ညမ်းမှုတွေ၊ ဖုန်မှုန့်တွေ မျက်စိထဲ ဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အလှအပအနေနဲ့ တပ်လို့ဘဲဖြစ်ဖြစ်၊ မျက်လုံးကျန်းမာရေးအတွက် မျက်မှန်တပ်ရတာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်မျက်နှာကျနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ မျက်မှန်ကိုသာ ရွေးချယ်ပါ။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
Source-brightside
