Yasmina Rossi
Yasmina Rossi ဟာ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံက ေမာ္ဒယ္အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးျဖစ္ၿပီး သူမရဲ႕ အသက္ကေတာ့ ၆၃ႏွစ္ရွိေနပါၿပီ။ သူမရဲ႕ အလွတရားေတြ မပ်က္စီးသြားေအာင္ ထိန္းသိမ္းေပးတဲ့အရာကေတာ့ ေအာ္ဂဲနစ္ အစားအစာေၾကာင့္ပဲလို႔ဆိုပါတယ္။ သူမဟာ ေအာ္ဂဲနစ္အစားအစာကို အၿမဲစားေသာက္ၿပီး အသားအေရအတြက္ သဘာဝအဆီတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကိုသာ အသုံးျပဳပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းအေနျဖင့္ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား႐ုံေလာက္ပဲ အသင့္အတင့္လုပ္ျဖစ္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ဒီအရာေတြက သူမကို အခုခ်ိန္ထိ ႏုပ်ိဳေစတာျဖစ္ပါတယ္။
Carol Alt
Carol Alt ဟာ ကေနဒါႏိုင္ငံက ေမာ္ဒယ္တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး သူမရဲ႕ အသက္ကေတာ့ ၅၇ႏွစ္ျဖစ္ပါတယ္။ သူမရဲ႕ အလွအပနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းတယ္ဆိုတာေတာ့ ေျပာျပထားျခင္းမရွိပါဘူး။
Jilly Johnson
Jilly Johnson ဟာ နာမည္ေက်ာ္ၾကားေမာ္ဒယ္တစ္ဦးလဲမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့သူမဟာ အသက္ ၆၄ ႏွစ္ေရာက္တာေတာင္ ႏုပ်ိဳေနတုန္းပါပဲ။ သူမရဲ႕ ခင္ပြန္းျဖစ္သူက သူမကို ၁၂ေက်ာ္တဲ့အထိ သူ႔ကိုသူထက္ သူမကို အရမ္းဂ႐ုစိုက္ေပးခဲ့ပါတယ္။ သူမက ေစ်းႀကီးတဲ့အလွကုန္ပစၥည္းေတြကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ေပမဲ့ ေသခ်ာစစ္ေဆးၿပီးမွ ဝယ္ယူပါတယ္။ သူမရဲ႕ မ်က္ႏွာကို ေဆးေၾကာတဲ့အခါမွာ Flannel လက္သုတ္ပဝါကို အသုံးျပဳၿပီး သူမရဲ႕ မ်က္ႏွာကို ညင္ညင္သာသာ ပြတ္တိုက္ေပးပါတယ္။ ဒီအခ်က္က သူမပုံမွန္လုပ္ေနက်အခ်က္ထဲက တစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။
Nicola Griffin
Nicola Griffin အမ်ိဳးသမီးဟာ အသက္ ၅၇ႏွစ္ရွိၿပီး သူမဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ေပါင္းအေတာ္ၾကာကတည္းက ေမာ္ဒယ္အလုပ္ျဖင့္ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းျပဳခဲ့ေပမဲ့ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာတဲ့အထိ ေအာင္ျမင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ မျဖစ္လာခဲ့ပါဘူး။ သူမရဲ႕ ကေလးကို အိမ္မွာခ်န္ထားခဲ့ၿပီး ေအးဂ်င့္ေတြနဲ႔ေတြ႕ဆုံကာ သူမရဲ႕ အလုပ္ကို စတင္ခဲ့ပါတယ္။ အသက္ႀကီးတဲ့ အရြယ္ေရာက္မွ သူမဟာ အဝတ္အစားေၾကာ္ျငာေတြ၊ ကတ္တေလာက္ နဲ႔ ေၾကာ္ျငာ campaigns ေတြ၊ လမ္းေဘးေၾကာ္ျငာဆိုင္းဘုတ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ေနရာယူလာခဲ့ပါတယ္။
Marie Helvin
Marie Helvin အမ်ိဳးသမီးဟာ ကမာၻေပၚမွာ အလွဆုံးမိန္းမတစ္ဦးလို႔ေတာင္ေျပာလို႔ရပါတယ္။ သူမအသက္ဟာ ၆၅ႏွစ္ရွိၿပီး အသက္ႀကီးမွ ပိုၿပီး ၾကည့္ေကာင္းလာတယ္လို႔ တစ္ခ်ိဳ႕ကဆိုၾကပါတယ္။ သူမဟာ ငယ္ငယ္ကေလးတည္းက ထိန္းသိမ္းမႈေတြျပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္။ ဘာေတြျပဳလုပ္ခဲ့သလဲဆိုေတာ့သူမက ေဆးလိပ္လုံးဝမေသာက္သုံးပါဘူး။ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးရွိတဲ့ အစားအေသာက္ေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အခ်စ္ေရးမွာလည္း စိတ္ဆင္းရဲမႈကို မခံစားရေအာင္ ေရွာင္ၾကဥ္ေနပါတယ္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာက မိမိရဲ႕ က်န္းမာေရးနဲ႔ အလွအပကို ပ်က္စီးေစတယ္လို႔ သူမက ဆိုပါတယ္။
Gillean McLeod
Gillean McLeod အမ်ိဳးသမီးဟာ အသက္ ၅၀ အရြယ္မွာ အိမ္ေထာင္ကြဲခဲ့ၿပီး ဆိုးရြားတဲ့ အေျပာင္းအလဲကေန အခုလို ကြဲျပားတဲ့သူတစ္ဦးျဖစ္လာခဲ့ပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္ကစၿပီး သူမရဲ႕ ဘဝကို အေကာင္းဆုံးျဖစ္ေအာင္စတင္ခဲ့တယ္လို႔ အင္တာဗ်ဴးတစ္ခုေျဖဆိုခဲ့ပါတယ္။ သူမကို ၅၃ႏွစ္အရြယ္မွာ လုပ္ငန္းရွင္ေတြက ေမာ္ဒယ္လုပ္ဖို႔ ကမ္းလွမ္းခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒီအလုပ္က မိမိအတြက္ ခက္ခဲၿပီး ရွက္ေၾကာက္ေနမိမွာအမွန္ပါပဲ။ ဒါေပမဲ့ သူမကကုိယ့္ကိုကိုယ္ယုံၾကည္မႈထားရွိၿပီး အခ်ိန္ယူၿပီး ဒီအလုပ္ကို လက္ခံခဲ့ပါတယ္။ ေရကူးဝက္စုံေၾကာ္ျငာ႐ိုက္ရာကေန မိမိရဲ႕ ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈေၾကာင့္ တေျဖးေျဖးေအာင္ျမင္လာခဲ့ပါတယ္။
Tao Porchon-Lynch
Tao Porchon-Lynch ဆိုသူ အမ်ိဳးသမီးဟာ ဒုတိယကမာၻစစ္ကာလအတြင္း ျပင္သစ္ေတာ္လွန္ေရးဇာတ္ကားထဲမွာ တိုက္ခိုက္ေရးမင္းသမီးအျဖစ္သ႐ုပ္ေဆာင္ခဲ့ပါတယ္။ သူမဟာ ႐ုပ္ရွင္ထုတ္လုပ္သူ၊ ေမာ္ဒယ္၊ ေယာဂ နည္းျပဆရာမ အျဖစ္လုပ္ကိုင္ခဲ့ဖူးၿပီး ဝိုင္ေဖ်ာ္စပ္တဲ့ေနရာမွာလည္း ကၽြမ္းက်င္သလို အေနာက္တိုင္းအကမွာလည္း ဆုရရွိခဲ့သူတစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။ ယခုအခ်ိန္မွာ သူမရဲ႕ အသက္ဟာ ၉၉ႏွစ္ရွိေနပါၿပီ။ အသက္အရြယ္က ႀကီးေနေပမဲ့ ယခုအခ်ိန္အထိ မယုံႏိုင္ေလာက္ေအာင္ က်န္မာသန္စြမ္းၿပီး ႏုပ်ိဳေနတုန္းပါပဲ။
Mike O’Hearn
Mike O’Hearn ဟာ အသက္ ၄၉ႏွစ္အရြယ္ရွိၿပီး သူဟာ ေက်ာ္ၾကားတဲ့ ကာယဗလေမာင္တစ္ဦးလဲျဖစ္သလို ေမာ္ဒယ္တစ္ေယာက္လည္းျဖစ္ပါတယ္။ Mr.Universe ၿပိဳင္ပြဲရဲ႕ Winner တစ္ဦးျဖစ္ၿပီး အေကာင္းဆုံးကစားသမား စာရင္းဝင္ ၁၂ဦးထဲမွာ ပါဝင္ခဲ့သူလည္းျဖစ္ပါတယ္။
#Lifestyle_Myanmar
#Thar_Nage
မစင္အေရာင္ေပၚ မူတည္ၿပီး သင့္က်န္းမာေရးအေျခအေန ေကာင္း/မေကာင္းကို ေဖာ္ျပေနတဲ့ အခ်က္ေတြ
Unicode
မယုံနိုင်လောက်အောင် နုပျိုပြီး ကျန်းမာနေတဲ့ အသက် ၆၀ ကျော်၊ ၉၀ ကျော် အမျိုးသမီးတွေရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်
Yasmina Rossi
Yasmina Rossi ဟာ ပြင်သစ်နိုင်ငံက မော်ဒယ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးဖြစ်ပြီး သူမရဲ့ အသက်ကတော့ ၆၃နှစ်ရှိနေပါပြီ။ သူမရဲ့ အလှတရားတွေ မပျက်စီးသွားအောင် ထိန်းသိမ်းပေးတဲ့အရာကတော့ အော်ဂဲနစ် အစားအစာကြောင့်ပဲလို့ဆိုပါတယ်။ သူမဟာ အော်ဂဲနစ်အစားအစာကို အမြဲစားသောက်ပြီး အသားအရေအတွက် သဘာဝအဆီတစ်မျိုးမျိုးကိုသာ အသုံးပြုပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းအနေဖြင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားရုံလောက်ပဲ အသင့်အတင့်လုပ်ဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဒီအရာတွေက သူမကို အခုချိန်ထိ နုပျိုစေတာဖြစ်ပါတယ်။
Carol Alt
Carol Alt ဟာ ကနေဒါနိုင်ငံက မော်ဒယ်တစ်ဦးဖြစ်ပြီး သူမရဲ့ အသက်ကတော့ ၅၇နှစ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူမရဲ့ အလှအပနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းတယ်ဆိုတာတော့ ပြောပြထားခြင်းမရှိပါဘူး။
Jilly Johnson
Jilly Johnson ဟာ နာမည်ကျော်ကြားမော်ဒယ်တစ်ဦးလဲမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့သူမဟာ အသက် ၆၄ နှစ်ရောက်တာတောင် နုပျိုနေတုန်းပါပဲ။ သူမရဲ့ ခင်ပွန်းဖြစ်သူက သူမကို ၁၂ကျော်တဲ့အထိ သူ့ကိုသူထက် သူမကို အရမ်းဂရုစိုက်ပေးခဲ့ပါတယ်။ သူမက စျေးကြီးတဲ့အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို ကြိုက်နှစ်သက်ပေမဲ့ သေချာစစ်ဆေးပြီးမှ ဝယ်ယူပါတယ်။ သူမရဲ့ မျက်နှာကို ဆေးကြောတဲ့အခါမှာ Flannel လက်သုတ်ပဝါကို အသုံးပြုပြီး သူမရဲ့ မျက်နှာကို ညင်ညင်သာသာ ပွတ်တိုက်ပေးပါတယ်။ ဒီအချက်က သူမပုံမှန်လုပ်နေကျအချက်ထဲက တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။
Nicola Griffin
Nicola Griffin အမျိုးသမီးဟာ အသက် ၅၇နှစ်ရှိပြီး သူမဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်းအတော်ကြာကတည်းက မော်ဒယ်အလုပ်ဖြင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုခဲ့ပေမဲ့ အချိန်တော်တော်ကြာတဲ့အထိ အောင်မြင်တဲ့သူတစ်ယောက် မဖြစ်လာခဲ့ပါဘူး။ သူမရဲ့ ကလေးကို အိမ်မှာချန်ထားခဲ့ပြီး အေးဂျင့်တွေနဲ့တွေ့ဆုံကာ သူမရဲ့ အလုပ်ကို စတင်ခဲ့ပါတယ်။ အသက်ကြီးတဲ့ အရွယ်ရောက်မှ သူမဟာ အဝတ်အစားကြော်ငြာတွေ၊ ကတ်တလောက် နဲ့ ကြော်ငြာ campaigns တွေ၊ လမ်းဘေးကြော်ငြာဆိုင်းဘုတ်တော်တော်များများမှာ နေရာယူလာခဲ့ပါတယ်။
Marie Helvin
Marie Helvin အမျိုးသမီးဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အလှဆုံးမိန်းမတစ်ဦးလို့တောင်ပြောလို့ရပါတယ်။ သူမအသက်ဟာ ၆၅နှစ်ရှိပြီး အသက်ကြီးမှ ပိုပြီး ကြည့်ကောင်းလာတယ်လို့ တစ်ချို့ကဆိုကြပါတယ်။ သူမဟာ ငယ်ငယ်ကလေးတည်းက ထိန်းသိမ်းမှုတွေပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဘာတွေပြုလုပ်ခဲ့သလဲဆိုတော့သူမက ဆေးလိပ်လုံးဝမသောက်သုံးပါဘူး။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိတဲ့ အစားအသောက်တွေကို ရှောင်ကြဉ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အချစ်ရေးမှာလည်း စိတ်ဆင်းရဲမှုကို မခံစားရအောင် ရှောင်ကြဉ်နေပါတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာက မိမိရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပကို ပျက်စီးစေတယ်လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။
Gillean McLeod
Gillean McLeod အမျိုးသမီးဟာ အသက် ၅၀ အရွယ်မှာ အိမ်ထောင်ကွဲခဲ့ပြီး ဆိုးရွားတဲ့ အပြောင်းအလဲကနေ အခုလို ကွဲပြားတဲ့သူတစ်ဦးဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီး သူမရဲ့ ဘဝကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်စတင်ခဲ့တယ်လို့ အင်တာဗျူးတစ်ခုဖြေဆိုခဲ့ပါတယ်။ သူမကို ၅၃နှစ်အရွယ်မှာ လုပ်ငန်းရှင်တွေက မော်ဒယ်လုပ်ဖို့ ကမ်းလှမ်းခဲ့ကြပါတယ်။ ဒီအလုပ်က မိမိအတွက် ခက်ခဲပြီး ရှက်ကြောက်နေမိမှာအမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ သူမကကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံကြည်မှုထားရှိပြီး အချိန်ယူပြီး ဒီအလုပ်ကို လက်ခံခဲ့ပါတယ်။ ရေကူးဝက်စုံကြော်ငြာရိုက်ရာကနေ မိမိရဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုကြောင့် တဖြေးဖြေးအောင်မြင်လာခဲ့ပါတယ်။
Tao Porchon-Lynch
Tao Porchon-Lynch ဆိုသူ အမျိုးသမီးဟာ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်ကာလအတွင်း ပြင်သစ်တော်လှန်ရေးဇာတ်ကားထဲမှာ တိုက်ခိုက်ရေးမင်းသမီးအဖြစ်သရုပ်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။ သူမဟာ ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်သူ၊ မော်ဒယ်၊ ယောဂ နည်းပြဆရာမ အဖြစ်လုပ်ကိုင်ခဲ့ဖူးပြီး ဝိုင်ဖျော်စပ်တဲ့နေရာမှာလည်း ကျွမ်းကျင်သလို အနောက်တိုင်းအကမှာလည်း ဆုရရှိခဲ့သူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ ယခုအချိန်မှာ သူမရဲ့ အသက်ဟာ ၉၉နှစ်ရှိနေပါပြီ။ အသက်အရွယ်က ကြီးနေပေမဲ့ ယခုအချိန်အထိ မယုံနိုင်လောက်အောင် ကျန်မာသန်စွမ်းပြီး နုပျိုနေတုန်းပါပဲ။
Mike O’Hearn
Mike O’Hearn ဟာ အသက် ၄၉နှစ်အရွယ်ရှိပြီး သူဟာ ကျော်ကြားတဲ့ ကာယဗလမောင်တစ်ဦးလဲဖြစ်သလို မော်ဒယ်တစ်ယောက်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ Mr.Universe ပြိုင်ပွဲရဲ့ Winner တစ်ဦးဖြစ်ပြီး အကောင်းဆုံးကစားသမား စာရင်းဝင် ၁၂ဦးထဲမှာ ပါဝင်ခဲ့သူလည်းဖြစ်ပါတယ်။