ပ်ိဳေမတို႔မွာ မဝတ္ျဖစ္ေတာ့ဘဲ ေခ်ာင္ထိုးထားတဲ့ အဝတ္အစားအေဟာင္းေတြရွိရင္ ဒီလိုဒီဇိုင္းအလန္းေလးေတြ ဖန္တီးလို႔ရတယ္ေနာ္။
၁။ ကတၱီပါဖဲႀကိဳး
သင့္မွာ ဆြယ္တာအကၤ်ီေလးရွိရင္ ကတၱီပါဖဲႀကိဳးေလးကိုသံုးၿပီး အခ်ိန္၁၅မိနစ္ေလာက္နဲ႔ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ဒီဇိုင္းေလးဖန္တီးလို႔ရပါတယ္။
၂။ ေတာက္ပတဲ့ ဖဲႀကိဳး
သင့္ရဲ႕သာမန္တီရွပ္ေပၚကို ဖဲႀကိဳးအေရာင္ေတာက္ေတာက္ေလးေတြ ကပ္မယ္ဆိုရင္ သင့္အကၤ်ီကို ထူးထူးျခားျခားေလးျဖစ္ေစမွာပါ။
၃။ ဂါဝန္တစ္ထည္ကို အကၤ်ီအျဖစ္ေျပာင္းမယ္
မိန္းကေလးတိုင္းမွာ မဝတ္ျဖစ္ေတာ့တဲ့ ဂါဝန္တစ္ထည္ေတာ့ ရွိၾကပါတယ္။ ဂါဝန္တစ္ထည္ကို အလြန္လွပတဲ့ အကၤ်ီအျဖစ္ ဖန္တီးလို႔ရပါတယ္။
၄။ ပန္းပြားပံုစံေလးေတြ
သင့္ရဲ႕ဂ်ာကင္ကို ဝတ္ရတာ ၿငီးေငြ႕ေနၿပီလား? အေရာင္ေတာက္ေတာက္တစ္ခ်ိဳ႕ထည့္ခ်င္သလား? ဒီအိုင္ဒီယာေလးက သင့္အတြက္ျဖစ္ပါတယ္။ ဂ်ာကင္တစ္ထည္၊ ပန္းပြားတစ္ခ်ိဳ႕နဲ႔ နည္းနည္းစိတ္ရွည္ဖို႔လိုပါတယ္။
၅။ ေနာက္ေက်ာကို Upgrad လုပ္မယ္
သင့္ရဲ႕ဆြယ္တာတစ္ထည္ကို ပိုၿပီးၾကည့္ေကာင္းေစဖို႔ အလြယ္တကူျပဳလုပ္ႏိုင္မယ့္နည္းပါ။ ေက်ာဘက္က တစ္ခ်ိဳ႕အစိတ္အပိုင္းေတြကိုညွပ္ၿပီးျပန္ခ်ဳပ္ပါတယ္။
၆။ ဂ်င္းဂ်ာကင္ေလးေတြကို တန္ဆာဆင္မယ္
အဝတ္အစားအေဟာင္းေတြကို အလွဆင္ရတာ စိတ္ရွည္ၿပီး ႏွစ္သက္လွ်င္ သင့္ဂ်င္းဂ်ာကင္ေဟာင္းကို ဒီလိုတန္ဆာဆင္လို႔ရပါတယ္။
၇။တီရွပ္တစ္ထည္ကို ဘေလာက္အကၤ်ီအျဖစ္ ေျပာင္းလဲမယ္
သင့္ရဲ႕တီရွပ္ေဟာင္းတစ္ထည္ကို ေခတ္မီအကၤ်ီတစ္ထည္အျဖစ္ အလြယ္တကူေျပာင္းလဲႏိုင္ပါတယ္။အထူးကၽြမ္းက်င္မႈေတာ့ လိုအပ္ပါတယ္။
၈။ ဆြယ္တာေဟာင္တစ္ထည္ကို လည္စည္းပုဝါအျဖစ္ ဖန္တီးမယ္
သင့္မွာ ဆြယ္တာအေဟာင္းရွိရင္ မစြန္႔ပစ္ပါနဲ႔ ။ေဆာင္းတြင္းမွာ သင့္ကို ေႏြးေထြးေစမယ့္ လည္စညး္ပုဝါအျဖစ္ ေျပာင္းလဲႏိုင္ပါတယ္။
၉။ စကတ္ကိုအတြန္႔ေလးေတြနဲ႔ အလွဆင္မယ္
သင့္မွာ ရွိတဲ့ စကတ္အေဟာင္းက အရမ္းရွည္ေနလို႔ မဝတ္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ ဒီဇိုင္းလန္းလန္း အတိုေလးကို ေျပာင္းလဲႏိုင္ပါတယ္။ စကတ္ကို ကိုယ္လိုသေလာက္ျဖတ္ၿပီး ျဖတ္စနဲ႔ စကတ္မွာ အတြန္႔ေလးေတြ အလွဆင္ႏိုင္ပါတယ္။
၁၀။ သိုးေမြးပန္းဖြားေလးေတြနဲ႔ အလွဆင္မယ္
သင့္ဂ်င္းေဘာင္းဘီအေဟာင္းကို ျပန္လည္ဆန္းသစ္ဖို႔ သိုးေမြးပန္းဖြားေလးေတြနဲ႔ ခ်ဳပ္ရိုးတစ္ေလွ်ာက္ လိုက္ခ်ဳပ္ေပးပါ။
၁၁။ ပုခံုးေပ်ာက္ရွပ္အကၤ်ီ
ရိုးရိုးတီရွပ္တစ္ထည္ကို ပုခံုးေပ်ာက္ရွပ္အကၤ်ီပံုစံေျပာင္းဖို႔ တီရွပ္အက်ၤီေကာ္လာကို ညွပ္ထုတ္ပါ။ အနားစြန္းေတြကို ခ်ဳပ္ပါ။ သားေရႀကိဳး/ေမ်ာ့ႀကိဳးထည့္ခ်ဳပ္ၿပီး ဝတ္ဆင္ႏိုင္ပါတယ္။ ခ်ဳပ္နည္းေလးကို videoထဲမွာၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။
https://www.facebook.com/5min.crafts/videos/1407826022693312/
၁၂။ ဦးထုပ္ေလးကို အလွဆင္မယ္
ေဆာင္းတြင္းေရာက္ေတာ့မွာဆိုေတာ့ သင့္ရဲ႕သိုးေမြးဦးထုပ္အေဟာင္းေလးေတြကို ျပန္လည္ဆန္းသစ္ၿပီး စတုိင္ထုတ္လို႔ရပါတယ္။ ဦးထုပ္ေပၚမွာ ရယ္ဒီမိတ္ပန္းကပ္ေလးေတြ တပ္လို႔ရသလုိ၊ စီးကြင့္ေတြ၊ ပုတီးေစ့ေတြနဲ႔ အလွဆင္ႏိုင္ပါတယ္။
၁၃။ သိုးေမႊးပန္းပြားလံုးလက္
ေဆာင္းတြင္းမွာ ေႏြးေႏြးေထြးေထြးနဲ႔ စတုိင္က်ေနေစဖို႔ ဆြယ္တာအသစ္ဝယ္ဖို႔မလိုပါဘူး။ ဆြယ္တာအေဟာင္းတစ္ထည္ကိုရွာၿပီး အက်ၤီလက္ေပၚမွာ သိုးေမႊးပန္းပြားလံုးေလးေတြ အလွဆင္ေပးယံုပါပဲ။
၁၄။ ဂ်င္းေဘာင္းဘီကို စကတ္ပံုစံေျပာင္းမယ္
သင့္ဂ်င္းေဘာင္းဘီကို ဂ်င္းစကတ္ဖက္ရွင္အျဖစ္ေျပာင္းလဲလို႔ရပါတယ္။
၁၅။ အားကစားဖိနပ္ကို ပန္းထိုးၿပီးစီးမယ္
ပန္းေတြနဲ႔အလွဆင္ထားတဲ့ ဖိနပ္ကို ယေန႔ေခတ္မွာ လူႀကိဳက္မ်ားၾကပါတယ္။ ဒီေတာ့ သင့္မွာ Sneakers ဖိနပ္အေဟာင္းတစ္ရံရွိရင္ ကိုယ့္စိတ္ႀကိဳက္ဒီဇိုင္းေလးေတြ ဖန္တီးလို႔ရပါတယ္။
၁၆။ အက်ၤီတံေတာင္ဆစ္မွာ အသဲပံုသိုးေမႊးေလးထိုးမယ္
တကယ္လို႔ သင့္ဆြယ္တာအက်ီက တံေတာင္ဆစ္မွာ အေပါက္ျဖစ္ေနရင္ မလႊင့္ပစ္ပါနဲ႔။ သိုးေမႊးႀကိဳးေတြနဲ႔ ျပင္ဆင္ဖာေထးၿပီး အလွဆင္ႏိုင္ပါတယ္။
#Lifestyle_Myanmar
#LM_Nandar
Unicode
ပုံတုံးတုံး အဝတ်အစားအဟောင်းတွေကို အလန်းစားဒီဇိုင်း ဖန်တီးကြည့်ရအောင်
ပျိုမေတို့မှာ မဝတ်ဖြစ်တော့ဘဲ ချောင်ထိုးထားတဲ့ အဝတ်အစားအဟောင်းတွေရှိရင် ဒီလိုဒီဇိုင်းအလန်းလေးတွေ ဖန်တီးလို့ရတယ်နော်။
၁။ ကတ္တီပါဖဲကြိုး
သင့်မှာ ဆွယ်တာအင်္ကျီလေးရှိရင် ကတ္တီပါဖဲကြိုးလေးကိုသုံးပြီး အချိန်၁၅မိနစ်လောက်နဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ဒီဇိုင်းလေးဖန်တီးလို့ရပါတယ်။
၂။ တောက်ပတဲ့ ဖဲကြိုး
သင့်ရဲ့သာမန်တီရှပ်ပေါ်ကို ဖဲကြိုးအရောင်တောက်တောက်လေးတွေ ကပ်မယ်ဆိုရင် သင့်အင်္ကျီကို ထူးထူးခြားခြားလေးဖြစ်စေမှာပါ။
၃။ ဂါဝန်တစ်ထည်ကို အင်္ကျီအဖြစ်ပြောင်းမယ်
မိန်းကလေးတိုင်းမှာ မဝတ်ဖြစ်တော့တဲ့ ဂါဝန်တစ်ထည်တော့ ရှိကြပါတယ်။ ဂါဝန်တစ်ထည်ကို အလွန်လှပတဲ့ အင်္ကျီအဖြစ် ဖန်တီးလို့ရပါတယ်။
၄။ ပန်းပွားပုံစံလေးတွေ
သင့်ရဲ့ဂျာကင်ကို ဝတ်ရတာ ငြီးငွေ့နေပြီလား? အရောင်တောက်တောက်တစ်ချို့ထည့်ချင်သလား? ဒီအိုင်ဒီယာလေးက သင့်အတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဂျာကင်တစ်ထည်၊ ပန်းပွားတစ်ချို့နဲ့ နည်းနည်းစိတ်ရှည်ဖို့လိုပါတယ်။
၅။ နောက်ကျောကို Upgrad လုပ်မယ်
သင့်ရဲ့ဆွယ်တာတစ်ထည်ကို ပိုပြီးကြည့်ကောင်းစေဖို့ အလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်မယ့်နည်းပါ။ ကျောဘက်က တစ်ချို့အစိတ်အပိုင်းတွေကိုညှပ်ပြီးပြန်ချုပ်ပါတယ်။
၆။ ဂျင်းဂျာကင်လေးတွေကို တန်ဆာဆင်မယ်
အဝတ်အစားအဟောင်းတွေကို အလှဆင်ရတာ စိတ်ရှည်ပြီး နှစ်သက်လျှင် သင့်ဂျင်းဂျာကင်ဟောင်းကို ဒီလိုတန်ဆာဆင်လို့ရပါတယ်။
၇။တီရှပ်တစ်ထည်ကို ဘလောက်အင်္ကျီအဖြစ် ပြောင်းလဲမယ်
သင့်ရဲ့တီရှပ်ဟောင်းတစ်ထည်ကို ခေတ်မီအင်္ကျီတစ်ထည်အဖြစ် အလွယ်တကူပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။အထူးကျွမ်းကျင်မှုတော့ လိုအပ်ပါတယ်။
၈။ ဆွယ်တာဟောင်တစ်ထည်ကို လည်စည်းပုဝါအဖြစ် ဖန်တီးမယ်
သင့်မှာ ဆွယ်တာအဟောင်းရှိရင် မစွန့်ပစ်ပါနဲ့ ။ဆောင်းတွင်းမှာ သင့်ကို နွေးထွေးစေမယ့် လည်စညး်ပုဝါအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။
၉။ စကတ်ကိုအတွန့်လေးတွေနဲ့ အလှဆင်မယ်
သင့်မှာ ရှိတဲ့ စကတ်အဟောင်းက အရမ်းရှည်နေလို့ မဝတ်ချင်ဘူးဆိုရင် ဒီဇိုင်းလန်းလန်း အတိုလေးကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ စကတ်ကို ကိုယ်လိုသလောက်ဖြတ်ပြီး ဖြတ်စနဲ့ စကတ်မှာ အတွန့်လေးတွေ အလှဆင်နိုင်ပါတယ်။
၁၀။ သိုးမွေးပန်းဖွားလေးတွေနဲ့ အလှဆင်မယ်
သင့်ဂျင်းဘောင်းဘီအဟောင်းကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ဖို့ သိုးမွေးပန်းဖွားလေးတွေနဲ့ ချုပ်ရိုးတစ်လျှောက် လိုက်ချုပ်ပေးပါ။
၁၁။ ပုခုံးပျောက်ရှပ်အင်္ကျီ
ရိုးရိုးတီရှပ်တစ်ထည်ကို ပုခုံးပျောက်ရှပ်အင်္ကျီပုံစံပြောင်းဖို့ တီရှပ်အကျင်္ီကော်လာကို ညှပ်ထုတ်ပါ။ အနားစွန်းတွေကို ချုပ်ပါ။ သားရေကြိုး/မျော့ကြိုးထည့်ချုပ်ပြီး ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ချုပ်နည်းလေးကို videoထဲမှာကြည့်နိုင်ပါတယ်။
၁၂။ ဦးထုပ်လေးကို အလှဆင်မယ်
ဆောင်းတွင်းရောက်တော့မှာဆိုတော့ သင့်ရဲ့သိုးမွေးဦးထုပ်အဟောင်းလေးတွေကို ပြန်လည်ဆန်းသစ်ပြီး စတိုင်ထုတ်လို့ရပါတယ်။ ဦးထုပ်ပေါ်မှာ ရယ်ဒီမိတ်ပန်းကပ်လေးတွေ တပ်လို့ရသလို၊ စီးကွင့်တွေ၊ ပုတီးစေ့တွေနဲ့ အလှဆင်နိုင်ပါတယ်။
၁၃။ သိုးမွှေးပန်းပွားလုံးလက်
ဆောင်းတွင်းမှာ နွေးနွေးထွေးထွေးနဲ့ စတိုင်ကျနေစေဖို့ ဆွယ်တာအသစ်ဝယ်ဖို့မလိုပါဘူး။ ဆွယ်တာအဟောင်းတစ်ထည်ကိုရှာပြီး အကျင်္ီလက်ပေါ်မှာ သိုးမွှေးပန်းပွားလုံးလေးတွေ အလှဆင်ပေးယုံပါပဲ။
၁၄။ ဂျင်းဘောင်းဘီကို စကတ်ပုံစံပြောင်းမယ်
သင့်ဂျင်းဘောင်းဘီကို ဂျင်းစကတ်ဖက်ရှင်အဖြစ်ပြောင်းလဲလို့ရပါတယ်။
၁၅။ အားကစားဖိနပ်ကို ပန်းထိုးပြီးစီးမယ်
ပန်းတွေနဲ့အလှဆင်ထားတဲ့ ဖိနပ်ကို ယနေ့ခေတ်မှာ လူကြိုက်များကြပါတယ်။ ဒီတော့ သင့်မှာ Sneakers ဖိနပ်အဟောင်းတစ်ရံရှိရင် ကိုယ့်စိတ်ကြိုက်ဒီဇိုင်းလေးတွေ ဖန်တီးလို့ရပါတယ်။
၁၆။ အကျင်္ီတံတောင်ဆစ်မှာ အသဲပုံသိုးမွှေးလေးထိုးမယ်
တကယ်လို့ သင့်ဆွယ်တာအကျီက တံတောင်ဆစ်မှာ အပေါက်ဖြစ်နေရင် မလွှင့်ပစ်ပါနဲ့။ သိုးမွှေးကြိုးတွေနဲ့ ပြင်ဆင်ဖာထေးပြီး အလှဆင်နိုင်ပါတယ်။
#Lifestyle_Myanmar
#LM_Nandar
