• Latest
  • Trending
  • All
  • News
  • Lifestyle
ဆံေကသာကို

ဆံေကသာကို ပိုးသားလိုေခ်ာမြတ္ေစဖို႔ ဘယ္လိုဂရုစိုက္မလဲ?

November 1, 2018
ကြိုးစားနေတာတွေက လမ်းမမှန်ဘူးဆို အောင်မြင်မှုနဲ့ အလှမ်းကွာဝေးနေဦးမှာပါ

ကြိုးစားနေတာတွေက လမ်းမမှန်ဘူးဆို အောင်မြင်မှုနဲ့ အလှမ်းကွာဝေးနေဦးမှာပါ

December 20, 2022
သင့်ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို အရောင်မမှိန် ဟောင်းနွမ်းမသွားအောင် နည်းမှန်လမ်းမှန် လျှော်ဖွပ်နည်း

သင့်ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို အရောင်မမှိန် ဟောင်းနွမ်းမသွားအောင် နည်းမှန်လမ်းမှန် လျှော်ဖွပ်နည်း

December 20, 2022
ရေကူးနည်းများစွာရှိတဲ့အထဲမှ သင့်ကိုဝိတ်ကျစေမယ့် ရေကူးနည်း (၃) မျိုး

ရေကူးနည်းများစွာရှိတဲ့အထဲမှ သင့်ကိုဝိတ်ကျစေမယ့် ရေကူးနည်း (၃) မျိုး

December 20, 2022
ကိုယ့်ချစ်သူကောင်မလေးနဲ့ စကားပြောချိန် လုံးဝထည့်မပြောသင့်တဲ့ စကားလုံးများ

ကိုယ့်ချစ်သူကောင်မလေးနဲ့ စကားပြောချိန် လုံးဝထည့်မပြောသင့်တဲ့ စကားလုံးများ

December 20, 2022
ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

December 20, 2022
စိုးရိမ်သောကကင်းဝေးတဲ့ ဘဝတစ်ခုကို မပိုင်ဆိုင်ချင်ဘူးလား

စိုးရိမ်သောကကင်းဝေးတဲ့ ဘဝတစ်ခုကို မပိုင်ဆိုင်ချင်ဘူးလား

December 20, 2022
ပျော်ပွဲစား ထွက်မယ်ဆိုရင် မမေ့မလျော့ သယ်သွားရမယ့်ပစ္စည်းများ

ပျော်ပွဲစား ထွက်မယ်ဆိုရင် မမေ့မလျော့ သယ်သွားရမယ့်ပစ္စည်းများ

December 20, 2022
အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

December 20, 2022
ကြီးပွားချမ်းသာချင်ကြတဲ့သူတိုင်း မှတ်သားလိုက်နာရမယ့် အရေးကြီးအချက် (၄) ချက်

ကြီးပွားချမ်းသာချင်ကြတဲ့သူတိုင်း မှတ်သားလိုက်နာရမယ့် အရေးကြီးအချက် (၄) ချက်

December 20, 2022
ဝိတ်ကျချင်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လိုကြိုးစားသင့်လဲ၊ ဘယ်လိုစိတ်နေစိတ်ထားမျိုး ထားရှိသင့်လဲ

ဝိတ်ကျချင်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လိုကြိုးစားသင့်လဲ၊ ဘယ်လိုစိတ်နေစိတ်ထားမျိုး ထားရှိသင့်လဲ

December 19, 2022
ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

December 19, 2022
First Date အတွက် ရွေးချယ်ဖို့ အသင့်တော်ဆုံး နေရာများ

First Date အတွက် ရွေးချယ်ဖို့ အသင့်တော်ဆုံး နေရာများ

December 19, 2022
  • Home
  • Lifestyle
    • Daily Horoscope
    • Relationship
    • Family
    • Health & Beauty
    • Entertainment
    • Fashion
    • Celebrity
    • Fitness
    • Travel
    • Funny
  • General Knowledge
    • Unique Things
  • News
    • Technology
  • Video
  • About Us
Monday, January 30, 2023
  • Login
Lifestyle Myanmar
  • Home
  • Lifestyle
    • Daily Horoscope
    • Relationship
    • Family
    • Health & Beauty
    • Entertainment
    • Fashion
    • Celebrity
    • Fitness
    • Travel
    • Funny
  • General Knowledge
    • Unique Things
  • News
    • Technology
  • Video
    Stay at home ဖြစ်နေချိန်မှာ အပျင်းပြေစေဖို့အတွက် Anime ဇာတ်ကားကောင်းများ

    Stay at home ဖြစ်နေချိန်မှာ အပျင်းပြေစေဖို့အတွက် Anime ဇာတ်ကားကောင်းများ

    နာမည်ကြီး YouTuber ရဲ့ ဗီဒီယိုအတိုင်း ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ပြုလုပ်ရာမှ ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပြီး သေဆုံးခဲ့တဲ့ ကလေးမလေး

    နာမည်ကြီး YouTuber ရဲ့ ဗီဒီယိုအတိုင်း ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ပြုလုပ်ရာမှ ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပြီး သေဆုံးခဲ့တဲ့ ကလေးမလေး

    သခင်အတွက် ပင်လယ်ကြမ်းပြင်က ကျောက်ပုစွန်ထုပ်တွေကို ရေငုပ်ပြီး ဖမ်းယူပေးတတ်တဲ့ ခွေးလိမ္မာလေး

    သခင်အတွက် ပင်လယ်ကြမ်းပြင်က ကျောက်ပုစွန်ထုပ်တွေကို ရေငုပ်ပြီး ဖမ်းယူပေးတတ်တဲ့ ခွေးလိမ္မာလေး

    ခြောက်ထပ်ကနေ ပြုတ်ကျလာတဲ့ ကလေးငယ်ကို လက်မတင်လေး ကယ်တင်နိုင်ခဲ့ကြတဲ့ အိမ်နီးချင်းများ

    ခြောက်ထပ်ကနေ ပြုတ်ကျလာတဲ့ ကလေးငယ်ကို လက်မတင်လေး ကယ်တင်နိုင်ခဲ့ကြတဲ့ အိမ်နီးချင်းများ

    ရည္းစားေဟာင္း

    ကိုယ့္ရဲ႕ ရည္းစားေဟာင္း အေပၚ ေက်းဇူးတင္သင့္တဲ့ အခ်က္အခ်ိဳ႕

    တကယ္ႀကိဳးစားခ်င္စိတ္ရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္လိုပဲ အခက္အခဲေတြ ႀကံဳေတြ႕ေနပါေစ အၿမဲရင္ဆိုင္ဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနၿပီးသားပါ။

    တကယ္ႀကိဳးစားခ်င္စိတ္ရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္လိုပဲ အခက္အခဲေတြ ႀကံဳေတြ႕ေနပါေစ အၿမဲရင္ဆိုင္ဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနၿပီးသားပါ။

    ခလုတ္ထိမွ အမိတ ဆိုသလို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ျပႆနာေတြ၊ ဒုကၡေတြနဲ႔ ႀကံဳလာတဲ့အခါ

    ခလုတ္ထိမွ အမိတ ဆိုသလို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ျပႆနာေတြ၊ ဒုကၡေတြနဲ႔ ႀကံဳလာတဲ့အခါ

    မိန္းမေခ်ာ့နည္း

    မိန္းမေခ်ာ့နည္း

    ငါးမိနစ္တစ္ခါ စိတ္ေျပာင္းတတ္တဲ့ မိန္းကေလးတို႔ရဲ႕ သဘာဝ အပိုင္း(၂)

    ငါးမိနစ္တစ္ခါ စိတ္ေျပာင္းတတ္တဲ့ မိန္းကေလးတို႔ရဲ႕ သဘာဝ အပိုင္း(၂)

  • About Us
No Result
View All Result
Lifestyle Myanmar
No Result
View All Result
Home Lifestyle Health & Beauty

ဆံေကသာကို ပိုးသားလိုေခ်ာမြတ္ေစဖို႔ ဘယ္လိုဂရုစိုက္မလဲ?

by Nandar Lwin
November 1, 2018
in Health & Beauty
0
ဆံေကသာကို
455
SHARES
155
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ေၾကာ္ျငာေတြထဲကလို ဆံေကသာေတာက္ေျပာင္ေနေစဖို႔ဆိုတာ ျဖစ္ႏိုင္ပါသလား? သင့္ရဲ႕ဆံေကသာ ေန႔စဥ္ပံုမွန္ထိန္းသိမ္းမႈမွာ ရိုးရွင္းတဲ့ လုပ္ထံုးလုပ္နည္းတစ္ခ်ိဳ႕ကို ထည့္သြင္းလွ်င္ ဒီရည္မွန္းခ်က္က က်ိန္းေသေအာင္ျမင္မွာပါ။ ဆံေကသာ ေျဖာင့္စင္းယံုသာမဟုတ္ဘဲ သန္စြမ္းေတာက္ပေနတဲ့ ဆံေကသာရရွိဖို႔ အိမ္မက္မက္ေနသူေတြအတြက္ အထိေရာက္ဆံုးနညး္လမ္းေတြကို စုေဆာင္းေပးထားပါတယ္။

၁။ တဘက္ကို ျငင္းဆန္ပါ


ေခါင္းေလွ်ာ္ၿပီးတဲ့အခါ ဘီးနဲ႔မၿဖီးဖို႔ အႀကံျပဳပါတယ္။ ေရစိုေနတဲ့ ဆံပင္ကို ဘီးနဲ႔ၿဖီးတာဟာ ဆံသားကို ပ်က္စီးေစၿပီး ဆံေကသာကၽြတ္ဆတ္ျခင္းတို႔ကို ျဖစ္ေစပါတယ္။
ဆံပင္ကို မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါအဝတ္နဲ႔ အေျခာက္ခံတာက တူညီတဲ့အရာကို ျဖစ္လာေစပါတယ္။ fabric အထည္သားက ေခ်ာေမြ႕ဖြဲ႕စညး္ပံုရွိေပမယ့္ အစိုဓါတ္ကို ေကာင္းေကာင္းစုပ္ယူႏိုင္တာေၾကာင့္ သာမန္ cotton တီရွပ္တစ္ထည္ကို အသံုးျပဳတာက ပိုေကာင္းပါတယ္။

ADVERTISEMENT

၂။ မွန္ကန္တဲ့ ဆံပင္ထိန္းသိမ္းမႈ ထုတ္ကုန္ကို အသံုးျပဳပါ


သင့္ရဲ႕ဆံေကသာကို ေခ်ာေမြ႕ေစဖို႔ ေအာက္ပါအဆီမ်ားကို သံုးပါ
ဂ်ိဳဂ်ိဳးဘားဆီ (ပ်က္စီးေနတဲ့ ဆံေကသာဖြဲ႕စည္းပံုကို ျပဳျပင္ေပးပါတယ္)
အုန္းဆီ( ဆံေကသာကို အစိုဓါတ္ရရွိေစၿပီး ေတာင္ေျပာင္ေစပါတယ္)
ylang-ylang oil (ေခ်ာေမြ႕တဲ့ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ရွိပါတယ္)
rosemary oil (အစိုဓါတ္ရရွိေစၿပီး ဆံေကသာသန္စြမ္းမႈကို တိုးျမွင့္ေပးပါတယ္)
broccoli oil (သဘာဝ ဆီလီကြန္ျဖစ္ပါတယ္)
argan oil (ဆံေကသာေတာက္ေျပာင္ေစပါတယ္)
ကိုကိုးဆီ (ဆံကသာကို ေတာက္ေျပာင္ေစၿပီး ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ကေန ကာကြယ္ေပးပါတယ္)
သင့္ဦးေရျပား မပ်က္စီးေစဖို႔အတြက္ ဆီကိုအသံုးမျပဳခင္မွာ ဓါတ္တည့္လား/မတည့္လားဆိုတာ ေသခ်ာေအာင္္ျပဳလုပ္ပါ။ (တံေတာင္ဆစ္ေကြးမွာ စမ္းသပ္လို႔ရပါတယ္)။ ဆီရမ္ကို စိုစြတ္ေနတဲ့ ဆံေကသာေပၚမွာ လိမ္းေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

၃။ essential oils ကိုအသံုးျပဳၿပီး အိပ္ရာမဝင္ခင္ သင့္ရဲ႕ဆံေကသာကို ၿဖီးေပးပါ


ဒီနည္းလမ္းကို မွန္မွန္လုပ္ေဆာင္ေပးရင္ ဆံေကသာကို သိသိသာသာ တိုးတတ္ေစမွာပါ။ ဆံေကသာကို ဆီနည္းနည္းလိမ္းၿပီး အသြားစိတ္တဲ့ ဘီးတစ္ေခ်ာင္းနဲ႔ မိနစ္အနည္းငယ္ေလာက္ ၿဖီးေပးပါ။
အဆီျပန္တဲ့ ဆံေကသာဆိုရင္ ဆီတစ္စက္ေလာက္ သံုးေပးတာက လံုေလာက္ၿပီး ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ဆံေကသာဆိုရင္ ၃စက္ေလာက္သံုးေပးပါ။
အဆီျပန္တဲ့ ဆံေကသာဆိုရင္ သံပုရာ၊ ဘာဂါေမာ့၊ လက္ဖက္ရြက္၊ verbena ႏွင့္ ထင္းရွဴးကဲ့သို႔ ဆီေတြက အသင့္ေတာ္ဆံုးပါ။
ပံုမွန္ဆံေကသာနဲ႔ ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ဆံေကသာဆိုရင္ လာဗင္ဒါ၊ လိေမၼာ္၊ vervain ဆီေတြက အေကာင္းဆံုးေရြးခ်ယ္မႈပါ။

၄။ ဆံေကသာကို ဆံပင္ေလမႈတ္စက္နဲ႔ အေျခာက္ခံတဲ့အခါ ရိုးရွင္းတဲ့ စည္းမ်ဥ္းေလးေတြကို သံုးပါ။


ဒီရိုးရွင္းတဲ့ စည္းမ်ဥ္းေလးေတြက သင့္ရဲ႕ဆံေကသာက်န္းမာေရးနဲ႕ အလွအပထိနး္သိမ္းေစာင့္ေရွာက္မႈကို ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္။
(ဆံပင္ေရစက္ေတြ က်ေနလွ်င္) အရမ္းစိုေနတဲ့ ဆံပင္ကို ဆံပင္ေလမႈတ္စက္နဲ႔ အေျခာက္မခံပါနဲ႔။ ဆံေကသာရဲ႕structure ကို က်ိဳးပဲ့ပ်က္စီးေစပါတယ္။
ဆံပင္ကို ခြဲေၾကာင္း၃ေၾကာင္းပိုင္းၿပီး တစ္ပိုင္းၿပီးမွ တစ္ပိုင္း အေျခာက္ခံေပးပါ။

၅။ မွန္ကန္တဲ့ ဘီးကိုသံုးပါ


ေခ်ာေမြ႕တဲ့ ဆံေကသာကိုလိုခ်င္ရင္ အေကာင္းဆံုးေရြးခ်ယ္မႈက သစ္သားဘီးကို သံုးဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ သစ္သားဘီးေတြက ဆံပင္ကို ပ်က္စီးမႈမရွိဘဲ အလြယ္တကူ ၿဖီးႏိုင္လို႔ပါ။ မၾကာေသးမီက တူညီတဲ့ သက္ေရာက္မႈကို ေပးစြမ္းတဲ့ ဆီလီကြန္ဘီးေတြကို တီထြင္္ခဲ့ၾကပါတယ္။
ဆံပင္ေပါင္းတင္တဲ့အခါ၊ ဆီလိမ္းတဲ့အခါ ေကာင္းကာင္းႏွံ႔စပ္ဖို႔အတြက္ အသြားစိပ္တဲ့ သစ္သားဘီးနဲ႕ ဆီလီကြန္ဘီးအသံုးျပဳပါ။ ဆံပင္ပံုသြင္းျခင္းႏွင့္ ဆံပင္ညိွျခင္းမွ တားဆီးဖို႔အတြက္ brushes ကိုသံုးပါ။

၆။ oil hair wraps ျပဳလုပ္ေပးပါ


အပူ၊ အေအး hair wraps ျပဳလုပ္တာကို အလွျပင္ဆိုင္ေတြမွာ လူႀကိဳက္မ်ားတဲ့ နည္းလမ္း ျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္မွာလည္း ကိုယ့္ဘာသာ ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။
အပူေပါင္းတင္တာက ပိုၿပီး ထိေရာက္တယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ အိမ္မွာ ေအာက္ပါအတိုင္းျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဆံပင္ကို အပူေပးထားတဲ့ ဆီအေရာလိမ္းေပးပါ။ မ်က္ႏွာသုတ္ပဝါေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ဆံပင္ကို ပတ္ေပးထားပါ။ မိနစ္ ၃၀-၆၀ေလာက္ထားၿပီးမွ ရွန္ပူနဲ႕ ေလွ်ာ္ေပးပါ။
အထိေရာက္ဆံုးေပါင္းတင္ bases
အဆီျပန္တဲ့ ဆံပင္အတြက္ အုန္းဆီႏွင့္ ဗာဒံဆီ
ေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ဆံပင္အတြက္ ေထာပတ္သီးဆီ၊ ႏွမ္းဆီႏွင့္ burdock ဆီ
ပံုမွန္ဆံပင္အတြက္ သံလြင္ဆီ၊ ႏွမ္းၾကတ္ဆီ
bases ကို သင္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့ essential oils ထပ္ထည့္ႏိုင္ပါေသးတယ္။
burdock oil က ဆံပင္ကိုမဲေမွာင္ေစတာေၾကာင့္ မၾကာခဏ အသံုးျပဳရင္ အေရာင္ဆိုးထားတဲ့ ဆံပင္ကို ျမန္ျမန္မွိန္ေစတာေၾကာင့္ သတိထားေပးပါ။

၇။ ေႏြရာသီနဲ႕ ေဆာင္းရာသီမွာ သင့္ဆံပင္ကို ကာကြယ္ပါ


ေအးတဲ့၊ ပူတဲ့ ရာသီဥတုဟာ ဆံေကသာ structureကို အလြန္အမင္းထိခုိက္ေစပါတယ္။ ေဆာင္းရာသီမွာ ႏွင္းခဲဒဏ္ကေန၊ ေႏြရာသီမွာ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ဒဏ္ကေန ကာကြယ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။
ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ သင့္ဆံပင္ မြဲေျခာက္၊ ကၽြတ္ဆတ္လာပါလိမ့္မယ္။ ေႏြရာသီမွာ ေဘ့ေဘာဦးထုပ္၊ ေႏြရာသီဦးထုပ္ေတြ အသံုးျပဳမယ့္အစား အပူကာကြယ္ေပးတဲ့ အထူး Product ေတြကို သံုးႏိုင္ပါတယ္။
#Lifestyle_Myanmar
#LM_Nandar
Source- brightside

Unicode

ဆံကေသာကို ပိုးသားလိုချောမွတ်စေဖို့ ဘယ်လိုဂရုစိုက်မလဲ?
ကြော်ငြာတွေထဲကလို ဆံကေသာတောက်ပြောင်နေစေဖို့ဆိုတာ ဖြစ်နိုင်ပါသလား? သင့်ရဲ့ဆံကေသာ နေ့စဉ်ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းမှုမှာ ရိုးရှင်းတဲ့ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ချို့ကို ထည့်သွင်းလျှင် ဒီရည်မှန်းချက်က ကျိန်းသေအောင်မြင်မှာပါ။ ဆံကေသာ ဖြောင့်စင်းယုံသာမဟုတ်ဘဲ သန်စွမ်းတောက်ပနေတဲ့ ဆံကေသာရရှိဖို့ အိမ်မက်မက်နေသူတွေအတွက် အထိရောက်ဆုံးနညး်လမ်းတွေကို စုဆောင်းပေးထားပါတယ်။

၁။ တဘက်ကို ငြင်းဆန်ပါ

ခေါင်းလျှော်ပြီးတဲ့အခါ ဘီးနဲ့မဖြီးဖို့ အကြံပြုပါတယ်။ ရေစိုနေတဲ့ ဆံပင်ကို ဘီးနဲ့ဖြီးတာဟာ ဆံသားကို ပျက်စီးစေပြီး ဆံကေသာကျွတ်ဆတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေပါတယ်။
ဆံပင်ကို မျက်နှာသုတ်ပဝါအဝတ်နဲ့ အခြောက်ခံတာက တူညီတဲ့အရာကို ဖြစ်လာစေပါတယ်။ fabric အထည်သားက ချောမွေ့ဖွဲ့စညး်ပုံရှိပေမယ့် အစိုဓါတ်ကို ကောင်းကောင်းစုပ်ယူနိုင်တာကြောင့် သာမန် cotton တီရှပ်တစ်ထည်ကို အသုံးပြုတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

၂။ မှန်ကန်တဲ့ ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုပါ

သင့်ရဲ့ဆံကေသာကို ချောမွေ့စေဖို့ အောက်ပါအဆီများကို သုံးပါ
ဂျိုဂျိုးဘားဆီ (ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံကေသာဖွဲ့စည်းပုံကို ပြုပြင်ပေးပါတယ်)
အုန်းဆီ( ဆံကေသာကို အစိုဓါတ်ရရှိစေပြီး တောင်ပြောင်စေပါတယ်)
ylang-ylang oil (ချောမွေ့တဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိပါတယ်)
rosemary oil (အစိုဓါတ်ရရှိစေပြီး ဆံကေသာသန်စွမ်းမှုကို တိုးမြှင့်ပေးပါတယ်)
broccoli oil (သဘာဝ ဆီလီကွန်ဖြစ်ပါတယ်)
argan oil (ဆံကေသာတောက်ပြောင်စေပါတယ်)
ကိုကိုးဆီ (ဆံကသာကို တောက်ပြောင်စေပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်)
သင့်ဦးရေပြား မပျက်စီးစေဖို့အတွက် ဆီကိုအသုံးမပြုခင်မှာ ဓါတ်တည့်လား/မတည့်လားဆိုတာ သေချာအောင််ပြုလုပ်ပါ။ (တံတောင်ဆစ်ကွေးမှာ စမ်းသပ်လို့ရပါတယ်)။ ဆီရမ်ကို စိုစွတ်နေတဲ့ ဆံကေသာပေါ်မှာ လိမ်းပေးဖို့ လိုပါတယ်။

၃။ essential oils ကိုအသုံးပြုပြီး အိပ်ရာမဝင်ခင် သင့်ရဲ့ဆံကေသာကို ဖြီးပေးပါ

ဒီနည်းလမ်းကို မှန်မှန်လုပ်ဆောင်ပေးရင် ဆံကေသာကို သိသိသာသာ တိုးတတ်စေမှာပါ။ ဆံကေသာကို ဆီနည်းနည်းလိမ်းပြီး အသွားစိတ်တဲ့ ဘီးတစ်ချောင်းနဲ့ မိနစ်အနည်းငယ်လောက် ဖြီးပေးပါ။
အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာဆိုရင် ဆီတစ်စက်လောက် သုံးပေးတာက လုံလောက်ပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့ ဆံကေသာဆိုရင် ၃စက်လောက်သုံးပေးပါ။
အဆီပြန်တဲ့ ဆံကေသာဆိုရင် သံပုရာ၊ ဘာဂါမော့၊ လက်ဖက်ရွက်၊ verbena နှင့် ထင်းရှူးကဲ့သို့ ဆီတွေက အသင့်တော်ဆုံးပါ။
ပုံမှန်ဆံကေသာနဲ့ ခြောက်သွေ့တဲ့ ဆံကေသာဆိုရင် လာဗင်ဒါ၊ လိမ္မော်၊ vervain ဆီတွေက အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုပါ။

၄။ ဆံကေသာကို ဆံပင်လေမှုတ်စက်နဲ့ အခြောက်ခံတဲ့အခါ ရိုးရှင်းတဲ့ စည်းမျဉ်းလေးတွေကို သုံးပါ။

ဒီရိုးရှင်းတဲ့ စည်းမျဉ်းလေးတွေက သင့်ရဲ့ဆံကေသာကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပထိနး်သိမ်းစောင့်ရှောက်မှုကို ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
(ဆံပင်ရေစက်တွေ ကျနေလျှင်) အရမ်းစိုနေတဲ့ ဆံပင်ကို ဆံပင်လေမှုတ်စက်နဲ့ အခြောက်မခံပါနဲ့။ ဆံကေသာရဲ့structure ကို ကျိုးပဲ့ပျက်စီးစေပါတယ်။
ဆံပင်ကို ခွဲကြောင်း၃ကြောင်းပိုင်းပြီး တစ်ပိုင်းပြီးမှ တစ်ပိုင်း အခြောက်ခံပေးပါ။

၅။ မှန်ကန်တဲ့ ဘီးကိုသုံးပါ

ချောမွေ့တဲ့ ဆံကေသာကိုလိုချင်ရင် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုက သစ်သားဘီးကို သုံးဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ သစ်သားဘီးတွေက ဆံပင်ကို ပျက်စီးမှုမရှိဘဲ အလွယ်တကူ ဖြီးနိုင်လို့ပါ။ မကြာသေးမီက တူညီတဲ့ သက်ရောက်မှုကို ပေးစွမ်းတဲ့ ဆီလီကွန်ဘီးတွေကို တီထွင််ခဲ့ကြပါတယ်။
ဆံပင်ပေါင်းတင်တဲ့အခါ၊ ဆီလိမ်းတဲ့အခါ ကောင်းကာင်းနှံ့စပ်ဖို့အတွက် အသွားစိပ်တဲ့ သစ်သားဘီးနဲ့ ဆီလီကွန်ဘီးအသုံးပြုပါ။ ဆံပင်ပုံသွင်းခြင်းနှင့် ဆံပင်ညှိခြင်းမှ တားဆီးဖို့အတွက် brushes ကိုသုံးပါ။

၆။ oil hair wraps ပြုလုပ်ပေးပါ

အပူ၊ အအေး hair wraps ပြုလုပ်တာကို အလှပြင်ဆိုင်တွေမှာ လူကြိုက်များတဲ့ နည်းလမ်း ဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်မှာလည်း ကိုယ့်ဘာသာ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
အပူပေါင်းတင်တာက ပိုပြီး ထိရောက်တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ အိမ်မှာ အောက်ပါအတိုင်းပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်ကို အပူပေးထားတဲ့ ဆီအရောလိမ်းပေးပါ။ မျက်နှာသုတ်ပဝါနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆံပင်ကို ပတ်ပေးထားပါ။ မိနစ် ၃၀-၆ဝလောက်ထားပြီးမှ ရှန်ပူနဲ့ လျှော်ပေးပါ။
အထိရောက်ဆုံးပေါင်းတင် bases
အဆီပြန်တဲ့ ဆံပင်အတွက် အုန်းဆီနှင့် ဗာဒံဆီ
ခြောက်သွေ့တဲ့ ဆံပင်အတွက် ထောပတ်သီးဆီ၊ နှမ်းဆီနှင့် burdock ဆီ
ပုံမှန်ဆံပင်အတွက် သံလွင်ဆီ၊ နှမ်းကြတ်ဆီ
bases ကို သင်ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ essential oils ထပ်ထည့်နိုင်ပါသေးတယ်။
burdock oil က ဆံပင်ကိုမဲမှောင်စေတာကြောင့် မကြာခဏ အသုံးပြုရင် အရောင်ဆိုးထားတဲ့ ဆံပင်ကို မြန်မြန်မှိန်စေတာကြောင့် သတိထားပေးပါ။

၇။ နွေရာသီနဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ သင့်ဆံပင်ကို ကာကွယ်ပါ

အေးတဲ့၊ ပူတဲ့ ရာသီဥတုဟာ ဆံကေသာ structureကို အလွန်အမင်းထိခိုက်စေပါတယ်။ ဆောင်းရာသီမှာ နှင်းခဲဒဏ်ကနေ၊ နွေရာသီမှာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဒဏ်ကနေ ကာကွယ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။
ဒီလိုမှမဟုတ်ရင် သင့်ဆံပင် မွဲခြောက်၊ ကျွတ်ဆတ်လာပါလိမ့်မယ်။ နွေရာသီမှာ ဘေ့ဘောဦးထုပ်၊ နွေရာသီဦးထုပ်တွေ အသုံးပြုမယ့်အစား အပူကာကွယ်ပေးတဲ့ အထူး Product တွေကို သုံးနိုင်ပါတယ်။
#Lifestyle_Myanmar
#LM_Nandar
Source- brightside

Share455TweetShare
Nandar Lwin

Nandar Lwin

Related Posts

ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

by Thinzar
December 20, 2022
0

ဖြူဖွေးလှပပြီး ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေ နဲ့ သွားလေးတွေကို လူတိုင်းပိုင်ဆိုင်ချင်ကြတာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သွားကြွေလွှာနဲ့ သွားဖုံးထိခိုက်မှာ စိုးရိမ်တဲ့အတွက်ကြောင့် လူနည်းစုလောက်ကသာ ဓာတုဗေဒသွားဖြူဆေးတွေကို အသုံးပြုရဲကြတာပါ။ အခုဖော်ပြမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကတော့ သွားကြွေလွှာတွေကို မထိခိုက်စေဘဲ သွားများကိုဖြူဖွေးတောက်ပြောင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ စတော်ဘယ်ရီအနှစ်...

အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

by Thinzar
December 20, 2022
0

မိတ်ကပ်လိမ်းပြီး အလှပြင်တယ်ဆိုတာ အချိန်အများကြီးကုန်တဲ့အပြင် စိတ်ရှည်သည်းခံတတ်ဖို့လည်း လိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့ အချိန်ကုန်သက်သာစေမယ့်အပြင် သင့်ရဲ့ဆွဲဆောင်မှုကိုလည်း တစ်စက်ကလေးမှ လျော့ကျမသွားအောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေရှိပါတယ်။ အားစိုက်ထုတ်ရတာသက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းနီကို ပါးနီအဖြစ်အသုံးပြုမယ် သင်ရယ်လိုက်တဲ့အခါ...

ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

by Thinzar
December 19, 2022
0

ကွန်ပျူတာရှေ့မှာ အကြာကြီးထိုင်ရပြီး အလုပ်လုပ်ရခြင်း၊ အချိန်အကြာကြီး မတ်တပ်ရပ်ရခြင်း၊ အလေးအပင် မရခြင်း စတဲ့အချက်တွေကြောင့် ခါးနာဝေဒနာကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေပဲ ခါးနာဝေဒနာကို ခံစားရတာမဟုတ်ပါဘူး။ လူငယ်လူရွယ်တွေလည်း အခန့်မသင့်ရင် ခါးနာဝေဒနာခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒီလို ခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသလို့ရတယ်ဆိုတာ...

အသားအရေ၊ ဆံကေသာနဲ့ လက်သည်းလေးတွေအတွက် သံလွင်ဆီရဲ့အသုံးဝင်မှု

အသားအရေ၊ ဆံကေသာနဲ့ လက်သည်းလေးတွေအတွက် သံလွင်ဆီရဲ့အသုံးဝင်မှု

by Thinzar
December 19, 2022
0

သံလွင်ဆီ က ကျန်းမာရေးနဲ့လည်းညီညွတ်သလို အလှအပအတွက်လည်း များစွာအသုံးဝင်တာကို သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ ဘယ်အသက်အရွယ်မှာမဆို အသုံးပြုလို့ရပြီး အသားအရေ၊ ဆံကေသာနဲ့ လက်သည်းလေးတွေကိုလည်း ကောင်းမွန်လှပစေပါတယ်။ ဒီတခါမှာတော့ သံလွင်ဆီရဲ့အသုံးဝင်မှု နဲ့ သူ့ကို အလှအပအတွက် ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ မျှဝေပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ မျက်လုံးခရင်မ်အဖြစ်လိမ်းမယ်...

Lifestyle Myanmar

Copyright © 2017 Lifestyle Myanmar.

Digital Media Production in Myanmar.

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
    • Daily Horoscope
    • Relationship
    • Family
    • Health & Beauty
    • Entertainment
    • Fashion
    • Celebrity
    • Fitness
    • Travel
    • Funny
  • General Knowledge
    • Unique Things
  • News
    • Technology
  • Video
  • About Us

Copyright © 2017 Lifestyle Myanmar.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!