• Latest
  • Trending
  • All
  • News
  • Lifestyle
ငါးမိနစ္ခန္႔ ျပဳလုပ္ေပး႐ံုနဲ႔ စိတ္ကိုေအးခ်မ္းေစႏိုင္မယ့္ ေရွးေခတ္ဂ်ပန္ အေၾကာေျဖနည္းစနစ္

ငါးမိနစ္ခန္႔ ျပဳလုပ္ေပး႐ံုနဲ႔ စိတ္ကိုေအးခ်မ္းေစႏိုင္မယ့္ ေရွးေခတ္ဂ်ပန္ အေၾကာေျဖနည္းစနစ္

August 20, 2018
ကြိုးစားနေတာတွေက လမ်းမမှန်ဘူးဆို အောင်မြင်မှုနဲ့ အလှမ်းကွာဝေးနေဦးမှာပါ

ကြိုးစားနေတာတွေက လမ်းမမှန်ဘူးဆို အောင်မြင်မှုနဲ့ အလှမ်းကွာဝေးနေဦးမှာပါ

December 20, 2022
သင့်ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို အရောင်မမှိန် ဟောင်းနွမ်းမသွားအောင် နည်းမှန်လမ်းမှန် လျှော်ဖွပ်နည်း

သင့်ဂျင်းဘောင်းဘီတွေကို အရောင်မမှိန် ဟောင်းနွမ်းမသွားအောင် နည်းမှန်လမ်းမှန် လျှော်ဖွပ်နည်း

December 20, 2022
ရေကူးနည်းများစွာရှိတဲ့အထဲမှ သင့်ကိုဝိတ်ကျစေမယ့် ရေကူးနည်း (၃) မျိုး

ရေကူးနည်းများစွာရှိတဲ့အထဲမှ သင့်ကိုဝိတ်ကျစေမယ့် ရေကူးနည်း (၃) မျိုး

December 20, 2022
ကိုယ့်ချစ်သူကောင်မလေးနဲ့ စကားပြောချိန် လုံးဝထည့်မပြောသင့်တဲ့ စကားလုံးများ

ကိုယ့်ချစ်သူကောင်မလေးနဲ့ စကားပြောချိန် လုံးဝထည့်မပြောသင့်တဲ့ စကားလုံးများ

December 20, 2022
ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

December 20, 2022
စိုးရိမ်သောကကင်းဝေးတဲ့ ဘဝတစ်ခုကို မပိုင်ဆိုင်ချင်ဘူးလား

စိုးရိမ်သောကကင်းဝေးတဲ့ ဘဝတစ်ခုကို မပိုင်ဆိုင်ချင်ဘူးလား

December 20, 2022
ပျော်ပွဲစား ထွက်မယ်ဆိုရင် မမေ့မလျော့ သယ်သွားရမယ့်ပစ္စည်းများ

ပျော်ပွဲစား ထွက်မယ်ဆိုရင် မမေ့မလျော့ သယ်သွားရမယ့်ပစ္စည်းများ

December 20, 2022
အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

December 20, 2022
ကြီးပွားချမ်းသာချင်ကြတဲ့သူတိုင်း မှတ်သားလိုက်နာရမယ့် အရေးကြီးအချက် (၄) ချက်

ကြီးပွားချမ်းသာချင်ကြတဲ့သူတိုင်း မှတ်သားလိုက်နာရမယ့် အရေးကြီးအချက် (၄) ချက်

December 20, 2022
ဝိတ်ကျချင်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လိုကြိုးစားသင့်လဲ၊ ဘယ်လိုစိတ်နေစိတ်ထားမျိုး ထားရှိသင့်လဲ

ဝိတ်ကျချင်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လိုကြိုးစားသင့်လဲ၊ ဘယ်လိုစိတ်နေစိတ်ထားမျိုး ထားရှိသင့်လဲ

December 19, 2022
ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

December 19, 2022
First Date အတွက် ရွေးချယ်ဖို့ အသင့်တော်ဆုံး နေရာများ

First Date အတွက် ရွေးချယ်ဖို့ အသင့်တော်ဆုံး နေရာများ

December 19, 2022
  • Home
  • Lifestyle
    • Daily Horoscope
    • Relationship
    • Family
    • Health & Beauty
    • Entertainment
    • Fashion
    • Celebrity
    • Fitness
    • Travel
    • Funny
  • General Knowledge
    • Unique Things
  • News
    • Technology
  • Video
  • About Us
Tuesday, February 7, 2023
  • Login
Lifestyle Myanmar
  • Home
  • Lifestyle
    • Daily Horoscope
    • Relationship
    • Family
    • Health & Beauty
    • Entertainment
    • Fashion
    • Celebrity
    • Fitness
    • Travel
    • Funny
  • General Knowledge
    • Unique Things
  • News
    • Technology
  • Video
    Stay at home ဖြစ်နေချိန်မှာ အပျင်းပြေစေဖို့အတွက် Anime ဇာတ်ကားကောင်းများ

    Stay at home ဖြစ်နေချိန်မှာ အပျင်းပြေစေဖို့အတွက် Anime ဇာတ်ကားကောင်းများ

    နာမည်ကြီး YouTuber ရဲ့ ဗီဒီယိုအတိုင်း ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ပြုလုပ်ရာမှ ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပြီး သေဆုံးခဲ့တဲ့ ကလေးမလေး

    နာမည်ကြီး YouTuber ရဲ့ ဗီဒီယိုအတိုင်း ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ပြုလုပ်ရာမှ ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပြီး သေဆုံးခဲ့တဲ့ ကလေးမလေး

    သခင်အတွက် ပင်လယ်ကြမ်းပြင်က ကျောက်ပုစွန်ထုပ်တွေကို ရေငုပ်ပြီး ဖမ်းယူပေးတတ်တဲ့ ခွေးလိမ္မာလေး

    သခင်အတွက် ပင်လယ်ကြမ်းပြင်က ကျောက်ပုစွန်ထုပ်တွေကို ရေငုပ်ပြီး ဖမ်းယူပေးတတ်တဲ့ ခွေးလိမ္မာလေး

    ခြောက်ထပ်ကနေ ပြုတ်ကျလာတဲ့ ကလေးငယ်ကို လက်မတင်လေး ကယ်တင်နိုင်ခဲ့ကြတဲ့ အိမ်နီးချင်းများ

    ခြောက်ထပ်ကနေ ပြုတ်ကျလာတဲ့ ကလေးငယ်ကို လက်မတင်လေး ကယ်တင်နိုင်ခဲ့ကြတဲ့ အိမ်နီးချင်းများ

    ရည္းစားေဟာင္း

    ကိုယ့္ရဲ႕ ရည္းစားေဟာင္း အေပၚ ေက်းဇူးတင္သင့္တဲ့ အခ်က္အခ်ိဳ႕

    တကယ္ႀကိဳးစားခ်င္စိတ္ရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္လိုပဲ အခက္အခဲေတြ ႀကံဳေတြ႕ေနပါေစ အၿမဲရင္ဆိုင္ဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနၿပီးသားပါ။

    တကယ္ႀကိဳးစားခ်င္စိတ္ရွိတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္လိုပဲ အခက္အခဲေတြ ႀကံဳေတြ႕ေနပါေစ အၿမဲရင္ဆိုင္ဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနၿပီးသားပါ။

    ခလုတ္ထိမွ အမိတ ဆိုသလို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ျပႆနာေတြ၊ ဒုကၡေတြနဲ႔ ႀကံဳလာတဲ့အခါ

    ခလုတ္ထိမွ အမိတ ဆိုသလို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ျပႆနာေတြ၊ ဒုကၡေတြနဲ႔ ႀကံဳလာတဲ့အခါ

    မိန္းမေခ်ာ့နည္း

    မိန္းမေခ်ာ့နည္း

    ငါးမိနစ္တစ္ခါ စိတ္ေျပာင္းတတ္တဲ့ မိန္းကေလးတို႔ရဲ႕ သဘာဝ အပိုင္း(၂)

    ငါးမိနစ္တစ္ခါ စိတ္ေျပာင္းတတ္တဲ့ မိန္းကေလးတို႔ရဲ႕ သဘာဝ အပိုင္း(၂)

  • About Us
No Result
View All Result
Lifestyle Myanmar
No Result
View All Result
Home Lifestyle Health & Beauty

ငါးမိနစ္ခန္႔ ျပဳလုပ္ေပး႐ံုနဲ႔ စိတ္ကိုေအးခ်မ္းေစႏိုင္မယ့္ ေရွးေခတ္ဂ်ပန္ အေၾကာေျဖနည္းစနစ္

by Naung Naung Lwin
August 20, 2018
in Health & Beauty
0
ငါးမိနစ္ခန္႔ ျပဳလုပ္ေပး႐ံုနဲ႔ စိတ္ကိုေအးခ်မ္းေစႏိုင္မယ့္ ေရွးေခတ္ဂ်ပန္ အေၾကာေျဖနည္းစနစ္
433
SHARES
41
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္ဘဝမွာ စိတ္ဖိစီးမႈေပါင္းမ်ားစြာနဲ႔ ရင္ဆိုင္ေနရပါတယ္။ ဒီလိုစိတ္ဖိစီးမႈေပါင္း မ်ားစြာကို ေျပေပ်ာက္ေစဖို႔အတြက္ ေရွးေခတ္ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြ ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကတဲ့ နည္းစနစ္ေတြရွိခဲ့ပါတယ္။ဒီေလ့က်င့္ခန္းဟာ ကိုယ့္ဘာသာျပဳလုပ္ႏိုင္တဲဲ့အျပင္ အခ်ိန္ ၅မိနစ္ေလာက္ပဲ ေပးရတာေၾကာင့္ မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

အရင္ဦးဆံုး လက္ေခ်ာင္းတစ္ေခ်ာင္းစီမွာ ကြဲျပားျခားနားတဲ့ ကိုယ္စားျပဳမႈေတြ ရွိၿပီးခံစားခ်က္ေတြလည္း မတူညီၾကပါဘူး။

၁။ လက္မဟာ စိုးရိမ္ပူပန္မႈနဲ႔ ေသာကေတြကို တိုက္ထုတ္ပစ္ဖို႔ ကူညီေပးပါတယ္။

ADVERTISEMENT

၂။ လက္ညႈိးဟာ အေၾကာက္တရားကို တိုက္ထုတ္ႏိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။

၃။ လက္ခလယ္ကေတာ့ ေဒါသနဲ႔မေက်နပ္မႈေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔အတြက္ ကူညီေပးပါတယ္

၄။ လက္သူၾကြယ္က ဝမ္းနည္းမႈနဲ႔ စိတ္ဓာတ္က်မႈေတြကို တိုက္ခိုက္ဖို႔အတြက္ သင့္ကို ကူညီေပးသလို သင့္ကိုပိုၿပီးျပတ္သားေစပါတယ္။

၅။ လက္သန္းကေတာ့ အေကာင္းျမင္မႈေတြ ယံုၾကည္မႈရွိမႈေတြ ျဖစ္ေစဖို႔အတြက္ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။

ျပဳလုပ္ရမယ့္ နည္းစနစ္ကအရမ္းကို လြယ္ကူပါတယ္။ လက္တစ္ေခ်ာင္းစီကို အျခားလက္တစ္ဖက္နဲ႔ ၁ မိနစ္၊ ႏွစ္မိနစ္ေလာက္ ဆုပ္ကိုင္ထားေပးပါ။ ၿပီးလွ်င္ စိတ္ေအးခ်မ္းေစဖို႔အတြက္ လက္ဖဝါးရဲ႕ အလယ္ေခါင္တည့္တည့္မွာ အျခားလက္ရဲ႕ လက္မနဲ႔ အနည္းဆံုး တစ္မိနစ္ခန္႔ ဖိထားေပးပါ။ ျဖစ္ႏိုင္လွွ်င္ စိတ္႐ႈပ္ေထြးတဲ့ အခ်ိန္တိုင္း ျပဳလုပ္ေပးသင့္ၿပီး ေန႔စဥ္ပံုမွန္ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

အသက္အရြယ္ေၾကာင့္ မဟုတ္ပဲ အေရးအေၾကာင္းေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အရာ ၅ ခ်က္

#LM_Naung_Naung
#Lifestyle_Myanmar
Source-brightside

Unicode

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ စိတ်ဖိစီးမှုပေါင်းများစွာနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။ ဒီလိုစိတ်ဖိစီးမှုပေါင်း များစွာကို ပြေပျောက်စေဖို့အတွက် ရှေးခေတ်ဂျပန်လူမျိုးတွေ ပြုလုပ်ခဲ့ကြတဲ့ နည်းစနစ်တွေရှိခဲ့ပါတယ်။ဒီလေ့ကျင့်ခန်းဟာ ကိုယ့်ဘာသာပြုလုပ်နိုင်တဲ့အပြင် အချိန် ၅မိနစ်လောက်ပဲ ပေးရတာကြောင့် မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

အရင်ဦးဆုံး လက်ချောင်းတစ်ချောင်းစီမှာ ကွဲပြားခြားနားတဲ့ ကိုယ်စားပြုမှုတွေ ရှိပြီးခံစားချက်တွေလည်း မတူညီကြပါဘူး။

၁။ လက်မဟာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနဲ့ သောကတွေကို တိုက်ထုတ်ပစ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

၂။ လက်ညှိုးဟာ အကြောက်တရားကို တိုက်ထုတ်နိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။

၃။ လက်ခလယ်ကတော့ ဒေါသနဲ့မကျေနပ်မှုတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့အတွက် ကူညီပေးပါတယ်

၄။ လက်သူကြွယ်က ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျမှုတွေကို တိုက်ခိုက်ဖို့အတွက် သင့်ကို ကူညီပေးသလို သင့်ကိုပိုပြီးပြတ်သားစေပါတယ်။

၅။ လက်သန်းကတော့ အကောင်းမြင်မှုတွေ ယုံကြည်မှုရှိမှုတွေ ဖြစ်စေဖို့အတွက် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ပြုလုပ်ရမယ့် နည်းစနစ်ကအရမ်းကို လွယ်ကူပါတယ်။ လက်တစ်ချောင်းစီကို အခြားလက်တစ်ဖက်နဲ့ ၁ မိနစ်၊ နှစ်မိနစ်လောက် ဆုပ်ကိုင်ထားပေးပါ။ ပြီးလျှင် စိတ်အေးချမ်းစေဖို့အတွက် လက်ဖဝါးရဲ့ အလယ်ခေါင်တည့်တည့်မှာ အခြားလက်ရဲ့ လက်မနဲ့ အနည်းဆုံး တစ်မိနစ်ခန့် ဖိထားပေးပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင် စိတ်ရှုပ်ထွေးတဲ့ အချိန်တိုင်း ပြုလုပ်ပေးသင့်ပြီး နေ့စဉ်ပုံမှန်ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
#LM_Naung_Naung
#Lifestyle_Myanmar
Source-brightside

Share433TweetShare
Naung Naung Lwin

Naung Naung Lwin

Related Posts

ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေ

by Thinzar
December 20, 2022
0

ဖြူဖွေးလှပပြီး ယုံကြည်ချက်ရှိတဲ့ အပြုံးလှလှလေးတွေ နဲ့ သွားလေးတွေကို လူတိုင်းပိုင်ဆိုင်ချင်ကြတာပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သွားကြွေလွှာနဲ့ သွားဖုံးထိခိုက်မှာ စိုးရိမ်တဲ့အတွက်ကြောင့် လူနည်းစုလောက်ကသာ ဓာတုဗေဒသွားဖြူဆေးတွေကို အသုံးပြုရဲကြတာပါ။ အခုဖော်ပြမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကတော့ သွားကြွေလွှာတွေကို မထိခိုက်စေဘဲ သွားများကိုဖြူဖွေးတောက်ပြောင်စေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းလေးတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ စတော်ဘယ်ရီအနှစ်...

အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

အားစိုက်ထုတ်ရတာ သက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေ

by Thinzar
December 20, 2022
0

မိတ်ကပ်လိမ်းပြီး အလှပြင်တယ်ဆိုတာ အချိန်အများကြီးကုန်တဲ့အပြင် စိတ်ရှည်သည်းခံတတ်ဖို့လည်း လိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့ အချိန်ကုန်သက်သာစေမယ့်အပြင် သင့်ရဲ့ဆွဲဆောင်မှုကိုလည်း တစ်စက်ကလေးမှ လျော့ကျမသွားအောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေရှိပါတယ်။ အားစိုက်ထုတ်ရတာသက်သာစေပြီး လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်နည်းလေးတွေကတော့ အောက်ပါအတိုင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းနီကို ပါးနီအဖြစ်အသုံးပြုမယ် သင်ရယ်လိုက်တဲ့အခါ...

ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

ခါးနာဝေဒနာခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသနည်း (၅) သွယ်

by Thinzar
December 19, 2022
0

ကွန်ပျူတာရှေ့မှာ အကြာကြီးထိုင်ရပြီး အလုပ်လုပ်ရခြင်း၊ အချိန်အကြာကြီး မတ်တပ်ရပ်ရခြင်း၊ အလေးအပင် မရခြင်း စတဲ့အချက်တွေကြောင့် ခါးနာဝေဒနာကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေပဲ ခါးနာဝေဒနာကို ခံစားရတာမဟုတ်ပါဘူး။ လူငယ်လူရွယ်တွေလည်း အခန့်မသင့်ရင် ခါးနာဝေဒနာခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒီလို ခံစားရတဲ့အခါ အိမ်တွင်းဆေးနည်းတွေနဲ့ ကုသလို့ရတယ်ဆိုတာ...

အသားအရေ၊ ဆံကေသာနဲ့ လက်သည်းလေးတွေအတွက် သံလွင်ဆီရဲ့အသုံးဝင်မှု

အသားအရေ၊ ဆံကေသာနဲ့ လက်သည်းလေးတွေအတွက် သံလွင်ဆီရဲ့အသုံးဝင်မှု

by Thinzar
December 19, 2022
0

သံလွင်ဆီ က ကျန်းမာရေးနဲ့လည်းညီညွတ်သလို အလှအပအတွက်လည်း များစွာအသုံးဝင်တာကို သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ ဘယ်အသက်အရွယ်မှာမဆို အသုံးပြုလို့ရပြီး အသားအရေ၊ ဆံကေသာနဲ့ လက်သည်းလေးတွေကိုလည်း ကောင်းမွန်လှပစေပါတယ်။ ဒီတခါမှာတော့ သံလွင်ဆီရဲ့အသုံးဝင်မှု နဲ့ သူ့ကို အလှအပအတွက် ဘယ်လိုသုံးရမလဲဆိုတာ မျှဝေပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ မျက်လုံးခရင်မ်အဖြစ်လိမ်းမယ်...

Lifestyle Myanmar

Copyright © 2017 Lifestyle Myanmar.

Digital Media Production in Myanmar.

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
    • Daily Horoscope
    • Relationship
    • Family
    • Health & Beauty
    • Entertainment
    • Fashion
    • Celebrity
    • Fitness
    • Travel
    • Funny
  • General Knowledge
    • Unique Things
  • News
    • Technology
  • Video
  • About Us

Copyright © 2017 Lifestyle Myanmar.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!