လူေတြဟာ ရွိရင္းစြဲထက္ ပိုၿပီးႏုပ်ိဳခ်င္ၾကတာ သဘာ၀ပါပဲ။ ဘယ္သူကမွ အသက္ႀကီးပံုေပါက္တာကို မလိုလားၾကပါဘူး။ မိတ္ကပ္က သင့္ရဲ႕ရုပ္ရည္သြင္ျပင္ကို က်န္းမာ၊ ငယ္ရြယ္ၿပီး လန္းဆန္းေနပံုေပါက္ေအာင္၊ ဒါမွမဟုတ္ ရွိရင္းစြဲထက္ ပိုရင့္ေရာ္ေအာင္ ကူညီႏိုင္ပါတယ္။ သင္သည္ အသက္ ၃၀၀န္းက်င္ေရာက္လာၿပီဆိုလွ်င္ မိတ္ကပ္လိမ္းခ်ယ္တဲ့ေနရာမွာ မွားယြင္းေနတာေလးေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္လို႔ရေအာင္ သိထားသင့္တယ္ေနာ္။
မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့အခါ အခ်ိန္ကုန္သက္သာမယ့္ အလြယ္နည္းလမ္းေလးတြ
၁။ အရမ္းထူလြန္း၊ မ်ားလြန္းျခင္း
သင့္အသံုးျပဳတဲ့ အလွကုန္နည္းနညး္ေလးကပဲ သင့္ကိုငယ္ရြယ္ႏုပ်ိဳတဲ့ ပံုေပါက္ေစပါတယ္။ ေအာက္ခံမိတ္ကပ္ကို ရက္ရက္ေရာေရာနဲ႔ အထူႀကီးလိမ္းလွ်င္ သင့္မ်က္ႏွာေပၚမွာ ေခၽြးေပါက္ေတြပိတ္ၿပီး အေရးအေၾကာင္းေတြ၊ အတြန္႔လိုင္းေတြ ေပၚလာေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မိတ္ကပ္သံုးတဲ့အခါ လက္ေပၚကို တစ္စက္ေလာက္အရင္ညွစ္ထည့္ၿပီးမွ မ်က္ႏွာအႏွံ႕ကို ေသေသခ်ာခ်ာ blend လုပ္ေပးပါ။ လိမ္းထားမွန္းမသိသာေအာင္ ခပ္ပါးပါးေလးလိမ္းပါ။ မ်က္ကြင္းညိဳတာေတြ၊ အညစ္အေၾကးအစြန္းေတြကို ဖံုးကြယ္ဖုိ႔ အဲ့ဒီေနရာမွာသာ ကြန္ဆီလာႏွင့္ ေအာက္ခံမိတ္ကပ္ကို အသံုးျပဳပါ။
၂။ အိုင္းရွဲဒိုး အေရာင္လက္လက္ေတြ
သင့္မ်က္လံုးတစ္၀ိုက္ေခၽြးေပါက္ေတြက အဆီမထုတ္လုပ္တာေၾကာင့္ အဲ့ဒီေနရာတ၀ိုက္အေရျပားက ဘယ္ေတာ့မွ အဆီမထြက္ပါဘူး။ ဒါက အသက္အရြယ္ရလာတဲ့အခါ ကၽြန္ေတာ္တို႔မ်က္၀န္းတစ္၀ုိက္မွာ အေရးအေၾကာင္းေတြ ပထမဆံုး ဘာ့ေၾကာင့္ျဖစ္လာလဲဆိုတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုပါ။ အလြန္ပါးလႊာတဲ့ ဒီအေရျပားကို အလြန္ဂရုစိုက္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ ျပဳလုပ္ေလ့ရွိတဲ့ အဓိကအမွားကေတာ့ အိုင္းရွဲဒိုး အေရာင္လက္လက္ေတြကို တခါတရံ အသံုးျပဳတာပါပဲ။ အေရာင္လက္လက္အလွကုန္ေတြအစား အေရာင္တူ matte shadowကို အသံုးျပဳပါ။
၃။ မ်က္ႏွာလိမ္းေပါင္ဒါ
ဒီအလွကုန္က အဆီထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔လိုတဲ့ အသားအေရအတြက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ T-Zoneေနရာေတြက မ်က္ႏွာရဲ႕က်န္တဲ့အစိတ္အပိုင္းထက္ အၿမဲတမ္းအဆီျပန္တဲ့ ေနရာေတြျဖစ္ပါတယ္။ သင့္မ်က္ႏွာရဲ႕ မ်က္ႏွာျပင္တိုင္းကို ေပါင္ဒါမသံုးပါနဲ႔။ သင့္ေမးေစ့နဲ႔ ႏွာေခါင္းေပၚမွာသာ ေပါင္ဒါလိမ္းပါ။ သင့္နဖူးေပၚမွာ ေပါင္ဒါလိမ္းေနစဥ္မွာ သတိထားပါ။ နဖူးမွာ ေပါင္ဒါေတြ အရမ္းမ်ားသြားရင္ အေရးအေၾကာင္းေတြ၊ လိုင္းေတြ ထင္ရွားလာေစတာကို ဘယ္ေတာ့မွမေမ့သင့္ပါဘူး။
၄။ အေရာင္ရင့္ Lipstick ႏွင့္ Gloss မ်ား
သင့္ရဲ႕သဘာ၀ႏႈတ္ခမ္းအေရာင္ႏွင့္ နီးစပ္တဲ့ တျခားအေရာင္ သို႔မဟုတ္ ပန္းေရာင္၊ အညိဳေရာင္ေဖ်ာ့ေဖ်ာ့ စတဲ့ၾကားေနအေရာင္ lipstick၊ Gloss ေတြကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ ေနာက္ထပ္လွည့္ကြက္က သင့္ႏႈတ္ခမ္းေတြကို ဆြဲေဆာင္မႈရွိေစဖို႔ ပိုၿပီးေပ်ာ့ေပ်ာင္းေအာင္၊ ပိုၿပီးျပည့္ဖူးေအာင္ ၾကည္လင္တဲ့ gloss အနညး္ငယ္ဆိုးေပးႏိုင္ပါတယ္။
၅။ မ်က္ခံုးကို အရွင္းလြန္ျခင္း
အရမ္းပါးလႊာတဲ့ မ်က္ခံုးေတြက ေခတ္မရွိေတာပါဘူး။ ဒိတ္ေအာက္ေနပါၿပီ။ သင့္မ်က္ခံုးကို ရိုးရွင္းစြာ ပံုေဖာ္ပါ။ မ်က္ခံုးအရြယ္အစားကို အရမ္းမေသးလိုက္ပါနဲ႔။ အသက္အရြယ္ႀကီးတဲ့အခ်ိန္မွာ မ်က္ခံုးႏႈတ္လွ်င္ ေနာက္ထပ္ျပန္မေပါက္ႏိုင္ဘူးဆိုတာ သတိျပဳရပါမယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေျပာင္ေနတဲ့ ေနရာေတြကိုျဖည့္လွ်င္ မ်က္ခံုးေမႊးဆြဲခဲတံကို အသံုးျပဳပါ။
၆။ မ်က္ခံုးေမႊးဆြဲခဲတံ အေရာင္ရင့္ကို အသံုးျပဳျခင္း
ငယ္ရြယ္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ေတာ့ ဒီျပႆနာကို ရင္မဆိုင္ရေပမယ့္ အသက္၅၀ေရာက္လာတာနဲ႔အမွ် အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ မ်က္ခံုးအေရာင္ ေမွးမွိန္သြားေလ့ရွိပါတယ္။ သင့္ရဲ႕မ်က္ခံုးေတြက အသက္ ၂၀တုန္းကလို နက္ေမွာင္ေနမွာ မဟုတ္ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင့္ရဲ႕ သဘာ၀မ်က္ခံုးထက္ ပိုေဖ်ာ့တဲ့အေရာင္ မ်က္ခံုးေမႊးဆြဲတံကို ၀ယ္ယူပါ။ ဒါမွသာ သင့္ရဲ႕မ်က္ခံုးအေရာင္ႏွင့္ တစ္သားတညး္ ျဖစ္ေနမွာပါ။
၇။ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးႏွင့္ အိုင္လိုင္နာ အနက္ေရာင္ကို ေရွာင္ၾကဥ္ပါ
အနက္ေရာင္အစား အညိဳေရာင္အိုင္းလိုင္နာကို သံုးပါ။ ျခားနားမႈကို ျမင္ရပါလိမ့္မယ္။အညိဳေရာင္က သဘာ၀ ပိုက်ပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးလည္း ဒီလိုပါပဲ။ အေရးႀကီးဆံုးေနာက္တစ္ခုက အိုင္းလိုင္နာကို အရမ္းတိတိက်က်နဲ႔ ခက္ခက္ခဲခဲဆြဲရတာကို ေရွာင္ၾကဥ္ဖို႔ပါပဲ။ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ လိုင္းေတြက ပိုႀကိဳက္ပါ။ ေနာက္တစ္ခုက ေအာက္မ်က္ခမ္းေတြကို လိုင္နာဆြဲျခင္း ေရွာင္ပါ။ ေအာက္မ်က္ခမး္ေပၚမွာ အိုင္းနာက သင့္မ်က္လံုးႀကီးရင္ေတာင္မွ သိသိသာသာ ေသးသြားေစပါတယ္။
၈။ ေအာက္မ်က္ေတာင္ေတြကို မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးလိမး္ျခင္း
ေအာက္မ်က္ေတာင္ေတြကို မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးခ်ယ္တာက သင့္မ်က္၀န္းက က်ီးေျခရာလိုအေရးအေၾကာင္းေတြကို ထင္ရွားေစပါလိမ့္မယ္။ အေပၚမ်က္ေတာင္ကိုသာ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆးခ်ယ္ပါ။ သင့္မ်က္၀န္းေတြကို က်ယ္ေစၿပီး ပိုၿပီးလန္းဆန္းမႈကို ေဖာ္ျပေနပါလိမ့္မယ္။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
Unicode
ငယ်ရွယ်နုပျိုနေစေဖို့ ရှောင်ကြဉ်သင့်တဲ့ မိတ်ကပ် အမှား (၈)ခု
လူတွေဟာ ရှိရင်းစွဲထက် ပိုပြီးနုပျိုချင်ကြတာ သဘာဝပါပဲ။ ဘယ်သူကမှ အသက်ကြီးပုံပေါက်တာကို မလိုလားကြပါဘူး။ မိတ်ကပ်က သင့်ရဲ့ရုပ်ရည်သွင်ပြင်ကို ကျန်းမာ၊ ငယ်ရွယ်ပြီး လန်းဆန်းနေပုံပေါက်အောင်၊ ဒါမှမဟုတ် ရှိရင်းစွဲထက် ပိုရင့်ရော်အောင် ကူညီနိုင်ပါတယ်။ သင်သည် အသက် ၃ဝဝန်းကျင်ရောက်လာပြီဆိုလျှင် မိတ်ကပ်လိမ်းချယ်တဲ့နေရာမှာ မှားယွင်းနေတာလေးတွေကို ရှောင်ကြဉ်လို့ရအောင် သိထားသင့်တယ်နော်။
၁။ အရမ်းထူလွန်း၊ များလွန်းခြင်း
သင့်အသုံးပြုတဲ့ အလှကုန်နည်းနညး်လေးကပဲ သင့်ကိုငယ်ရွယ်နုပျိုတဲ့ ပုံပေါက်စေပါတယ်။ အောက်ခံမိတ်ကပ်ကို ရက်ရက်ရောရောနဲ့ အထူကြီးလိမ်းလျှင် သင့်မျက်နှာပေါ်မှာ ချွေးပေါက်တွေပိတ်ပြီး အရေးအကြောင်းတွေ၊ အတွန့်လိုင်းတွေ ပေါ်လာစေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် မိတ်ကပ်သုံးတဲ့အခါ လက်ပေါ်ကို တစ်စက်လောက်အရင်ညှစ်ထည့်ပြီးမှ မျက်နှာအနှံ့ကို သေသေချာချာ blend လုပ်ပေးပါ။ လိမ်းထားမှန်းမသိသာအောင် ခပ်ပါးပါးလေးလိမ်းပါ။ မျက်ကွင်းညိုတာတွေ၊ အညစ်အကြေးအစွန်းတွေကို ဖုံးကွယ်ဖို့ အဲ့ဒီနေရာမှာသာ ကွန်ဆီလာနှင့် အောက်ခံမိတ်ကပ်ကို အသုံးပြုပါ။
၂။ အိုင်းရှဲဒိုး အရောင်လက်လက်တွေ
သင့်မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ချွေးပေါက်တွေက အဆီမထုတ်လုပ်တာကြောင့် အဲ့ဒီနေရာတဝိုက်အရေပြားက ဘယ်တော့မှ အဆီမထွက်ပါဘူး။ ဒါက အသက်အရွယ်ရလာတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့မျက်ဝန်းတစ်ဝိုက်မှာ အရေးအကြောင်းတွေ ပထမဆုံး ဘာ့ကြောင့်ဖြစ်လာလဲဆိုတဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။ အလွန်ပါးလွှာတဲ့ ဒီအရေပြားကို အလွန်ဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေ ပြုလုပ်လေ့ရှိတဲ့ အဓိကအမှားကတော့ အိုင်းရှဲဒိုး အရောင်လက်လက်တွေကို တခါတရံ အသုံးပြုတာပါပဲ။ အရောင်လက်လက်အလှကုန်တွေအစား အရောင်တူ matte shadowကို အသုံးပြုပါ။
၃။ မျက်နှာလိမ်းပေါင်ဒါ
ဒီအလှကုန်က အဆီထိန်းချုပ်ဖို့လိုတဲ့ အသားအရေအတွက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ T-Zoneနေရာတွေက မျက်နှာရဲ့ကျန်တဲ့အစိတ်အပိုင်းထက် အမြဲတမ်းအဆီပြန်တဲ့ နေရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ သင့်မျက်နှာရဲ့ မျက်နှာပြင်တိုင်းကို ပေါင်ဒါမသုံးပါနဲ့။ သင့်မေးစေ့နဲ့ နှာခေါင်းပေါ်မှာသာ ပေါင်ဒါလိမ်းပါ။ သင့်နဖူးပေါ်မှာ ပေါင်ဒါလိမ်းနေစဉ်မှာ သတိထားပါ။ နဖူးမှာ ပေါင်ဒါတွေ အရမ်းများသွားရင် အရေးအကြောင်းတွေ၊ လိုင်းတွေ ထင်ရှားလာစေတာကို ဘယ်တော့မှမမေ့သင့်ပါဘူး။
၄။ အရောင်ရင့် Lipstick နှင့် Gloss များ
သင့်ရဲ့သဘာဝနှုတ်ခမ်းအရောင်နှင့် နီးစပ်တဲ့ တခြားအရောင် သို့မဟုတ် ပန်းရောင်၊ အညိုရောင်ဖျော့ဖျော့ စတဲ့ကြားနေအရောင် lipstick၊ Gloss တွေကို ရွေးချယ်ပါ။ နောက်ထပ်လှည့်ကွက်က သင့်နှုတ်ခမ်းတွေကို ဆွဲဆောင်မှုရှိစေဖို့ ပိုပြီးပျော့ပျောင်းအောင်၊ ပိုပြီးပြည့်ဖူးအောင် ကြည်လင်တဲ့ gloss အနညး်ငယ်ဆိုးပေးနိုင်ပါတယ်။
၅။ မျက်ခုံးကို အရှင်းလွန်ခြင်း
အရမ်းပါးလွှာတဲ့ မျက်ခုံးတွေက ခေတ်မရှိတောပါဘူး။ ဒိတ်အောက်နေပါပြီ။ သင့်မျက်ခုံးကို ရိုးရှင်းစွာ ပုံဖော်ပါ။ မျက်ခုံးအရွယ်အစားကို အရမ်းမသေးလိုက်ပါနဲ့။ အသက်အရွယ်ကြီးတဲ့အချိန်မှာ မျက်ခုံးနှုတ်လျှင် နောက်ထပ်ပြန်မပေါက်နိုင်ဘူးဆိုတာ သတိပြုရပါမယ်။ တစ်ချို့ပြောင်နေတဲ့ နေရာတွေကိုဖြည့်လျှင် မျက်ခုံးမွှေးဆွဲခဲတံကို အသုံးပြုပါ။
၆။ မျက်ခုံးမွှေးဆွဲခဲတံ အရောင်ရင့်ကို အသုံးပြုခြင်း
ငယ်ရွယ်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက်တော့ ဒီပြဿနာကို ရင်မဆိုင်ရပေမယ့် အသက်၅ဝရောက်လာတာနဲ့အမျှ အမျိုးသမီးတွေမှာ မျက်ခုံးအရောင် မှေးမှိန်သွားလေ့ရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့မျက်ခုံးတွေက အသက် ၂ဝတုန်းကလို နက်မှောင်နေမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ ဒါ့ကြောင့် သင့်ရဲ့ သဘာဝမျက်ခုံးထက် ပိုဖျော့တဲ့အရောင် မျက်ခုံးမွှေးဆွဲတံကို ဝယ်ယူပါ။ ဒါမှသာ သင့်ရဲ့မျက်ခုံးအရောင်နှင့် တစ်သားတညး် ဖြစ်နေမှာပါ။
၇။ မျက်တောင်ကော့ဆေးနှင့် အိုင်လိုင်နာ အနက်ရောင်ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
အနက်ရောင်အစား အညိုရောင်အိုင်းလိုင်နာကို သုံးပါ။ ခြားနားမှုကို မြင်ရပါလိမ့်မယ်။အညိုရောင်က သဘာဝ ပိုကျပါတယ်။ မျက်တောင်ကော့ဆေးလည်း ဒီလိုပါပဲ။ အရေးကြီးဆုံးနောက်တစ်ခုက အိုင်းလိုင်နာကို အရမ်းတိတိကျကျနဲ့ ခက်ခက်ခဲခဲဆွဲရတာကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ပါပဲ။ ပျော့ပျောင်းတဲ့ လိုင်းတွေက ပိုကြိုက်ပါ။ နောက်တစ်ခုက အောက်မျက်ခမ်းတွေကို လိုင်နာဆွဲခြင်း ရှောင်ပါ။ အောက်မျက်ခမး်ပေါ်မှာ အိုင်းနာက သင့်မျက်လုံးကြီးရင်တောင်မှ သိသိသာသာ သေးသွားစေပါတယ်။
၈။ အောက်မျက်တောင်တွေကို မျက်တောင်ကော့ဆေးလိမး်ခြင်း
အောက်မျက်တောင်တွေကို မျက်တောင်ကော့ဆေးချယ်တာက သင့်မျက်ဝန်းက ကျီးခြေရာလိုအရေးအကြောင်းတွေကို ထင်ရှားစေပါလိမ့်မယ်။ အပေါ်မျက်တောင်ကိုသာ မျက်တောင်ကော့ဆေးချယ်ပါ။ သင့်မျက်ဝန်းတွေကို ကျယ်စေပြီး ပိုပြီးလန်းဆန်းမှုကို ဖော်ပြနေပါလိမ့်မယ်။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
