Lifestyle Myanmar

ရေကူးခြင်းက အားလပ်ချိန်တွေမှာ ပြုလုပ်သင့်တဲ့ သာမာန်ထက်ပိုတဲ့ အားကစားတစ်ခုအနေနဲ့သာမက ဘဝအတွက်လိုအပ်တဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ တစ်ယောက်အနေနဲ့ ရေကူးခြင်းကို လေ့လာသင့်တဲ့ အကြောင်းပြချက်များစွာရှိပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ ရေကိုကြောက်တဲ့အတွက် စိတ်လှုပ်ရှားစရာသင်ယူမှုတစ်ခုကို လက်မလွှတ်လိုက်သင့်ပါဘူး။ ဒါဆို ဘာကြောင့် သင်ရေကူးတတ်သင့်လဲဆိုတဲ့...

ထမင်းစားရင် သခွားသီး ကို တို့စရာအဖြစ် စားလေ့ရှိကြပါတယ်။ တစ်ချို့ကတော့ အစာပြေသဘောအနေနဲ့ စားသုံးကြပါတယ်။ ဘယ်လိုပဲစားစား သခွားသီးမှာ အာဟာရဓာတ်တွေပါဝင်တာကြောင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတာ ပြောပြချင်ပါတယ်။ သခွားသီးမှာပါဝင်တဲ့ အာဟာရဓာတ်များ သခွားသီးမှာ အမျှင်ဓာတ်၊ ဗီတာမင် စီ၊...

ဘယ်လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာမဆို အသက်ရှင်နေထိုင်နေတဲ့ သူတစ်ယောက်ဟာ ကိုယ်နဲ့စပ်ဆိုင်တဲ့သူတွေအပေါ်ကို တန်ဖိုးရှိစွာနဲ့ ရှင်သန်ရာပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်း ကောင်းကျိုးတွေ ဖြန့်ဝေပေးနိုင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကိုယ်နေထိုင်ရာ ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ဆိုးကျိုးတွေပဲ ယူဆောင်ပေးနိုင်တယ်ဆိုရင် လူ့အဖိုးတန်တစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်ဖို့ မလွယ်ကူတော့ပါဘူး။ အများအကျိုးကို ရှေ့တန်းတင်နိုင်ရမယ် အကျိုးရလဒ်တွေရရှိဖို့ ကြိုးစားအားထုတ်တဲ့အခါမှာ ကိုယ့်အကျိုးထက် အများအကျိုးကို...

လောကမှာ ကိုယ့်ဘဝအတွက် ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို ပေးစွမ်းနိုင်သောပုဂ္ဂိုလ် များစွာရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်သူဟာ ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေကို ပေးနိုင်တယ်ဆိုတာမျိုးက အလွယ်တကူ သိမြင်နိုင်စွမ်းမရှိပါဘူး။ ဒါ့ကြောင့် ကိုယ့်ဘဝကို လောကီအကျိုးတွေဖြစ်စေ လောကုတ္တရာအကျိုးတွေကို ကူညီမစနိုင်မည့်ပုဂ္ဂိုလ်မျိုးကို ရှာဖွေဆည်းကပ်သင့်ပါတယ်။ စိတ်ထားကောင်းနဲ့ လမ်းမှန်ကို ညွှန်ပြတတ်တဲ့ပုဂ္ဂိုလ်...