29 C
Yangon
May 23, 2018
  • Home
  • Lifestyle
  • Health & Beauty
  • ငါးမိနစ္အတြင္းမွာ ခံတြင္းအနံ႕ဆိုးေတြ ဖယ္ရွားဖို႔ သဘာ၀နည္းလမ္း
Health & Beauty

ငါးမိနစ္အတြင္းမွာ ခံတြင္းအနံ႕ဆိုးေတြ ဖယ္ရွားဖို႔ သဘာ၀နည္းလမ္း

ငါးမိနစ္အတြင္းမွာ ခံတြင္းအနံ႕ဆိုးေတြ ဖယ္ရွားဖို႔ သဘာ၀နည္းလမ္း

လူအေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ခံတြင္းအန႔ံ နံတဲ့ျပႆနာရွိၾကပါတယ္။ ခံတြင္းအနံ႔ နံျခင္းဟာ ပါးစပ္ထဲမွာရွိတဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုးမ်ားႏွင့့္ ခံတြင္းမသန္႔ရွင္းျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ေသာအစားအစာေတြ စားသံုးျခင္းေၾကာင့္လည္း ခံတြင္းအနံ႔ နံပါတယ္။ ဒီခံတြင္းအနံ႔ဆိုးထြက္တာက လူၾကားထဲမွာ စိတ္အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္စရာတစ္ခုပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ခံတြင္းအနံ႔ဆိုးထြက္ျခင္းကို ဖယ္ရွားႏိုင္မယ့္ သဘာ၀ခံတြင္းသန္႔စင္ေဆးျပဳလုပ္နည္းကို မွ်ေ၀ေပးလုိက္ပါတယ္။

သင္အိပ္စက္တဲ့အခါ ေဟာက္တတ္လား။ ဒါဆိုမေဟာက္မိေအာင္ဘာေတြေရွာင္ၾကဥ္သင့္သလဲ။

ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
သံပုရာသီး ၂လံုး(အရည္)
ေရေႏြးေႏြး ၁ခြက္
သစ္ႀကံပိုးမႈန္႔ ဇြန္းတစ္၀က္
ပ်ားရည္ ၁ဇြန္း
မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ ၁ဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း
၁။ ပ်ားရည္နဲ႔ သစ္ႀကံပိုးကို ပန္းကန္လံုးတစ္လံုးထဲထည့္ၿပီး သံပုရာရည္ညွစ္ထည့္ပါ။
၂။ ေရေႏြးေႏြးရယ္ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါရယ္ ထည့္ပါ။
၃။ ပုလင္းတစ္လံုးထဲကို ထည့္ၿပီး ေကာင္းစြာလႈပ္ေပးပါ။
၄။ ဒါကို ခံတြင္းသန္႔စင္ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ဇြန္း သို႔ ၂ဇြန္းစာေလာက္ကို ပလုတ္က်င္းေပးျခင္းျဖင့္ ခံတြင္းကို ေဆးေၾကာေပးပါ။
ပ်ားရည္ႏွင့္ သစ္ႀကံပိုးမွာ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ အစြမ္းထက္ ဘက္တီးရီးယားဆန္႔က်င္ ဂုဏ္သတိၱမ်ား ျပည့္၀စြာ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဘိုင္ကာဗြန္နိတ္က သြားျဖဴေစတဲ့ ဂုဏ္သတိၱေတြရွိၿပီး သံပုရာက သန္႔ရွင္း လန္းဆန္းတဲ့ ခံတြင္းအနံ႔ကို ေပးပါတယ္။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
Source- beautyofgirls

Unicode

ငါးမိနစ်အတွင်းမှာ ခံတွင်းအနံ့ဆိုးတွေ ဖယ်ရှားဖို့ သဘာဝနည်းလမ်း
လူအတော်များများမှာ ခံတွင်းအန့ံ နံတဲ့ပြဿနာရှိကြပါတယ်။ ခံတွင်းအနံ့ နံခြင်းဟာ ပါးစပ်ထဲမှာရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးများနှင့့် ခံတွင်းမသန့်ရှင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သောအစားအစာတွေ စားသုံးခြင်းကြောင့်လည်း ခံတွင်းအနံ့ နံပါတယ်။ ဒီခံတွင်းအနံ့ဆိုးထွက်တာက လူကြားထဲမှာ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စရာတစ်ခုပါ။ ဒါ့ကြောင့် ခံတွင်းအနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းကို ဖယ်ရှားနိုင်မယ့် သဘာဝခံတွင်းသန့်စင်ဆေးပြုလုပ်နည်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ
သံပုရာသီး ၂လုံး(အရည်)
ရေနွေးနွေး ၁ခွက်
သစ်ကြံပိုးမှုန့် ဇွန်းတစ်ဝက်
ပျားရည် ၁ဇွန်း
မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၁ဇွန်း

ပြုလုပ်နည်း
၁။ ပျားရည်နဲ့ သစ်ကြံပိုးကို ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲထည့်ပြီး သံပုရာရည်ညှစ်ထည့်ပါ။
၂။ ရေနွေးနွေးရယ် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါရယ် ထည့်ပါ။
၃။ ပုလင်းတစ်လုံးထဲကို ထည့်ပြီး ကောင်းစွာလှုပ်ပေးပါ။
၄။ ဒါကို ခံတွင်းသန့်စင်ဆေးအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ဇွန်း သို့ ၂ဇွန်းစာလောက်ကို ပလုတ်ကျင်းပေးခြင်းဖြင့် ခံတွင်းကို ဆေးကြောပေးပါ။
ပျားရည်နှင့် သစ်ကြံပိုးမှာ အမျိုးမျိုးသော အစွမ်းထက် ဘက်တီးရီးယားဆန့်ကျင် ဂုဏ်သတ္တိများ ပြည့်ဝစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်က သွားဖြူစေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိပြီး သံပုရာက သန့်ရှင်း လန်းဆန်းတဲ့ ခံတွင်းအနံ့ကို ပေးပါတယ်။
#Lifestyle_Myanmar
#TB_Nandar
Source- beautyofgirls

Related posts

တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူေတြအတြက္ မိတ္ကပ္လိမ္းခ်ယ္နညး္ အဆင့္ဆင့္

Nandar Lwin

၀က္ၿခံေၾကာင့္ က်န္ခဲ့တဲ့အမာရြတ္ေတြ တစ္ပတ္အတြင္းေပ်ာက္ကင္းေအာင္

OMCTC

သီအယ္သီးရဲ႕ က်န္းမာေရးႏွင့္အလွအပအတြက္ အက်ဳိးေက်းဇူးေတြ

OMCTC

Leave a Comment